Patatet
Niseshteja e Tepërt – Katër Ushqimet që Nuk Duhet të Kenë Vend në Tryezë
Mund të duket e çuditshme, por rënia nga pesha është një mision, pikënisja e së cilit është tryeza e bukës....
Çaji i Lëkurave të Patateve për Qarkullimin e Gjakut dhe Gurëve në Veshka
Pataja është ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese. Kjo perime fantastike, e cila përgatitet në qindra receta gatimi,...
Patatet Jeshile – Si të Dallojmë Nëse Janë Helmuese dhe a Duhen Konsumuar
Patatet janë një nga perimet më të përdorura nëpër recetat tradicionale shqiptare. Krahas shijes kanë dhe shumë vlera shëndetësore për...
Si të Mbuloni Thinjat Duke Përdorur Lëkurat e Patateve
Patatet janë të pasura me shumë vitamina dhe minerale. Ato përmbajnë fosfor, hekur, kalçium, fibër, kalium dhe vitaminat A, B...
Pse Nuk Duhet ta Hidhni Ujin që Keni Zier Patatet – Mënyrat si ta Përdorni
Shumica prej nesh thjesht e hedhin ujin në të cilin patatet kanë zier. Por me sa duket, zgjedhja më e...
Ushqimet që Nuk Duhen Konsumuar Nëse Vuani nga Veshkat
Veshkat kanë përgjegjësi të madhe në organizëm. Ato filtrojnë gjakun, pastrojnë organizmin, prodhojnë hormone, dhe ruajnë ekuilibrat e mineraleve dhe...
Tavë me Patate dhe Hudhra të Pjekura në Furrë
Patatet e pjekura në furrë janë garnitura perfekte e shumë gatimeve të mishit dhe jo vetëm. Ato kombinohen shumë mirë...
Gjashtë Ushqimet më të Përshtatshme për Njerëzit që Vuajnë nga Ulçera
Njerëzit që vuajnë nga ulçera duhet të konsumojnë më shumë ushqime me nivel të lartë alkaline dhe ato që luftojnë...
Për Më Shumë Shëndet – Ushqimet E Duhura Që Luftojnë Aneminë
Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë, një shifër që sipas të dhënave të Organizatës...
Ushqimet Të Cilat Bëhen Të Dëmshme Nëse E Teproni
Maturia në ushqyerje është një faktor i rëndësishëm për shëndetin e mirë. Nëna Natyrë na ka dhuruar një sërë burimesh...
Ushqimet e Përditshme Që Mund Të Zhduken Njëherë E Përgjithmonë
Me rritjen e temperaturave, thatësirat dhe infeksionet gjithnjë e më të shumta, një pjesë e rëndësishme e ushqimeve të globit...
