FRUTA
Si ta Bindni Veten që të Pini më Shumë Ujë
Uji është kudo që nga toka te majat e akullta malore e deri te qelizat e trupit të secilit prej...
Rreziku nga Qarkullimi i Dobët i Gjakut – Si ta Përmirësoni në Mënyrë Natyrale
Nëse enët e gjakut të organizmit do të shtriheshin në vijë të drejtë ato do të kishin një gjatësi prej...
Ky Lëng Frutash Ofron Mbi 100% Vitaminë C
Vitamina C është e një rëndësie thelbësore për shëndetin e njeriut. Ajo funksionon si një antioksidant i fuqishëm dhe neutralizon...
Dalloni Vlerat e Frutave dhe Perimeve Sipas Ngjyrave që Kanë
Një nga këshillat më popullore dhe më të vërteta për një shëndet më të mirë është ngrënia e sa më...
Si Të Shtoni Më Tepër Fibra Në Regjimin Tuaj Ushqimor
Njerëzit që konsumojnë kryesisht mish, sallam, djathë, bukë të bardhë dhe vezë në vend të perimeve dhe drithërave të papërpunuara,...
5 Mënyra Për të Parandaluar Pjekjen e Tepërt të Bananeve
Të gjithë e dimë se bananet kanë tendencë të piqen shumë shpejt. Por për fat të mirë, ka mënyra të...
Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani 2 Kivi në Ditë
Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat...
Sëmundjet që Vijnë Nga të Ushqyerit Keq dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni
Kequshqyerja përkufizohet si një çrregullim që prek ushqyerjen dhe ka të bëjë me një shqetësim serioz shëndetësor. Ky çrregullim ndahet...
Çmimet e produkteve bujqësore në rritje
Rritja e kërkesës për eksporte, numri i lartë i turistëve, ndryshimet klimatike dhe rënia e popullsisë rurale po i çojnë...
Si të Ruani Hidet për t’i Konsumuar Gjatë Gjithë Vitit
Hide, xinxife apo kimca, sido që t’i quani këto fruta të mrekullueshme vjeshtore ka vetëm diçka për të cilën bien...
Ushqimet më të Mira për të Nisur Ditën me Energji
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Pavarësisht orës kur e konsumoni, përfitimet e tij janë të panumërta për...
Krem Vanilje e Shtëpisë – Receta me Shije të Ëmbël, të Lehtë
Kremi Qumështi me Vanilje apo e njohur më së shumti si Muhalebi është pa dyshim një ëmbëlsirë e dashur e...
MiniPemët, Fruta të Freskëta nga Ballkoni Juaj
Mbaj mend si sot, ditën kur pas më shumë se 10 vitesh përpjekje, babit iu mbush mendja që shtëpinë private...
6 Këshilla si të Humbisni Peshë pa Nevojën e Dietave
Ne mund të humbasim kilogramët e tepërt në mënyrë të shpejtë falë dietave drastike, por ato shoqërohen me efekte anësore...
Ëmbëlsirë Verore Me Pjeshkë Të Mbushura
Ka receta që ju bën t’ju shkojë goja lëng edhe vetëm nëse i lexoni. Pjeshkët e mbushura dhe të pjekura...
Si të Rrisni Vetë Boronica në Shtëpi – Ndiqeni Këtu
Boronica është një frut i madhërishëm që rritet kryesisht në vendet me klimë të freskët, siç është Shqipëria. Boronicat janë...
Ushqimet të Cilat Duhet t’i Lani Patjetër Para se t’i Hani
Larja e perimeve, frutave dhe barishteve është e një rëndësie thelbësore për sigurinë ushqimore. Megjithatë, ka shumë njerëz që e...
Çfarë të Bëni me Frutat dhe Perimet e Pjekura Shumë
Kur frutat dhe perimet e kalojnë pikun e pjekjes natyrale, shumë njerëz i kategorizojnë ato si jo shumë të ngrënshme...
Të Ëmblit e Verës – Zbuloni Llojet më të Mira të Fiqve
Nga të gjithë produktet, fiqtë janë ato që ngjallin më shumë kujtime veçanërisht nga fëmijëria teksa shumë prej nesh kacavirreshin...
Kumbullat e Stinës – Vlerat që Përfitoni Direkt në Organizëm
Kumbullat janë fruta jashtëzakonisht të shijshme dhe të preferuara nga konsumatori shqiptar. Kumbulla i përket familjes botanike Rosaceae që përfshin...
“Peach Flavors WB” Fushata që Promovon Frutat e Konservuara të Ballkanit
Në kuadër të implementimit të fushatës së financuar nga Bashkimi Evropian “Peach Flavors WB”, një seri aktivitetesh promocionale u zhvilluan...
