FRUTA
Dalloni Vlerat e Frutave dhe Perimeve Sipas Ngjyrave që Kanë
Një nga këshillat më popullore dhe më të vërteta për një shëndet më të mirë është ngrënia e sa më...
Si Të Shtoni Më Tepër Fibra Në Regjimin Tuaj Ushqimor
Njerëzit që konsumojnë kryesisht mish, sallam, djathë, bukë të bardhë dhe vezë në vend të perimeve dhe drithërave të papërpunuara,...
5 Mënyra Për të Parandaluar Pjekjen e Tepërt të Bananeve
Të gjithë e dimë se bananet kanë tendencë të piqen shumë shpejt. Por për fat të mirë, ka mënyra të...
Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani 2 Kivi në Ditë
Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat...
Liker me Shegë dhe Raki – Si të Përgatisni në Shtëpi Shijen e Vjetër
Likeri është një pije e distiluar alkoolike që mund të përgatitet me shije dhe aroma të ndryshme. Ka një shije...
Sallatë agrumesh me shegë dhe nenexhik – Perfekte për rritjen e imunitetit
Kjo sallatë me agrume, e bërë me qitro, mandarina dhe portokalle, mund të shërbehet si pjesë e vaktit të mëngjesit...
Sëmundjet që Vijnë Nga të Ushqyerit Keq dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni
Kequshqyerja përkufizohet si një çrregullim që prek ushqyerjen dhe ka të bëjë me një shqetësim serioz shëndetësor. Ky çrregullim ndahet...
Çmimet e produkteve bujqësore në rritje
Rritja e kërkesës për eksporte, numri i lartë i turistëve, ndryshimet klimatike dhe rënia e popullsisë rurale po i çojnë...
Si të Ruani Hidet për t’i Konsumuar Gjatë Gjithë Vitit
Hide, xinxife apo kimca, sido që t’i quani këto fruta të mrekullueshme vjeshtore ka vetëm diçka për të cilën bien...
Ushqimet më të Mira për të Nisur Ditën me Energji
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Pavarësisht orës kur e konsumoni, përfitimet e tij janë të panumërta për...
Krem Vanilje e Shtëpisë – Receta me Shije të Ëmbël, të Lehtë
Kremi Qumështi me Vanilje apo e njohur më së shumti si Muhalebi është pa dyshim një ëmbëlsirë e dashur e...
MiniPemët, Fruta të Freskëta nga Ballkoni Juaj
Mbaj mend si sot, ditën kur pas më shumë se 10 vitesh përpjekje, babit iu mbush mendja që shtëpinë private...
6 Këshilla si të Humbisni Peshë pa Nevojën e Dietave
Ne mund të humbasim kilogramët e tepërt në mënyrë të shpejtë falë dietave drastike, por ato shoqërohen me efekte anësore...
Ëmbëlsirë Verore Me Pjeshkë Të Mbushura
Ka receta që ju bën t’ju shkojë goja lëng edhe vetëm nëse i lexoni. Pjeshkët e mbushura dhe të pjekura...
Si të Rrisni Vetë Boronica në Shtëpi – Ndiqeni Këtu
Boronica është një frut i madhërishëm që rritet kryesisht në vendet me klimë të freskët, siç është Shqipëria. Boronicat janë...
Ushqimet të Cilat Duhet t’i Lani Patjetër Para se t’i Hani
Larja e perimeve, frutave dhe barishteve është e një rëndësie thelbësore për sigurinë ushqimore. Megjithatë, ka shumë njerëz që e...
Çfarë të Bëni me Frutat dhe Perimet e Pjekura Shumë
Kur frutat dhe perimet e kalojnë pikun e pjekjes natyrale, shumë njerëz i kategorizojnë ato si jo shumë të ngrënshme...
Të Ëmblit e Verës – Zbuloni Llojet më të Mira të Fiqve
Nga të gjithë produktet, fiqtë janë ato që ngjallin më shumë kujtime veçanërisht nga fëmijëria teksa shumë prej nesh kacavirreshin...
Kumbullat e Stinës – Vlerat që Përfitoni Direkt në Organizëm
Kumbullat janë fruta jashtëzakonisht të shijshme dhe të preferuara nga konsumatori shqiptar. Kumbulla i përket familjes botanike Rosaceae që përfshin...
“Peach Flavors WB” Fushata që Promovon Frutat e Konservuara të Ballkanit
Në kuadër të implementimit të fushatës së financuar nga Bashkimi Evropian “Peach Flavors WB”, një seri aktivitetesh promocionale u zhvilluan...
Dita Botërore Kundër Duhanit – Mënyrat Ideale për t’ia Dalë Mbanë
Heqja dorë nga duhani mund të jetë një mision i vështirë, por kjo nuk do të thotë që është e...
