kafeja

Gabimet që Ju Plakin më Shpejt – Çfarë Duhet të Shmangni

Plakja është një proces natyral të cilin njeriu nuk e eviton dot. Megjithatë, njeriu dhe zgjedhjet e tij mund të...

Përse Duhet ta Pini Kafen e Mëngjesit me Kanellë

Kanella pluhur është një shtesë mjaft e këndshme jo vetëm në ëmbëlsira por edhe në kafen e mëngjesit. Dikur ajo...

Pagjumësia dhe Reumatizma, Vështirësitë dhe Zgjidhjet Natyrale

Reumatizma shoqërohet me dhimbje të vazhdueshme e të forta të cilat shpesh pengojnë dhe prishin gjumin. Mungesa e këtij të...

Çfarë Duhet të Bëni Për më Shumë Energji Gjatë Ditës

Të qenit energjikë është e nevojshme për të kryer aktivitetet që mbushin ditën. Por në rastin e njeriut, energjia nuk...

Si Ndikon Pirja e Kafes tek Puna e Trurit dhe Humori Juaj

Kafeina është një stimulues i fortë për trurin. Ajo e bën njeriun më të ekzaltuar, ndikon tek humori dhe mënyra...

Çfarë Ndodh në Organizëm Nëse nuk Pini Kafen e Mëngjesit

Njerëzit që preferojnë të nisin ditën me një filxhan kafeje, e kanë të pamundur të heqin dorë nga kjo traditë....

Ushqimet që Përkeqësojnë Simptomat e Reumatizmës

Ushqimet që hani kanë një rol shumë të fortë në përkeqësimin ose përmirësimin e simptomave të sëmundjeve të caktuara. I...

Ushqimet që Duhet të Shmangni me Patjetër Nëse Vuani nga Koliti

Koliti ulçeroz është një sëmundje inflamatore që prek zorrët ku shkakton plagë të ndryshme në pjesën e brendshme të tyre....

Ushqimet që të Mbushin me Energji Njësoj si Kafeja

Një nga sfidat më të mëdha për shqiptarët gjatë pandemisë ishte pamundësia e shqiptarëve për të shijuar kafenë siç ua...

Etja Pas Kafes – Çfarë Tregon dhe Cili Është Momenti më i Mirë Për të Pirë Ujë?

Në mëngjes, pas drekës, si edhe pasdite, shumë prej nesh ndajmë një zakon të përbashkët: atë të konsumit të kafesë....

7 Çajra Kundër Varësisë Ndaj Kafes

Ditët e lodhshme të punës shoqërohen shpesh nga kafeja, rituali i çdo mëngjesi. Megjithatë, përveç stimulimit dhe energjisë, njeriu ka...

Jini të Vëmendshëm Ndaj Dozave të Kafesë që Konsumoni Gjatë Ditës

Kur vjen puna tek përfitimet shëndetësore, reputacioni i kafesë vërvitet në ekstreme. Pirja e dy deri në pesë filxhanëve kafe...

Kafeja – Mikja apo Rivalja e një Diete?

Njerëzit zgjohen çdo mëngjes me aromën dhe shijen e kafesë së nxehtë. Kafeja është një mënyrë e shijshme për të...

Nëse Vuani nga Stomaku – Duhet të Pini Qumësht apo jo

Ulçera e stomakut nuk është një problem që shërohet vetë, megjithatë ka disa ushqime që lehtësojnë dhimbjet. I tillë është...

Ushqimet që Duhet të Hani Nëse Jeni Anemikë

Anemia është një sëmundje që kufizon furnizimin me oksigjen të muskujve dhe indeve. Ajo shoqërohet me disa simptoma siç është...

Për Freskinë e Fytyrës dhe Trupit – Si të Përdorni Produktet e Shtëpisë

Temperaturat e ftohta shkaktojnë shumë probleme me lëkurën. Shpesh kërkojmë ngushëllim në produkte të shtrenjta kozmetike, duke harruar që kuzhina...

Pesë Ushqimet e Duhura Kundër Tensionit të Ulët

Tensioni i ulët i gjakut është një sëmundje shqetësuese por që merr një vëmendje të pamjaftueshme në krahasim me hipertensionin....

Si Ndikon Kafja tek Shëndeti i Stomakut – Kujdesi që Duhet të Tregoni

Kafeja është një pije stimuluese e cila ka ndikim të fortë në organizëm. Duke qenë se ajo ka aciditet të...

A të lë Kafja pa Gjumë? Zbuloni të Vërtetat

Gjumi është një proces që ndikohet nga shumë faktorë të brendshëm dhe të jashtëm. Kafeina është një prej këtyre faktorëve....

Ndryshimet Hormonale Nxisin Dhimbjet e Kokës – Çfarë Duhet të Shmangni dhe si ta Trajtoni

Ndryshimet hormonale janë një arsye madhore sa i përket shfaqjes së dhimbjeve të kokës dhe migenës. Numri i njerëzve që...

Si të Kuptoni që Vuani Nga Pagjumësia – Disa Metoda si ta Trajtoni në Shtëpi

Pagjumësia ka të bëjë me vështirësinë në të fjetur. Ajo mund të bëhet kronike nëse njeriu nuk bën dot një...