nga AgroWeb më 22 July, 2021

Lëngu i Selinosë, Më i Miri Kundër Tensionit të Lartë të Gjakut – Si Ta Përdorni

Mineralet, vitaminat dhe ushqyesit që gjenden tek selinoja janë në harmoni të përkryer. Gjethet e selinosë janë plot me vitaminë A, ndërkohë që kërcenjtë janë të mbushur me vitaminat B1, B2, B6 dhe C. Ato janë gjithashtu të pasur me kalium, acid folik, kalcium, magnez, hekur, fosfor, sodium dhe amino acide aq të nevojshme. E […]

nga AgroWeb më 12 July, 2021

Marmalatë e Shëndetshme Molle Pa sheqer – Si Ta Përgatisni Në Shtëpi

Ju pëlqen shija e marmalatës, por nuk doni ta teproni me sheqerin? AgroWeb.org ju tregon një metodë të thjeshtë përgatitjeje pa patur nevojë për përdorimin e këtij produkti. Megjithëse kur kujtojmë marmalatën tradicionale, shija e saj e ëmbël për shkak të sheqerit që përmban është ajo që na vjen e para në mendje. Nëse jeni […]

nga AgroWeb më 2 July, 2021

Banane, Mollë, Portokall, Lëngu Që Ju Nevojitet Kundër Mbipeshës

Problemet me peshën dhe mbipeshën janë një çështje që ka të bëjë jo vetëm me modën dhe paraqitjen fizike por kryesisht me shëndetin. Mbipesha është sot një nga pandemitë më të rrezikshme kryesisht për shkak të konsumit të lartë të ushqimeve të përpunuara por edhe faktorëve të tjerë siç është stresi, hormonet, e të tjerë. Dobësimi […]

nga AgroWeb më 1 July, 2021

Lëngu Perfekt Për Energji dhe Rritjen E Imunitetit

Lëngjet e frutave dhe perimeve siç është ai me portokall, panxhar dhe karrota, janë të famshëm për vlerat ushqyese që përmbajnë. Këto lëngje zakonisht përfitohen nga shtrydhja ose copëzimi i tulit të tyre. Lëngu ka një shije  të freskët dhe ka përmbajtje të lartë fibre. Koha e përgatitjes 10 minuta Për katër persona Përbërësit 1 […]

nga AgroWeb më 14 June, 2021

Ushqimet Që Shkaktojnë Erën E Keqe Të Gojës – Si Ta Largoni Atë

Në të vërtetë, disa nga ushqimet më të mira mund të shkaktojnë erë të keqe të gojës. Sigurisht që kjo nuk do të thotë se ju duhet të ndaloni së ngrëni këto prodhime të shëndetshme. Por thjesht të jeni të vetëdijshëm për këtë gjë, në mënyrë që të mund të merrni masat e duhura. Më […]

nga AgroWeb më 4 June, 2021

Sallatë me Kinoa, Mollë dhe Bajame – Një Recetë e Veçantë dhe e Shëndetshme

Kinoa është një nga farat më natyrale e të shëndtetshme që mund të gjeni në treg. Po kaq të shëndetshme janë dhe përdorimet e saj në kuzhinë me receta të cilat të ngopin dhe ofrojnë shije. Në artikullin e sotëm, AgroWeb.org ju këshillon ta provoni në formën e një sallate të veçantë e cila përzien […]

nga AgroWeb më 3 June, 2021

Kek i Butë Me Mollë – Receta e Thjeshtë me Shije të Mrekullueshme

Mollët janë ndër frutat më të mira për gatimin e ëmbëlsirave. Ato ofrojnë ekuilibrat e duhura mes të ëmblës dhe të athtës dhe mbi të gjitha nuk të velin. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni recetën e një keku mjaft interesant me mollë të cilin duhet ta provoni patjetër. Për Brumin 280 gramë […]

nga AgroWeb më 27 May, 2021

Si të Përgatisni Mollë Sheqeri në Shtëpi? – Receta e Shijes së Fëmijërisë

Nuk ka ushqim që e rikthen fëmijërinë si mollët e karamelizuara. Ndonëse në Shqipëri më të njohurat kane qenë ato me veshje të kuqe, në recetën e sotëme AgroWeb.org ju tregon se si të përgatisni mollë të karamelizuara me mjaltë dhe qumësht. Si fillim zgjidhni mollë të vogla me shije të athët për një rezultat […]

nga AgroWeb më 21 May, 2021

Pse Duhet Të Hani Mollë Jeshile Me Lëkurë – Përfitimet Direkte Për Shëndetin

Mollët jeshile mund të jenë njësoj  të shëndetshme me mollët e kuqe, por shija e tyre është pakëz majoshe dhe e ëmbël në të njëjtën kohë. Mollët jeshile janë një frut i shëndetshëm që ofron shumë përfitime për organizmin dhe lëkurën. Ato janë të pasura me fibër, minerale dhe vitamina. Përfitimet që vijnë nga këto […]

nga AgroWeb më 12 May, 2021

2 Mollë Në Ditë – Përfitimet Shëndetësore në Organizëm

Nëse ekziston një frut që të bën shumë mirë ajo është molla. Nuk është ekzagjerim. Molla njihet për vlera dhe përbërës të jashtëzakonshëm ushqimorë që të mbrojnë nga një sërë simptomash dhe sëmundjesh. Molla është një frut që mbron qelizat bazë të sistemit nervor nga neurotoksinat Studimet kanë treguar që konsumimi i mollës ul ndjeshëm […]

nga AgroWeb më 11 May, 2021

Frutat Që Duhet Të Hani Çdo Ditë Për Të Mos Shtuar Në Peshë

Ngrënia e rregullt e frutave dhe perimeve është çelësi i shëndetit të mirë. Ekspertët thonë se njeriu duhet të hajë të paktën 5 racione me fruta dhe perime në ditë. Megjithatë, kur vjen puna tek mbipesha, përzgjedhja e frutave të duhur është e një rëndësie thelbësore. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për […]

nga AgroWeb më 10 May, 2021

Marmalata e Shijshme e Mollës – Si Ta Përgatisni Vetë Në Shtëpi

Një nga recetat më të dashura është dhe marmalata e mollës, që bashkë me shijen ajo vjen plot kujtime nga fëmijëria. AgroWeb.org ju sjell hapat e recetës së saj në mënyrë që ta përgatisni kurdoherë për familjarët tuaj. Mund ta shoqëroni me bukë të ngrohtë, djathë apo dhe ta përdorni si një përbërës për ëmbëlsira […]

nga AgroWeb më 4 May, 2021

Lista me Ushqimet e Shëndetshme Që Treten Lehtë dhe Mbajnë Trupin në Formë

Mund të tingëllojë e çuditshme por shijimi i një ushqimi është tërësisht në ‘duart’ e stomakut. Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim të caktuar ndikon shumë në preferencën ushqimore në të ardhmen. Sistemi tretës është tejet delikat e duhet trajtuar mirë. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për listën e ushqimeve […]

nga AgroWeb më 30 April, 2021

Këshillat Më të Mira Për të Shmangur Nxirjen e Mollëve

Pse nxihen frutat? Mollët janë të pasura me hekur. Kur prihet një mollë, qelizat e tulit të saj dëmtohen. Ekspozimi i këtyre qelizave të dëmtuara në ajër i lejon oksigjenit të reagojë me hekurin dhe me një enzimë të quajtur polifenol, që sjell oksidimin e hekurit. Në thelb, molla ndryshket! Kjo nxirje është krejt e […]

nga AgroWeb më 28 April, 2021

Pija Shëruese E Tokës – Hithra, Mollë Dhe Spinaq

Hithra është një nga barishtet më të pasura me vlera në botë. Konsumi i saj rekomandohet për pastrimin e organizmit, kundër alergjive, për shëndetin e kockave dhe rikthimin e energjisë në organizëm. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, hithra është një burim i shkëlqyer i kalçiumit, manganit, magnezit, vitaminës K dhe proteinës. Falë këtyre përbërësve, hithra […]

nga AgroWeb më 23 April, 2021

Sipas Stinës – Ushqimet që Pastrojnë Enët e Gjakut

Enët e gjakut luajnë një rol shumë të rëndësishëm në organizëm. Ato transportojnë ushqyesit dhe oksigjenin nga zemra drejt organeve të tjera. Në disa raste, enët e gjakut bllokohen duke përbërë pikënisjen e shumë sëmundjeve kardiovaskulare. Të dhënat e AgroWeb.org tregojnë se në vitet e fundit, 60% e vdekjeve në vend kanë ndodhur si pasojë […]

nga AgroWeb më 22 April, 2021

Kurat Natyrale Në Shtëpi Kundër Lodhjes Mendore

Lodhja mendore është drobitëse. Ajo nuk na lejon të përqendrohemi apo të mendojmë qartë. Njeriu lodhet mendërisht kur ka punuar shumë, ka studiuar fort pa pushim dhe kur ka kaluar një periudhë të vështirë emocionale. Simptomat e Lodhjes Mendore Ekspertët e AgroWeb.org thonë se lodhja mendore manifestohet me një sërë simptomash siç janë: Pagjumësia, Problemet […]

nga AgroWeb më 29 March, 2021

Mollë Herët Në Mëngjes – Për Të Nisur Ditën Shëndetshëm

Deri më tani, kemi dëgjuar dhe besuar në shprehjen popullore: “Një mollë në ditë dhe i thua mjekut ik.” Të gjitha varietetet e mollëve përmbajnë vlera të jashtëzakonshme, por ato jeshilet janë të pasura me proteina, vitamina, minerale dhe mbi të gjitha,fibër. Mollët jeshile rregullojnë problemet me tretjen, nivelet e glukozës në gjak dhe përmirësojnë […]

nga AgroWeb më 12 March, 2021

Pite Shtëpie Me Mollë Të Pjekura në Furrë

Pitet zakonisht i mbushim me produkte të kripura si djathi i bardhë, gjiza, mish i grirë apo edhe me speca e domate. Sot AgroWeb ju shton një recetë tjetër për përgatitjen e piteve, por këtë herë duke i mbushur me mollë. Brumi i tyre do të jetë i butë dhe perfekt falë disa sekreteve që […]

nga AgroWeb më 11 March, 2021

Çaji i Aromave të Mira me Mollë dhe Kanellë

Është koha perfekte për të shijuar një filxhan të mirë çaji bio. Në fakt për një kupë plot shëndet është gjithnjë koha e duhur dhe ky që do ju sugjerojmë ditën e sotme është pikërish i duhuri. Pa sheqer, pa përbërës kimikë, me një kosto shumë të ulët dhe plot me shije. Çaji me mollë […]