semundjet e zemres
Çfarë Ndodh Në Organizëm Nëse Nuk Hani Bukë
Kohët e fundit, shumë njerëz po ndjekin regjime ushqimore që synojnë eliminimin e karbohidrateve për një kohë të caktuar. Me...
Zakonet Befasuese që Dëmtojnë Shëndetin e Zemrës Tuaj
Në përgjithësi sëmundjet e zemrës janë shkaku kryesor i vdekjeve në botë, si për burrat ashtu edhe për gratë. Prandaj...
Pse Duhet Të Hani Arra Për Të Ulur Kolesterolin Dhe Për Rënie Në Peshë
Harroni sallatat dietike, mishin pa dhjamë apo çajin jeshil. Mesa duket çelësi i suksesit në misionin e të rënit në...
Yndyrnat e Tepërta në Gjak Dëmtojnë Organet – Kujdesi që ju Duhet
Një studim të cilit i referohet AgroWeb.org ka nxjerrë në pah dëmtimet që shkakton inflamacioni në organizëm. Ndër këto probleme...
Ushqimi që nuk Duhet të Konsumoni për Sëmundjet e Zemrës
Yndyrnat janë të nevojshme për mbarëvajtjen e funksioneve në organizëm, por jo të gjitha syresh janë të shëndetshme, veçanërisht për...
Si të Shmangni Sëmundjet e Trashëgueshme të Zemrës
Sëmundjet e zemrës janë shkaktari numër një i vdekjeve të parakohshme të miliona njerëzve në botë. Zemra është një organ...
Vezët Për Diabetikët – Cila është Mënyra më e Mirë për Nivelet e Sheqerit në Gjak
Vezët janë një ushqim me nivel të ulët karbohidrates dhe indeks të ulët glicemie. Kjo i bën ato një burim...
Çfarë Duhet të Hajë Një Burrë Për Mëngjes Për Shëndet të Fortë?
Ekspertët thonë se genet janë përcaktuese për vetëm 30% të shëndetit të një burri. Pjesa tjetër përcaktohet nga stili i jetesës. ...
Ushqimet e Duhura Kundër Rrahjeve të Shpejta të Zemrës
Takikardia është një çrregullim që ka të bëjë me rrahjet e shpejta të zemrës. Rrahjet normale të zemrës kur trupi...
Jetik për Shëndetin – A Jeni Duke Marrë Mjaftueshëm Magnez
Magnezi është një mineral i rëndësishëm për organizmin. Ai ndihmon në mbarëvajtjen e një sërë procesesh të rëndësishme, përfshirë funksionin...
Çfarë Pasojash ka Zemërimi dhe Emocionet Negative tek Zemra
Emocioni i zemërimit është një nga më sfiduesit dhe më drobitësit për shpirtin dhe organizmin. Zemërimi shpesh është burimi i...
Dhëmbët dhe Zemra – Cila është Lidhja Mes të Dyjave
Ndikimi i Problemeve të Dhëmbëve tek Shëndeti i Zemrës Të gjithë ekspertët e shëndetit tregojnë se ekziston një lidhje mes...
Metodat e Duhura për Pastrimin e Qepëve pa Lotë në Sy
Qepët janë baza e shumë prej gatimeve të përditshme për amvisat shqiptare. Ato përdoren në supa, gjellë, salca, sallata e...
Ushqimet e Përditshme që Sëmurin Zemrën – Cilat Duhet të Shmangni
Fakti që ushqimet e ndikojnë organizmin si asgjë tjetër tashmë është shumë i njohur. Dietat e përditshme dhe stili i...
Disa Pije që Konsumoni Çdo Ditë Shkaktojnë Sëmundje Kardiovaskulare
Lëngje frutash të paketuara, pije energjike apo pije të konservuara, pra jo natyrale por që fatkeqësisht konsumohen çdo ditë janë...
Kolesteroli i Lartë Dëmton Kockat – Çfarë Duhet të Hani
Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës, por mjekët paralajmërojnë se ai ndikon ndjeshëm...
Gjumi I Keq – Pse Ndodh dhe Çfarë Duhet të Bëni
Kur ditës së lodhshme i vjen fundi, dëshira për t’u strukur në krevatin e ngrohtë është e pamposhtur. Por ka...
Mungesa e Gjumit dhe Ushqyerja – Lidhja e Fortë me Shtimin në Peshë
Një studim i ri të cilit i referohet AgroWeb.org ka zbuluar një lidhje të fortë mes mungesës së gjumit, ushqyerjes...
Kafeja dhe Çaji Për Shëndetin e Zemrës, Mëlçisë, Trurit – Mësoni Sasinë e Duhur për Organizmin
Përveç ujit, kafeja dhe çaji janë pijet më të pëlqyera dhe të përdorura nga të gjithë konsumatorët. Të dy këto...
Vlerat e Jashtëzakonshme të Farave të Specit për Shëndetin
Farat e specit jemi mësuar t’i hedhim në kosh përpara çdo gatimi të perimes. Megjithatë, këto fara bardhoshe kanë të...
Ata Që Nuk Hanë Mëngjes – A Janë të Rrezikuar Nga Zemra
Një studim amerikan ka zbuluar se njerëzit që nuk hanë mëngjes janë më të rrezikuar nga sëmundjet e zemrës. Studimi...
