PERIME
Oriz i Skuqur me Perime – Receta e Thjeshtë por me Shije
Orizi i skuqur plotëson të gjitha nevojat për një vakt të shpejtë e të shijshëm në një ditë të lodhshme...
Rizoto me Pulë dhe Perime -Receta e Shpejtë me Shije Speciale
Rizoto është një ushqim shumë i shijshëm por gjithashtu edhe i lehtë për t’u përgatitur dhe nuk kërkon shumë kohë....
6 Ushqimet që Mbështesin Rigjenerimin e Qelizave
Natyra gjithmonë na jep mjetet e duhura për të luftuar sëmundjet dhe për të jetuar shëndetshëm. Kështu që gjithçka që...
Rreziqet që Vijnë nga Konsumimi i Frutave dhe Perimeve pa i Larë
Frutat dhe perimet janë shëndet ndaj konsumojini sa më shumë. Kjo është këshilla që me siguri e keni dëgjuar shpesh...
Muaji Prill – Gati për Perime dhe Fruta në Vazo
Ka kaluar një muaj që kur bëra mbjelljet e pranverës dhe tashmë gjelbërimi i është shtuar ballkonit tim. Filizat e...
Omletë e Mbushur me Perime të Stinës për Shije dhe Shëndet
Omleta është një ndër recetat më të hershme jo vetëm të kuzhinës shqiptare por gjithë kuzhinës botërore. Një ushqim i...
Siguria Ushqimore – 4 Produktet që Duhet të Shmangni Për Hir të Shëndetit
Të gjendur përpara informacioneve të shumëllojhsme, produkteve të shumëllojshme, mallrave të importuara pa cilësi, konsumatorët shqiptarë kanë si kryefjalë të...
Bima Fine e Pranverës – Si ta Përzgjidhni dhe Ruani të Freskët më Gjatë
Finoku është një bimë që bën pjesë në familjen e karrotës. Ajo shpesh klasifikohet si një barishte dhe perime në...
Si t’i Bëni Vetë në Shtëpi Pesticidet Natyrale
Pamja që të ofrohet krejt papritmas në bahçen ose ballkonin e shtëpisë tënde kur insektet, kërmijtë e buburrecat t’i kanë...
Ushqimet Pranverore që Ju Dobësojnë – Këshilla të Shëndetshme për një Trup Perfekt
Çdo fillim pranvere sfida mes zgjedhjes së ushqimeve të shëndetshme ose jo bëhet gjithnjë e më e egër sa më shumë...
Mënyra e Duhur e Skuqjes së Specave – Sekretet që Duhet të Dini
Aroma e tyre e tyre mbush gjithë shtëpinë me dëshirën për t’i konsumuar menjëherë. Specat e skuqura janë ndër gatimet...
Kur Është Koha e Duhur Për të Ngrënë Mëngjes
Mëngjesi është pa kurrfarë dyshimi vakti më i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Falë tij, organizmi merr energjinë dhe ushqyesit...
Kinoa me Perime – Pjata e Shëndetshme për Rënien nga Pesha
Nëse po kërkonit një recetë të lehtë e cila ju ndihmon për të ruajtur linjat, ato që ju vijnë në...
Receta e Tavës Verore – Si ta Përgatisni në Vetëm 30 Minuta
Pak përbërës dhe shumë shije në një pjatë kaq të lehtë për t’u përgatitur. Mund të jetë receta ideale kur...
Receta që Sjell Pranverën në Tryezën e Familjes
Makaronat nuk të lënë kurrë në baltë. Ato mund të kombinohen me salca të larmishme ose të serviren thjesht me...
Produktet Dietike që të Bëjnë Gati për Stinën e Diellit
Forma e mirë është një mision i vështirë. Kombinimi i aktivitetit fizik dhe dietës së duhur ushqimore është çelësi i...
Sallatë me Mish Pule dhe Perime – Shije e Re në Tryezë
Nëse ju pëlqen të eksperimentoni me sallatrat e ndryshme me siguri që kjo recetë e re do t’ju pëlqejë. Sallatë...
Çfarë Mund të Bëni me Mishin e Mbetur të Gjelit të Detit
Darka e Vitit të Ri është gjithmonë e bollshme për të ushqyer një familje për të paktën 2-3 ditë. Ushqime...
Për Forcimin e Imunitetit – Supa Kundër të Ftohurës dhe Gripit
Supa me perime dhe mish pule është një nga kurat më të mira kundër të ftohurës dhe gripit. Ajo është plot e...
Sëmundjet që Vijnë Nga të Ushqyerit Keq dhe Kujdesi që Duhet të Tregoni
Kequshqyerja përkufizohet si një çrregullim që prek ushqyerjen dhe ka të bëjë me një shqetësim serioz shëndetësor. Ky çrregullim ndahet...
Ushqimi si Floriri – Mos e Hidhni
Mjerimi ulet këmbëkryq në tavolinën e ngrënies së më shumë se 795 milion njerëzve në botë, që vuajnë nga uria...
