Emocione
Trupi & Shëndeti
Si Ndikon Mungesa e Gjumit tek Emocionet Tuaja?
Të paktën shtatë orë gjumë në natë është baza e shëndetit të mirë thonë ekspertët. Sipas tyre, gjumi përbën gurthemelin...
Trupi & Shëndeti
Ushqimet e Përditshme që Ndihmojnë Shëndetin Mendor
Me përfundimin e pandemisë dhe rifillimin e jetës normale, ju mund të ndiheni edhe më të shqetësuar sesa ishit më...
Shëndet
Hapat që Ndihmojnë të Rikuperoni Veten pas një Periudhe të Vështirë Emocionale
Rikuperimi pas një periudhe vështirësie është pjesë e natyrës njerëzore, por duket se për disa njerëz është më e thjeshtë...
JetoSmartLajme
Si Ndikojnë Filmat Tek Emocionet Tona? Çfarë thonë Psikologët
“Hë se film është…” kjo është një nga shprehjet në dukje ngushëlluese të prindërve e miqve që shpesh e kanë...
Shëndet
OBSH: Shëndeti i dobët mendor është bërë një pandemi paralele me COVID-19
Spitalet psikiatrike për të rinjtë në Belgjikë janë duke raportuar rritje të rasteve të vetëvrasjeve dhe shtim të depresionit për...
