supe

Supë Plot Vlera me Hithra, Karrotë dhe Patate

Hithra është një barishte e fuqishme në aspekt vlerash ushqyese dhe kuruese për organizmin e njeriut. Në këtë periudhë të...

Si të Humbisni Peshë me Supën Shëruese që Largon Toksinat nga Trupi

Ka variacione të pafundme ushqimesh të cilat mund të bëjnë mrekullira për trupin tuaj. Zëvendësimi i darkës tuaj me supë...

Supë me Xhenxhefil dhe Hudhra si Antibiotik Natyral

Kjo supë vepron drejtpërdrejt në organizëm si një shërues natyral, sidomos kundër kollës, bronshitit e të ftohtit. Kjo është receta...

Supë me Mish Qengji dhe Kos – Receta që Ngroh Shtëpinë

Mishi i qengjit njihet për shijen e tij kur është i pjekur në furrë, apo edhe në të famshmin mish...

Supë me Kritharaqe – Receta e Ngrohtë e Dimrit

Nëse jeni sëmurë një pjatë supë ju gjallëron organizmin, nëse keni ftohtë përsëri është idealja. E nëse ju ka marrë...

Supa me Perimet e Dimrit dhe Thjerrëza – Gati në 30 Minuta

Ditët e ftohta duan edhe pak të largohen përfundimisht. Por ana pozitive është se mund të shijoni edhe për disa...

Qepë, Hudhra, Erëza- Supa më e Fortë se Antibiotikët

Nëse kërkoni të mposhtni virozat e stinës, mos gërmoni kot në kutinë e barnave që mbani në shtëpitë tuaja apo...

Receta e Supës së Veçantë me Peshk Krap

Supa e peshkut është një nga gatimet më të shëndetshme dhe më të shijshme që mund të shijoni. E dobishme...

Supë e Ngrohtë me Mish Viçi – Perfekte Për Ditë të Ftohta

Mënyra më e mirë për të luftuar të ftohtin? Një supë e ngrohtë e shijeplotë. Mjaftojnë vetëm pak minuta dhe...

Supë me Thjerrëza për Gjallërimin e Organizmit

Një racion me supë me thjerrëza plotëson pothuaj të gjithë nevojën tuaj ditore për hekur. Supa me thjerrza përbën një...

Supë me Lëng Kockash për një Mëngjes të Shëndetshëm

Konsumi i lëngut të kockave fal shumë të mira për organizmin. Ai mund të ndihmojë me përmirësimin e shëndetit të...

Receta e Supës së Zier Dy Herë – Shije dhe Shëndet i Mirë

Vjen një moment që duket sikur kombinimet për recetat e supave mbarojnë, sidomos në muajt e dimrit, kur këto gatime...

Supë Pule me Miell Misri dhe Kos – Receta e Lehtë Plot Shije dhe Shëndet

E lehtë dhe plot shije, kjo pjatë tipike e kuzhinës tradicionale është ideale për gjallërimin e organizmit dhe shoqërohet në...

Supa me Patate dhe Presh – Ndikimet e Mira në Organizëm

Nëse e servirni me bukë të thekur, duke e shoqëruar me një sallatë të lehtë të stinës atëherë nuk do...

Supë e Shijshme me Salmon – Shëndet dhe Aromë

Supa e peshkut ka me dhjetëra mënyra për t’u përgatitur. Disa e preferojnë me domate, të tjerë me perime, e...

Si të Gatuani Supë me Perime në Multikuker

Supa me perime e gatuar në një multikuker, përgatitet lehtë, është ushqyese dhe shijshme. Në këtë recetë të gjithanshme që...

Supë me Mish të Grirë, Perime dhe Kos – Shëndet dhe Shije

Supa gjithmonë është një nga pjatat që të ngroh e rigjallëron trupin. Gjatë stinës së vjeshtës dhe dimrit temperaturat ulen...

Si të Humbisni 4 Kilogramë me Supën e Lakrës – Receta me Shije të Lehtë

Në rrjete sociale çdo ditë dalin ide të reja për regjime ushqimore që premtojnë rënien nga pesha. Shumica e tyre...

Supa me Oriz dhe Mish Pule – Perfektja Kundër Virozave

Nuk ka asnjë armë më të fortë se supa për të mbajtur larg gripin dhe virozat. E pasur me vitamina...

Supë e Plotë me Pulë e Hudhra – Shije dhe Shëndet në Tryezë

Një recetë e cila është perfekte për një drekë të shpejtë dhe pa shumë mundime. Aroma e limonit që bashkohet...

Supë e Shijshme me Mish Pule dhe Karota

Supa përveç shijes ka edhe vlera për shëndetin e organizmit të cilat lidhen direkt me funksionin e duhur të organeve....