nga AgroWeb më 23 Gusht, 2019

Pesë Ushqimet Që Ju Ndihmojnë Të Flini Më Qetë

Gjumi është gurthemeli i mirëqenies sonë. Nëse flemë 7 deri në 9 orë, atëherë hedhim hapa të rëndësishëm drejt shëndetit të mirë Mungesa e gjumit ka një ndikim të fortë e negativ jo vetëm në humor dhe temperament por edhe në aftësinë për tu përqendruar në punët e përditshme. Në këtë artikull të AgroWeb.org do […]

nga AgroWeb më 22 Gusht, 2019

Akumulimi i Ujit Në Trup – Çfarë E Shkakton dhe Si Ta Trajtoni Në Mënyrë Natyrale

Rreth 70% e trupit përbëhet nga uji i cili akumulohet në brendësi dhe në pjesën e jashtme të qelizave. Uji mund të akumulohet në sistemin qarkullues, inde dhe zona të tjera të trupit. Simptomat e  Akumulimit Të Tepërt Të Ujit Në Organizëm Simptomat e akumulimit të tepërt të ujit përfshijnë ngurtësimin e kyçeve dhe pezmatim […]

nga AgroWeb më 14 Gusht, 2019

Si Ndihmon Banania në Rënien Nga Pesha – Vlerat e Pazëvendësueshme

Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer në trend. Banania është mjaft e shijshme dhe shumë e pasur në vlera. Ajo i jep trupit tonë të gjithë ato gjërat e mira për të cilat ka nevojë. Bananet përmbajnë shumë vlera ushqimore, vitamina, […]

nga AgroWeb më 1 Gusht, 2019

Mashurka të Njoma Për Më Shumë Hekur Në Organizëm

Mashurkat janë të pasura me hekur, ndaj rekomandohen gjerësisht për njerëzit që kanë pamjaftueshmëri të këtij minerali. Mashurkat janë gjithashtu të pasura me magnez, zink, kalium, fosfor dhe kalçium. Kjo i bën ato perfekte për organizmin. Më poshtë do të gjeni nga AgroWeb.org arsyet e forta përse duhet të konsumoni mashurkat. Më Shumë Hekur Në […]

nga AgroWeb më 15 Korrik, 2019

Jetik Për Shëndetin – A Jeni Duke Marrë Mjaftueshëm Magnez

Magnezi është një mineral i rëndësishëm për organizmin. Ai ndihmon në mbarëvajtjen e një sërë procesesh të rëndësishme, përfshirë funksionin e muskujve dhe nervave. Ai i mban kockat të forta, zemrën të shëndetshme dhe sheqerin në gjak në nivel normal. Magnezin mund ta merrni nëpërmjet ushqimeve dhe pijeve. AgroWeb.org ju informon më poshtë mbi gjithçka […]

nga AgroWeb më 30 Qershor, 2019

Nga Thesaret e Fshehura të Shqipërisë, Burimi Ku Pinin Ujë Ilirët

Natyra e ka bekuar Shqipërinë me të gjitha mrekullitë e saj. Me bregdetin e kaltër, me rërën e butë dhe shkëmbinjtë emblematik, lumenj e liqene, fusha të gjelbra plot lule e bimë sa të zakonta aq edhe unike. Pjesë e këtyre mrekullive të Shqipërisë, padyshim janë malet e lartë me majat të thepisura që nën […]

nga AgroWeb më 14 Maj, 2019

Si Të Lehtësoni Dhimbjet e Kockave dhe Kyçeve

Dhimbjet e kyçeve, nyjeve dhe kockave kanë një ndikim të fortë në lëvizshmërinë e njeriut. Këto dhimbje, shkaktohen si pasojë e shumë problemeve dhe lëndimeve fizike por mund të nxisin edhe sëmundje të tjera si osteoartriti, reumatizma, e të tjera. Si Të Minimizoni Dhimbjet e Kockave dhe Kyçeve Në këtë artikull të AgroWeb.org do të […]

nga AgroWeb më 9 Maj, 2019

Pilaf me Fasule, Pjata Historike e Fillimit të Javës

Pilafi me fasule është një nga pjatat më të preferuara dhe më të ngrohta për çdo familje shqiptare. Aroma e këtij gatimi dhe shija e tij ngroh zemrat dhe bashkon familjen në tryezë. Kombinimi i pilafit me fasulen nuk ka të sharë. Arsyet e këtij kombinimi nuk kanë të bëjnë me aspektin ekonomik. Kjo pjatë […]

nga AgroWeb më 9 Maj, 2019

Luftoni Dhimbjet e Mesit me Ushqimet e Duhura

Të paktën 80 përqind e njerëzve e kanë provuar njëherë në jetë dhimbjen e mesit me të gjithë intensitetin e saj. Dhimbja e mesit dhe e shpinës është një shenjë paralajmëruese për anomalitë e shtyllës kurrizore dhe shpesh vjen si pasojë e qëndrimit jo të rregullt të trupit. Në ditët e sotme, shumica e trajtimeve […]

nga AgroWeb më 14 Shkurt, 2019

Djathi i Pavërtetë i Picës dhe Tosteve – Ja Pse Nuk e Meriton Emërtimin Djathë

Në Shqipëri, emërtimi djathë pice përfshin djathin që përdoret në toste, pica apo si shtresë te fetat e bukës. Këto lloje djathrash janë padyshim të shijshëm, ndërkohë AgroWeb.org ju tregon që sa i përket përmbajtjes së tyre, gjërat ndryshojnë kryekëput. Ajo që duhet theksuar që në rreshtat e parë të këtij artikulli është se këto […]

nga AgroWeb më 18 Janar, 2019

Vuani Nga Mungesa e Magnezit? Zbulojeni Këtu

Magnezi luan një rol thelbësor për sistemin imunitar, nervat, muskujt, zemrën dhe kockat. Ai është i përfshirë në më shumë se 300 reagimet biokimike të trupit. Mungesa e magnezit ndikon fort në vyshkjen e çdo organizmi të gjallë dhe vlen për bimët dhe sidomos për njerëzit. Për këtë arsye, duhet të mësoni më shumë për mungesën […]

nga AgroWeb më 10 Janar, 2019

Kura Me Rigon Dhe Vaj Ulliri – Ideale Për Rrugët E Frymëmarrjes

Rrugët e frymëmarrjes janë rregullisht të ekspozuara ndaj toksinave, viruseve dhe baktereve të cilat mund të shkaktojnë një sërë sëmundjesh. Detyra e sistemit imunitar është që të na mbrojë kundër tyre falë prodhimit të antitrupave. Megjithatë ka raste kur sistemi i frymëmarrjes ka nevojë për një ndihmë shtesë të përballojë sulme të njëpasnjëshme. E vërteta […]

nga AgroWeb më 24 Dhjetor, 2018

Magnezi Dhe Kalçiumi – Ndikimet Fantastike Për Shëndetin – Dozat e Sakta Dhe Ushqimet Ku Gjenden

Kalçiumi dhe mangezi janë dy minerale që ndërthuren së bashku në nivel qelizor. Bashkëpunimi i tyre përmirëson metabolizmin dhe shëndetin në përgjithësi. Trupi i njeriut ka nevojë për më shumë se 100 mg nga këto minerale. Si kalçiumi ashtu edhe magnezi mund të merren nëpërmjet ushqimit por edhe suplementëve. Kalçiumi është i domosdoshëm për kockat […]

nga AgroWeb më 3 Dhjetor, 2018

Fryrja e Organizmit nga Grumbullimi i Lëngjeve – Si të Humbni Peshën e Tepërt

Trupi i njeriut përbëhet nga 55 deri në 75 përqind ujë. Por akumulimi i tepërt i ujit në trup mund të shkaktojë fryrje, dhimbje dhe shtim në peshë. Akumulimi i ujit është vetëm një nga shkaktarët e shtimit në peshë, megjithatë ai kontributon për shtimin në peshë me të paktën 2 deri në 5 kilogramë. […]

nga AgroWeb më 26 Nëntor, 2018

Për Stresin dhe Zemrën – Shtatë Ushqime Ideale Të Pasura Me Magnez

Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalçiumin dhe kaliumin, magnezi luan një rol thelbësor për shëndetin e zemrës, muskujt dhe kockat. Ai ndihmon kundër pagjumësisë, depresionit, migrenës. Përpara se t’i drejtoheni farmacisë për të marrë suplementë, lexoni listën e AgroWeb.org me ushqimet më të pasura me magnez të cilat […]

nga AgroWeb më 6 Shtator, 2018

Hekuri, Magnezi, Kaliumi – Mineralet Ideale Për Gjumë Të Mirë

Pamjaftueshmëria e mineraleve është provuar të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Më poshtë do të gjeni një listë nga AgroWeb.org, me produktet më të mira, të pasura me mineralet që ju duhen për një gjumë të qetë. Hekuri Hekuri  ndihmon në transportin e oksigjenit në të gjithë trupin. Mungesa e tij […]

nga AgroWeb më 29 Gusht, 2018

Magnez, Kalçium Dhe Omega 3 Për 40 Vjeçarët – Ushqimet Ku Gjenden

Kur kapin të dyzetat, shumë njerëz e marrin shëndetin e mirë për të mirëqenë. Shpesh anashkalojnë rëndësinë e të ngrënit shëndetshëm dhe të stërvitjes, apo edhe ecjes në natyrë. Por teksa vitet kalojnë, ushqimi i mirë dhe aktiviteti fizik i rregullt bëhen shumë të rëndësishme. Ndërsa në ushqim i pasur me antioksidantë do t’ju ndihmojë […]

nga AgroWeb më 12 Korrik, 2018

Kurat E Shpejta Natyrale Kundër Gurëve Në Veshka – Ushqimet Që Duhet Të Shmangni

Gurët në veshka përbëhen ose nga kripëra minerale ose nga kripëra të tjera acidike. Gurët formohen për shkaqe të ndryshme, ku përfshihen: ushqyerja e keqe, suplementët sintetikë të kalçiumit, dehidratimi, alergjitë, mbipesha dhe mungesa e aktivitetit fizik. Në këtë artikull të AgroWeb.org, do të zbuloni kurat më të mira natyrale kundër gurëve në veshka. Ushqimet […]

nga AgroWeb më 3 Korrik, 2018

Djerësitja Shfaros Rezervat e Kaliumit, Magnezit dhe Glukozës – Si Duhen Zëvendësuar

Sapo të ktheheni në shtëpi nga një ditë nën diellin e nxehtë, ndaluni në kuzhinë. Edhe pse mund të mos keni oreks, është e rëndësishme që të furnizoni trupin tuaj pas gjithë djersitjes. Edhe pse ne nuk jemi të uritur gjatë muajve të verës, të ushqyerit e shëndetshëm është më e rëndësishme se kurrë, thonë […]