suplemente

5 Vitaminat që ju Ndihmojnë të Jeni më Produktivë

Nëse kohët e fundit keni kërkuar më shumë motivim për të qenë produktiv, marrja e disa lëndëve ushqyese mund të...

Si Ndikon Mungesa e Kaliumit tek Cilësia e Gjumit

Mineralet si hekuri, magnezi dhe kaliumi janë shumë të rëndësishme për organizmin, cilësinë e jetës por edhe gjumin. Kaliumi është...

A Është Kolagjeni Vërtetë Burimi i Rinisë së Përherëshme

Për shekuj me rradhë, gratë në Kinë e kanë përshkruar kolagjenin si ‘Burimi  i Rinisë Së Përhershme’. Ato kanë konsumuar...

Doza e Duhur e Magnezit që ju Duhet Çdo Ditë për Shëndetin

Magnezi është një mineral i domosdoshëm për shëndetin. Ai është thelbësor për shumë funksione të organizmit. Magnezi shërben për përmirësimin...

Para apo Pas Buke – Kur Duhet Pirë Vaji i Peshkut dhe Vitaminat e Tjera

Suksesi i suplementëve të vitaminave dhe mineraleve varet nga disa strategji të thjeshta, sipas ekspertëve të AgroWeb.org. Në këtë artikull...

Produkti që i Dhuron Kockave Fortësi dhe Shëndet

Kockat janë struktura të rëndësishme të trupit tonë, të cilat sigurojnë mbështetje për trupin dhe lejojnë lëvizjen tonë të përditshme....

Përse Ju Duhet Vaji i Peshkut Tani për Shëndet të Mirë

Vaji i peshkut është i pasur me acide yndyrore omega-3 të cilat janë shumë të rëndësishme për shëndetin. Nëse nuk...

Treguesit Paralajmërues të një Ataku në Zemër

Në Shqipëri, 9000 njerëz vdesin çdo vit për shkak të sëmundjeve të zemrës. Ataku në zemër është një nga sëmundjet...

Si të Përdorni Aloe Vera Kundër Kolesterolit dhe Yndyrnave

Aloe Vera është quajtur prej shekujsh ‘bima e mrekullisë.’ Ajo është përdorur gjërësisht në një pafundësi produktesh, por kjo bimë...

Magnezi për një Gjumë të Rehatshëm – Këshillat e Duhura për Përdorimin e tij

Gjumi në të vërtetë, është miku më i mirë i trupit dhe i mendjes. Megjithatë shumë njerëz vuajnë nga çrregullime...

A Është e Vërtetë se Kalciumi Ndikon tek Ilaçet e Tensionit?

Një nga shqetësimet e personave që vuajnë nga tensioni i lartë është pikërisht efektshmëria e ilaçeve që përdorin. AgroWeb.org ka...

Migrena – Mënyrat se si ta Parandaloni

Migrena prek miliona njerëz në mbarë botën, duke shkaktuar dhimbje të forta dhe shqetësime të përditshme. Megjithatë, ekzistojnë disa mënyra...

Cilat Janë Suplementet më të Mira që Rrisin Përqendrimin?

Nëse e gjeni veten duke pasur probleme të mbani mendjen në një detyrë në punë ose luftoni të qëndroni më...

Cilat Janë Vitaminat dhe Mineralet më të Mira për të Filluar Ditën?

Ekzistojnë lloje të ndryshme të suplementeve, por pyetja që bëjmë shpesh është se cilat janë më të mirat dhe në...

Vitaminat dhe Suplementet – E Ndihmojnë apo Dëmtojnë Organizmin?

Në një botë ideale, të gjithë do të kishim një regjim ushqimor të ekuilibruar, ku do të merrnim 100% të...

MultiVitaminat – Të Dobishme apo të Tepërta për Shëndetin

Nëse hani një ushqim të pasur me fruta, vitamina dhe ushqime të pasura, atëherë me siguri po merrni sasinë e...

Cilat Janë Vitaminat e Duhura për të Luftuar Lëkurën e Thatë?

Askush nuk preferon një lëkurë të thatë të plasaritur apo të skuqur dhe kjo nuk ka diskutim. Ajo çfarë kërkon...

Nëse Ndiheni të Lodhur Çdo Ditë ju Duhet më Shumë Hekur – Ushqimet ku Mund ta Gjeni

Lodhja është pjesë e pandashme e përditshmërisë sonë, por në disa raste ajo është drobitëse, e vazhdueshme dhe pengon kryerjen...

Vitamina Çdo Ditë? Çfarë Duhet të Dini Përpara se t’i Merrni

Shumë njerëz marrin çdo ditë suplemente për të përmirësuar shëndetin  e përgjithshëm, por a ndihmojnë ato në të vërtetë? Cilat...

A Ndihmojnë Vërtetë Suplementet në Forcimin e Imunitetit?

Që prej fillimit të vitit kryefjala e mjeksisë është rritja e imunitetit dhe mbrojtja e organizmit. Kjo më së shumti...

A Duhen Blerë Vitaminat në Internet – Sa të Kujdesshëm Duhet të Tregoheni?

Vitet e fundit ka filluar të përhapet një tjetër traditë, ajo i përket blerjes së medikamenteve në dyqanet online. Diçka...