nga AgroWeb më 24 June, 2022

Brokoli – Vlerat më të Forta i Përfitoni Nëse e Hani të Pagatuar

Brokoli është një ndër perimet të pasura me vlera të fuqishme ushqyese. Por shpesh mënyra e konsumimit të saj, në formën e gatuar bën që shumë vlera ushqyese të kësaj perimeje të humabsin. Shumë minerale, vitamina dhe vlera të tjera humbasin gjatë gatimit, vlera të cilat janë shumë të dobishme për shëndetin e organizmit. Sa […]

nga AgroWeb më 14 June, 2022

Ushqimet e Darkës që ju Fryjnë pa e Ditur

Darka, si vakti i fundit i ditës, luan një rol të rëndësishëm në mbarëvajtjen e punëve në organizëm jo vetëm gjatë natës. Përzgjedhja e ushqimeve të duhura është faktor jo vetëm i një gjumi të qetë e të pa trazuar por edhe i problemeve (ose jo) me tretjen. Një nga këto probleme, është fryrja, e cila është e […]

nga AgroWeb më 2 June, 2022

Perimet që Largojnë Fryrjen e Stomakut

Nëse ka këshillë që pranohet  nga të gjithë ekipet e ekspertëve është që njeriu duhet të hajë sa më shumë perime. Zakonisht, ekspertët janë të ndarë për vlerat dhe kundërvlerat e yndyrnave apo karbohidrateve, por kur vjen puna tek perimet të gjithë bien dakord se ato janë një nga bazat e një regjimi të shëndetshëm […]

nga AgroWeb më 18 May, 2022

Vlerat Shëndetësore të Lëngut të Rukolës dhe Brokolit

Lëngjet natyrale janë të mrekullueshme sa mund të lehtësojnë edhe sëmundjen më të keqe. Shkencëtarët kanë arritur të zbulojnë se si njerëzit mund të neutralizojnë sëmundjet duke përdorur produkte krejtësisht natyrale. Lëngjet unike natyrale me përbërje frutash, perimesh dhe barishtesh ju ndihmojnë shumë për të luftuar disa sëmundje. Metoda e përftimit të këtyre lëngjeve është […]

nga AgroWeb më 11 May, 2022

Faktet e Reja – Brokoli, Perimja Ideale për Stomakun

Brokolin mund ta duash ose ta përçmosh, nuk ka rrugë të ndërmjetme. Debatet për shijen dhe të jenë të pafundme, e vërteta universale është se brokoli është shumë i shëndetshëm. Kjo perime e gjelbër ka qenë subjekt i shumë studimeve. Ato kanë konfirmuar përmbajtjen e antioksidantëve apo vlerat kundër qelizave të dëmshme. Së fundmi, një […]

nga AgroWeb më 28 April, 2022

Tre Këshillat Kryesore Për Tretje Të Mirë

Në një periudhë të caktuar të jetës rreth 30-40 vjeç, shumë njerëz përjetojnë shqetësime ose probleme me stomakun. Problemi kryesisht qëndron tek prania e ajrit në sistemin tretës. Mjekët, sipas të dhënave të AgroWeb.org, shpjegojnë se në momentin që ajri futet në traktin gastrointestinal, njeriu përjeton ndjesinë e një fryrjeje të madhe e të tepruar. […]

nga AgroWeb më 27 April, 2022

Ushqimet më të Nevojshme për Rritjen e Shëndetshme të Fëmijëve

Gjatë fazës së rritjes dhe zhvillimit, fëmijët kanë nevojë për shumë ushqime që do i japin hov organizmit të tyre. Mjekët pediatrët thonë se fëmijët kanë nevojë për proteinë, kalçium, hekur dhe vitamina. Në mungesë të tyre, rritja dhe zhvillimi i tyre dhe sidomos i aftësisve të trurit do të pengohet seriozisht. Të dhënat ku […]

nga AgroWeb më 11 April, 2022

Makarona Furre Me Brokoli, Lulelakër Dhe Djathë – Shije E Përsosur

Makaronat e furrës janë gjithmonë një ide e mirë, sidomos kur kombinohen me brokoli, lulelakër e djathë pice e erëza të ndryshme. Kjo pjatë fantastike është shumë kremoze dhe të shkrihet në gojë. Brokoli dhe lulelakra janë dy perime të mira të cilat i shtojnë aspektin e shëndetshëm kësaj pjate me karbohidrate. Kjo pjatë duhet […]

nga AgroWeb më 21 March, 2022

Receta e Orizit të Ngrohtë me Brokoli – Shije dhe Shëndet në Një Pjatë

Pjatat e thjeshta, të shijshme e të shëndetshme gjenden shumë rrallë dhe janë të mrekullueshme. Një të tillë jua sugjeron AgroWeb.org në recetën e sotëme. Përgatisni shpejt dhe lehtë orizin e shëndetshëm me brokoli i cili ka një shije dhe aromë të veçantë. Për të gjithë ata që preferojnë vaktet e lehta dhe të jetuarin […]

nga AgroWeb më 18 March, 2022

Ushqimet Natyrale Kundër Alergjive Të Pranverës

Myku, parazitët dhe pushi i kafshëve shkaktojnë reagime alergjike te të paktën pesëdhjetë përqind e njerëzve që vuajnë nga astma. Në raste të tjera, alergjitë nuk shoqërohen nga astma. Njerëzit preken edhe nga riniti alergjik, që shfaqet kur sistemi imunitar ngatërron barin, pemët ose barishtet me polenin dhe përpiqet të mbrohet duke shkaktuar tështima, skuqje, […]

nga AgroWeb më 16 March, 2022

Ushqimet me Vitaminë K – Për Trurin, Gjakun dhe Kockat

Vitamina K është një vitaminë që luan një rol të rëndësishëm për shëndetin e kockave dhe të zemrës. Ekspertët e AgroWeb.org shprehen se pamjaftueshmëria e vitaminës K në organizëm mund të shkaktojë trombozë, gjakderdhje dhe probleme serioze me kockat. Disa prej shenjave dhe simptomave të mungesës së vitaminës K përfshijnë lehtësitë në nxirje të lëkurës, […]

nga AgroWeb më 8 March, 2022

Fryrja e Stomakut – Si Të Eliminoni Këtë Shqetësim Brenda Ditës

Fryrja e stomakut është një problem që nuk kursen askënd. Ajo ndodh në varësi të ushqimit që hamë, stilit të jetesës dhe problemeve mjekësore të gjithsecilit. Megjithatë, fryrja nuk është e përhershme, madje ajo mund të eliminohet edhe në 24 orë nëse zgjidhni këshillat e mëposhtme të AgroWeb.org Pini Vetëm Ujë Ose Çaj Kur njerëzit […]

nga AgroWeb më 28 February, 2022

Perimet Më Të Mira Për Pastrimin E Enëve Të Gjakut

Konsumi i rregullt i perimeve njihet si gurëthemeli i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Perimet janë të pasura me vitamina dhe minerale të cilat janë thelbësore për shëndetin. Ato përmbajnë gjithashtu shumë antioksidantë, të cilët mbrojnë qelizat nga dëmet e shkaktuara prej radikaleve të lira. Një studim, të cilit i referohet AgroWeb.org konfirmon se konsumi […]

nga AgroWeb më 28 February, 2022

Produktet E Shëndetit – Si Duhen Konsumuar Për Vlera Maksimale

Ushqimi i shëndetshëm do të thotë të zgjedhësh ushqimet e duhura. Por kjo është vetëm një anë e medaljes. Ana tjetër është si duhen gatuar apo konsumuar për të përfituar vlerat maksimale për shëndetin. Për shembull, lëkura apo edhe pjesa e tulit poshtë lëkurës tek shumë fruta dhe perime është pjesa me më shumë vitamina […]

nga AgroWeb më 16 February, 2022

Receta Më E Shpejtë – Brokoli Me Hudhër Dhe Limon

Brokoli është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin dhe mirëqenien e njeriut. Ai është i pasur në vitamina, minerale e ushqyes të cilat mund të përthithen më mirë nëpërmjet një gatimi minimal të perimes. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni recetën e thjeshtë dhe të shijshme të brokolit me hudhër dhe […]

nga AgroWeb më 7 February, 2022

Si Të Mbillni Brokoli Vetë Në Shtëpi – Ndiqni Hapat E Thjeshtë

Brokoli konsiderohet një thesar i mirëfilltë vlerash, vitaminash dhe mineralesh për të cilat trupi ka nevojë çdo ditë. Nëse e rrisni në shtëpi do të keni mundësi që të përfitoni shumë prej këtyre vlerave. Brokoli është një perime që mbillet si nga fara ashtu edhe nga një tufë ekzistuese. Brokoli duhet mbjellë në pranverë ose […]

nga AgroWeb më 28 January, 2022

Si T’i Bindni Fëmijët Të Hanë Më Shumë Brokoli

Brokoli është një nga ushqimet më të shëndetshme për njeriun dhe çdo i rritur e kupton këtë mjaft mirë. Kur vjen puna tek fëmijët, pavarësisht se e mësojnë me këngë e tregime që brokoli është i mirë, ata shtrembërojnë fytyrën kur u serviret kjo perime. Si T’i Bindni Fëmijët Të Hanë Më Shumë Brokoli Ekspertët […]

nga Urita Dokle më 20 January, 2022

Byrek i Zbuluar Me Brokoli dhe Djathë – Shije në Disa Hapa të Shpejtë

Tifozët e produkteve të brumit janë gjithnjë në kërkim të recetave të reja dhe sidomos atyre që përveç shijes ofrojnë edhe disa vlera ushqimore. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni recetën e petës së hapur e të mbushur me brokoli, kërpudha dhe djathë guda, e gjitha e pjekur në furrë. Përbërësit: 1 Petë […]

nga AgroWeb më 7 January, 2022

Kritharaqe Me Brokoli – Si T’i Përgatisni Për Një Drekë Të Shijshme

Një pjatë shumë e thjeshtë e cila kombinon kritharaqet me brokolin e freskët, hudhrën dhe vaj ulliri. Zakonisht kritharaqet i përgatisim me pulë ose me mish viçi, duke i pjekur edhe në furrë. Këtë herë AgroWeb.org ju sugjeron që të përgatisni një recetë krejtësisht ndryshe nga ajo tradicionalja. E shijshme dhe plot shëndet, kjo recetë […]

nga AgroWeb më 6 January, 2022

Gjashtë Ushqimet Më Të Mira Për Rigjenerimin E Qelizave

Trupi i njeriut është në gjendje të rigjenerohet vetë në mënyrë natyrale dhe në intervale të caktuara. Lëkura rigjenerohet në 30 ditë, ndërsa rruazat e kuqe të gjakut rigjenerohën në katër muaj. Çdo ditë, trupi shkarkon plot 50 miliardë qeliza. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, kjo aftësi e mrekullueshme rigjeneruese e trupit ka frymëzuar shkencëtarët […]