nga AgroWeb më 22 November, 2021

Si Ndikon Stresi i Vazhdueshëm në Shëndetin e Syve

Studimet shkencore, të cilave u referohet AgroWeb.org mbi ndikimin e stresit në organizëm, sugjerojnë se stresi është shkak por edhe pasojë e humbjes së shikimit. Kur njeriu humbet shikimin, ai përjeton një nivel të jashtëzakonshëm të stresit mendor. Në disa raste, një problem i tillë shoqërohet edhe me depresion dhe izolim social. Natyrshëm, shkencëtarët mendojnë […]

nga AgroWeb më 28 October, 2021

Sa Ndikon Mungesa E Gjumit Në Shëndetin E Syve – Efektet Në Shikim

Gjumi është thelbësor për rimëkëmbien e trurit, shërimin e trupit dhe shëndetin e syve. Mungesa e tij ka ndikim të drejtpërdrejtë tek sytë dhe tek shikimi. Sipas studimeve të cilave u referohet AgroWeb.org, lodhja e shkaktuar si pasojë e mungesës së gjumit ndikon negativisht tek shikimi dhe kujtesa. Mungesa e gjumit përkeqëson çdo problem që […]

nga AgroWeb më 25 October, 2021

Shenjat E Plakjes Që Nisin Më Herët Se Rrudhat – Si T’i Dalloni

Njeriu që kur lind përjeton një plakje të vazhdueshme. Përpara moshës 25 vjeçare, trupi mund të rimëkëmbet në disa nivele, ndërkohë që plakja e vërtetë nis në moshën 40 vjeçare. Plakja është një proces që gabimisht mendohet të nisë me shfaqjen e rrudhave dhe humbjen e elasticitetit të lëkurës. Megjithatë, trupi nis të lëshojë sinjalet […]

nga AgroWeb më 21 October, 2021

Kur Nuk Duhet Konsumuar Hudhra – Rastet Problematike Për Shëndetin

Hudhra është shumë më tepër se një barishte që përdoret për garniturë. Ajo është e pasur me shumë ushqyes të shëndetshëm që mirëmbajnë shëndetin e njeriut. Ngrënia e hudhrës së freskët mund të përmirësojë shëndetin, mund të shmangë disa sëmundje, por nëse futeni në kategoritë e mëposhtme të listuara nga AgroWeb.org mund të bëhet problematike. […]

nga AgroWeb më 18 October, 2021

Mjekët okulistë: Rritet numri i fëmijëve me probleme në shikim për shkak të teknologjisë

Okulistët Nora Burda dhe Nadon Qafa u shprehën për Euronews Albania se është rritur numri i fëmijëve që kanë probleme me shikimin dhe se shkaku kryesor i kësaj situate është varësia nga teknologjia. “Është shtuar numri i fëmijëve që vijnë për kontroll. Kjo vjen nga dy faktorë: e para se janë rritur problemet, por edhe […]

nga AgroWeb më 8 October, 2021

Si Të Parandaloni Mjegullimin e Syzeve Nga Mbajtja e Maskës Në Hapa Të Thjeshtë

Përshtatja me mbajtjen e maskave kundër pandemisë vazhdon të jetë e vështirë për disa njerëz, veçanërisht për ata që mbajnë size optike. Në rastin e tyre, problemi më i përhapur është është mjegullimi apo veshja e syzeve Ata që mbajnë syze gjatë gjithë kohës e njohin shumë mirë bezdinë e mjegullimit të syzeve në rrugë. […]

nga AgroWeb më 21 September, 2021

Shëndeti I Trurit – Si Ndikon Shikimi I Tepërt I Televizorit Në Moshë Të Mesme

Sipas të dhënave të AgroWeb.org, sa më shumë televizor të shihni në moshë të mesme, aq më shumë rrezikohet shëndeti i trurit në vitet pasuese. Studimet e përdorën shikimin e televizorit si një masë për të matur kohën e shpenzuar duke qëndruar ulur. Gjetjet e studiuesve treguan se njerëzit që shihnin televizor në mënyrë të […]

nga AgroWeb më 8 September, 2021

Shikimi i Turbullt Nga Qëndrimi i Gjatë Para Ekraneve – Zgjidhjet Praktike

Fakti që shumë e më shumë njerëz po punojnë nga shtëpia këto muaj, nënkupton se ata kalojnë më shumë orë duke parë ekranet e kompjuterave dhe pajisjet e lëvizshme si celularët dhe tabletët. Ekspertët e syve në Mayo Clinic në SHBA, thonë se kjo mund të krijojë disa probleme të përkohshme me shikimin. Sipas tyre […]

nga AgroWeb më 30 July, 2021

Kur Ju Lodhen Sytë – Çfarë Duhet Të Bëni Patjetër Për Shëndetin E Tyre

Shikimi është një proces shumë i rëndësishëm që kërkon të paktën 50% të funksioneve të trurit. Shikimi vështirësohet dhe dobësohet me kalimin e viteve por, sipas të dhënave të AgroWeb.org, edhe qëndrimit me orë të tëra përpara kompjuterit ose televizorit. Megjithatë, ai mund të forcohet nëpërmjet disa ushtrimeve të thjeshta të cilat duhen bërë patjetër […]

nga AgroWeb më 28 June, 2021

Si Të Mbroni Shëndetin E Syve Tek Fëmijët – Këshillat e Ekspertëve

Që në të gdhirë e deri në fund të ditës, misioni i një prindi është ta mbajë fëmijën e tij, të sigurtë, të mbrojtur e të shëndetshëm. Fëmijët përshkruhen si ‘drita e syve’ të prindit, por sytë e të vegjëlve janë ndjeshëm të rrezikuar jo vetëm nga televizori, por edhe nga ushqyerja, kompjuteri, tableti e […]

nga AgroWeb më 4 June, 2021

Shëndetin e Syve Mund Ta Mbrosh Duke Ngrënë Mëngjes

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Ai e furnizon organizmin me ushqyesit e duhur dhe energjinë e nevojshme për të vazhduar ditën. Një vakt i shëndetshëm në fillim të ditës përbën hapat e duhur drejt mbrojtjes së shëndetit, përfshirë atë të syve. Vitaminat Dhe Ushqyesit Nëse dëshironi të mbroni shëndetin e syve, niseni […]

nga AgroWeb më 28 April, 2021

Vezë Dhe Perime, Kombinimi Më I Mirë Për Shëndetin e Syve

Vezët mbartin vlera të jashtëzakonshme ushqyese për shëndetin e njeriut. Sipas informacioneve të AgroWeb.org, ato bëjnë pjesë në listën e 10 ushqimeve më të rëndësishme për organizmin. Një vezë përmban nëntë amino acidet thelbësore që përbëjnë shtyllat kryesore të proteinës. Këto amino acide nuk prodhohen dot nga trupi. Veza përmban 6 gramë proteinë dhe gjysma […]

nga AgroWeb më 27 April, 2021

6 Këshilla Si Të Përmirësoni Shikimin e Mprehtë dhe Shëndetin e Syve

Shëndeti i syve përkeqësohet me kalimin e moshës, e megjithatë kjo nuk do të thotë që ndërhyrja kirurgjikale është alternativa më e mirë për të patur sy të mprehtë. Ekspertët thonë se njerëzit mund ta përmirësojnë shikimin e tyre në mënyrë krejt natyrale me 6 këshillat e mëposhtme dhe ushtrime të specializuara për sytë. 6 […]

nga AgroWeb më 9 April, 2021

Ushqimet Me Vitaminë A – Pse Janë Jetike Për Mbrojtjen e Syve

Vitamina A është thelbësore për shumë procese të rëndësishme të organizmit. Këtu përfshihen: rigjenerimi i organizmit, shikimi, funksioni normal i imunitetit, organet, rritja dhe zhvillimi dhe mbarëvajtja e shtatzanisë. Ekspertët të cilëve u referohet AgroWeb.org, rekomandojnë që burrat të konsumojnë një sasi prej 900 mikrogramësh të vitaminës A në ditë. Gratë rekomandohen të marrin 700 […]

nga AgroWeb më 19 February, 2021

Një Vezë Për Mëngjes Kundër Ishemisë – Vlerat Për Organizmin

Ngrënia e një veze në ditë mundet t’ju vijë në ndihmë kundër sëmundjeve kardiovaskulare. Sipas një studimi të publikuar në revistën Heart, të cilit i referohet AgroWeb.org, njerëzit që hanë një vezë në ditë janë 18 përqind më pak të rezikuar nga vdekja e parakohshme për shkak të sëmundjeve kardiovaskulare. I njëjti studim thotë se […]

nga AgroWeb më 1 February, 2021

Okulistja: Gjatë Pandemisë Vizitat E Fëmijëve Për Shikimin Janë Dyfishuar

Zhvillimi i mësimit online për shkak të pandemisë e ka shtuar kohën e qëndrimit të fëmijëve para ekranit të një telefoni apo kompjuteri. “Është shumë shqetësuese, fëmijët janë bërë të varur”, u shpreh një prind. Qëndrimi me orë të zgjatura para ekraneve teknologjike po ndikon drejtpërdrejtë tek shikimi i fëmijëve. Gjatë pandemisë vizitat tek okulisti […]

nga AgroWeb më 15 December, 2020

Gabimet Që Dëmtojnë Shëndetin e Syve – Kujdesi që ju Duhet

‘Drita e syve’ është një nga shprehjet më popullore që përdorin shqiptarët kur duan të tregojnë dashurinë për dikë. Por si  dashuria ashtu edhe drita e syve është diçka që rrezikohet kaq lehtë nga veprime të përditshmërisë sonë. Në këtë artikull do të mësoni më shumë për gabimet që rrezikojnë seriozisht shëndetin e syve. Prekja […]

nga AgroWeb më 7 December, 2020

Problemet Shëndetësore Që Tregojnë Sytë – Çfarë Duhet Të Keni Kujdes

Sytë janë e vetmja pjesë e trupit në të cilin mund të vështrojmë thellë venat, enët e gjakut dhe nervin optik, pa pasur nevojë për ndërhyrje kirurgjikale. Falë tyre shëndeti i trupit mund të diagnostikohet në kohë nëse tregoni kujdes në disa shenja paralajmëruese. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për […]

nga AgroWeb më 15 October, 2020

Lista me Ushqimet Më Të Mira Për Shëndetin e Syve

Njerëzit e lidhin shëndetin e syve me plakjen e paevitueshme. Në të vërtetë, një regjim i shëndetshëm ushqimor mundet të pakësojë rrezikun e sëmundjeve të syve. Një studim i vitit 2001 mbi sëmundjet e syve si pasojë e moshës, zbuloi se një sërë ushqyes si: zinku, bakri, vitamina C, vitamina E dhe beta karoteni, munden […]

nga AgroWeb më 1 February, 2018

Magjia e Lotëve Për Mirëqenien e Organizmit

Njerëzit që qajnë perceptohen si të dobët. Ky paragjykim është shumë i gabuar, sepse e qara është një nga veprimet më të shëndetshme për organizmin. Kur njeriu derdh lotë, me to çliron edhe ndjenjat më të shtypura brenda vetes. Për më tepër, e qara nuk asociohet vetëm me emocionet negative. Njeriu mund të qajë edhe […]