sallata jeshile
Sallatë Jeshile me Portokalle dhe Arra – Shije dhe Shëndet në Tryezë
Sallata jeshile është një ushqim i shëndetshëm që nuk mungon në shumëprej tryezave shqiptare. Ajo rekomandohet për trajtimin e problemeve...
6 Mënyra si ta Mbani Sallatën Jeshile të Freskët për një Periudhë të Gjatë
Sallatat e përbëra nga zarzavatet me gjethe jeshile kanë vend në çdo vakt të ditës, duke filluar që nga baza...
Kurat e Pasura me Kalcium Kundër Osteoporozës – Sëmundjes që Gërryen Kockat
Osteoporoza është një sëmundje, simptomat e së cilës shfaqen atëherë kur është shumë vonë. Kjo është një nga arsyet më...
Sa të Sigurta Janë Sallatat e Paketuara – A Duhet t’i Konsumoni?
Shumë prej supermarketeve të vendit ofrojnë një larmi sallatash të gatshme e të paketuara këndshëm. Ato e lehtësojnë punën e...
Panxhar i Kuq dhe Djathë Dhie – Sallata e Shëndetit të Mirë
Panxhari i kuq është një nga perimet më të vyera për shëndetin e njeriut. Kjo perime e nëntokës është e...
Si të Mbillni Sallatën Jeshile në Vazo
Sallata jeshile është një nga ushqimet më të rekomanduara për shëndetin e njeriut. Ajo është e shijshme dhe shumë e...
3 Llojet e Sallatës Jeshile – Vlerat e Panjohura të Tyre
Sallata jeshile u kultivua për herë të parë në Egjipt, dhe më pas në Romën e lashtë. Mbase është e...
Merrni Perimet nga Ballkoni Juaj – Si t’i Rrisni Lehtë në Shtëpi
Shumë nga barishtet që një amvisë përdor në kuzhinë mund të rriten krejt lehtë në shtëpi. Por krahas barishteve, amvisat...
Rukola Me Vlera Të Forta Për Pastrimin e Gjakut dhe Organizmit
Rukola është e pasur me vlera ushqimore dhe antioksidantë. Ajo është një burim i pasur me vitaminë A, fibër, vitaminë...
Sallata Jeshile e Bërdicës – Vlerat Shëndetësore të Varietetit Shqiptar
Sallata jeshile u kultivua për herë të parë në Egjipt, dhe më pas në Romën e lashtë. Mbase është e...
Cilat Janë Ushqimet Me Kalori Negative – Si Ju Ndihmojnë Me Peshën
Strategjitë për ushqyerjen e shëndetshme dhe rënien në peshë janë të larmishme. Një prej tyre ka të bëjë me konsumin...
