speca
Speca në Kos dhe Hudhër për një Drekë të Lehtë
Kuzhina shqiptare është e pasur me receta të thjeshta e shumë interesante që na ushqejnë stomakun dhe shpirtin çdo ditë....
Ushqimet e Duhura për Formimin e Kolagjenit
Kolagjeni është një nga proteinat që e gjen me tepricë në trupin e njeriut, kocka, muskuj, lëkurë dhe tendina. Kolagjeni...
Sallata Plot Hekur dhe Vitaminë C, Mbrojtësja e Imunitetit Gjatë Virozave
Kur nënat thonë se duhet të hash patjetër sallatën, përveç ushqyerjes ato kanë në mendje edhe vitaminat dhe mineralet. Përveç...
Pinxhur – Salca e Traditës Plot Shije dhe Aromë
Vera jep mundësinë e përgatitjes të shumë produkteve të cilat i konsumojmë gjatë stinëve të ftohta. Tradita e përgatitjes së...
Fasule me Suxhuk – Receta e Traditës me Një Shije të re Fantastike
Fasulet janë zgjidhja perfekte kur moti bëhet tekanjoz dhe temperaturat ulen. Një pjatë tradite që nuk mungon asnjëherë në tryezat...
Receta e Shijshme e Specave me Thërrime Buke
Specat me thërrime buke janë një pjatë e shijshme, me origjinë nga disa rajone të Italisë Jugore. Kjo recetë është...
Kungulleshka, Speca dhe Gjizë – Tava Verore me Shije Fantastike
Stina e verës kërkon gjithmonë receta të lehta dhe me pak mundim. Perimet si kungulleshkat dhe specat janë fantastike, të...
Salca e Shijshme me Domate dhe Speca të Kuq – Si ta Përgatisni fare Lehtë
Domatet janë pjesë përbërëse e shumë recetave në Ballkanin Perëndimor, përfshirë Shqipërinë. Bashkë me specat ato shpesh ofrojnë salca të...
Frutat dhe Perimet e Stinës – Më të Freskëtat Produkte të Korrikut
Blerja e zarzavateve dhe e frutave është një punë më vete, për më tepër kur nuk e di se çfarë...
Gjella e Lehtë me Qepë dhe Speca – Receta e Shpejtë e Verës
Nëse ka receta që ju kujtojnë menjëherë verën, me siguri jan ëkëto të shpejtat me qepë, domate e speca. Kjo...
Speca Gogozhare në 10 Minuta – Si t’i Përgatisni Krejt Lehtë dhe Plot Shije në Shtëpi
Specat gogozhare janë ndër produktet me të cilat çdo amvisë shqiptare mund të shpalosë talentin e saj. Të përgatitura në...
Domate, Speca dhe Oriz – Receta e Verës për Gjallërimin e Organizmit
Stina e verës shoqërohet me nevojën për ushqime të lehta dhe të shijshme. Ndonjëherë dreka mund të kalohet shumë lehtë...
Tavë me Kungulleshka dhe Speca të Mbushura – Më e Mira e Stinës
Specat dhe kungulleshkat janë dy perimet më fantastike të stinës. Të freskëta dhe të lehta në shije, të pasura në...
Tavë e Shpejtë Verore me Speca dhe Gjizë – Receta Plot Shije
Specat janë një ndër produktet që nuk mungon kurrë në kuzhinën e një amviseje shqiptare. Ato përdoren për sallata, gjellëra...
Frutat që Duhet të Hani Çdo Ditë Për të Mos Shtuar në Peshë
Ngrënia e rregullt e frutave dhe perimeve është çelësi i shëndetit të mirë. Ekspertët thonë se njeriu duhet të hajë...
Burani Verore me Speca, Domate dhe Oriz – Receta me Shije të Përsosur
Burania me speca dhe domate është një ndër pjatat fantastike, të shijshme, e pasur me vlera ushqyese të kulinarisë shqiptare....
Speca të Pjekur të Mbushur me Ajkë Kosi – Mrekulli për Shijen
Specat janë një ndër perimet më të shëndetshme për njeriun. Ato përmbajnë pak kalori dhe janë të pasur me ushqyes....
Byrek me Domate dhe Speca – Receta me Shije Fantastike
Byreku është një ushqim tradicional i vendeve të Ballkanit, përfshirë Shqipërinë. Byreku është një nga ato gatime që nuk të...
Speca, Gjizë, Hudhra – Fërgesa e Stinës Plot Shije dhe Shëndet
Fërgesa mbetet gjithmonë gatimi më i preferuar i shqiptarëve. Një recetë e thjeshtë, e lehtë por me një shije perfekte,...
Mënyra e Duhur e Skuqjes së Specave – Sekretet që Duhet të Dini
Aroma e tyre e tyre mbush gjithë shtëpinë me dëshirën për t’i konsumuar menjëherë. Specat e skuqura janë ndër gatimet...
Kinoa me Perime – Pjata e Shëndetshme për Rënien nga Pesha
Nëse po kërkonit një recetë të lehtë e cila ju ndihmon për të ruajtur linjat, ato që ju vijnë në...
