fasule

4 Përbërës Gatimi Nga Të Cilat Nuk Duhet Të Hiqni Dorë Asnjëherë

Kohët moderne kanë ndryshuar mënyrën se si zgjedhim përbërësit e gatimit dhe ushqimet. Sot, është e zakonshme që përbërësit e...

Tavë me Petë dhe Krem Fasulesh – E Shpejtë dhe e Shijshme

Nëse ju përqejnë recetat e shpejta e të shijshme që mund t’i përgatisni vetë në shtëpi, kjo është perfektja për...

Fasule të Pjekura në Furrë – Si t’i Përgatisni Krokante Plot Shije

Fasulet janë bishtajoret më të gatuara, e megjithatë recetat me to mbeten gjithnjë në kufinjtë e tradicionales. Mund të keni...

Sallata e Proteinave – Fasule, Peshk Ton dhe Qepë

Mund ta keni shijuar këtë sallatë thjesht me qepë dhe fasule, por AgroWeb.org ju tregon një mrecetë të re e...

Për Më Shumë Shëndet – Ushqimet E Duhura Që Luftojnë Aneminë

Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë, një shifër që sipas të dhënave të Organizatës...

Receta E Lakrës Me Fasule – E Shpejtë Dhe E Shijshme

Lakra është një perime e gjithanshme që shpesh shijohet e shoqëruar me përbërës të tjerë të tilla si patatet, orizi...

Sasia E Saktë E Karbohidrateve Që Ju Duhen Çdo Ditë – Ushqimet Më Të Mira

Ushqimet e pasura me karbohidrate janë pjesë e rëndësishme e një regjimi ushqimor. Format më kryesore të karbohidrateve janë: sheqernat,...

Sallatë me Barbunja dhe Fasule – Dy Receta të Lehta për t’i Shijuar Gjatë Verës

Një nga problemet më të medha të verës mund të themi që është gatimi i pjatave të rënda e të...

Provoni të Hënën Pa Mish Për Një Javë Plot Shëndet

Konsumi shqiptar i mishit është i lartë. Kjo nuk ndodh vetëm në Shqipëri. Danimarka arriti në nivelin e konsumit të...

Kultivimi i Fasuleve – Shqipëria Mban Vendin e Parë Në Rajon

Bishtajoret kanë qenë prej vitesh pjesë e dietës ushqimore në mbarë botën për mijëra vite, duke shërbyer si burim proteinash....

Ushqimet Me Proteinë Që Ndalojnë Plakjen e Organizmit

Studimet kanë treguar se njerëzit që konsumojnë ushqime të pasura me proteinë janë më të fortë, kanë muskuj më të...

Ushqimet Më Të Mira Të Verës Që Ndihmojnë Rënien në Peshë

Dëshironi të keni një trup perfekt këtë sa më shpejt që të jetë e mundur? Hapi i parë është që...

Nga Bajamet te Bulmeti – Fuqia e Ushqimeve Me Proteina

Për shqiptarët vakti i mirë zakonisht ka vetëm një pjatë: Mish. Dhe me kaq i kemi thënë të gjitha. Por...

Fasulet e Kuqe dhe Të Zeza, Vlerat Më Të Mira Për Zemrën

Fasulet janë një një nga dhuratat më të mira të natyrës për njeriun. Ato kanë një profil të shëndetshëm ushqimor...