nga AgroWeb më 7 Nëntor, 2019

Vitamina B12 Për Funksionet E Trurit Dhe Kujtesën – Ushqimet Ku Gjendet

Vitamina B12 luan një rol shumë kompleks në organizëm. Përveç rolit të saj për energjinë, kjo vitaminë është e dobishme për shumë prej funksioneve nervore. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për arsyet se përse kjo vitaminë është e pazëvendësueshme për shëndetin e trurit. Roli Primar i Vitaminës B12 Funskioni kryesor […]

nga AgroWeb më 25 Tetor, 2019

Vitaminat Që Çdo Grua Duhet Të Marrë Çdo Ditë

Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës së tyre. Nevojat për vitamina dhe minerale varen pikërisht nga këto faza të ndryshme të jetës. Këto nevoja për vitamina dhe minerale fillojnë që në rini e gjatë gjithë jetës, pra para dhe pas menopauzës. Në këtë artikull të AgroWeb.org […]

nga AgroWeb më 14 Tetor, 2019

Tiroidja – Rreziku nga Mungesa e Vitaminës B12 – Ushqimet Ku Gjendet

Mirëqenia e trupit dhe organizmit është në pjesën më të madhe në varësi të ushqyesve të cilët konsumojmë. Nivelet e energjisë dhe metabolizmi janë kryesisht treguesit më të fortë të mirëqenies. Për të garantuar këtë të fundit, duhet të tregoni kujdes dhe vëmendje me shëndetin e tiroides dhe vitaminën B12. Hipotiroidizmi pengon përthithjen e vitaminës […]

nga AgroWeb më 30 Shtator, 2019

Ushqimet që Ndihmojnë Kur Vuani Nga Depresioni – Kujdesi që Ju Duhet

Konsiderohen si sëmundjet e padukshme dhe si rëndesa të vogla psikologjike me efekte anësore të ndryshme. Depresioni, ankthi apo ataket e panikut mund të prekin këdo dhe mund të kthehen në një problem shumë shqetësues. Si shumë sëmundje të tjera edhe këto shpesh janë pasoja të një stili jo të shëndetshëm e të rënduar jetese. […]

nga AgroWeb më 2 Shtator, 2019

Diabetikët Më Të Prirur Ndaj Dëmtimeve Nervore – Kujdesi Që Ju Duhet

Të dhënat e Federatës Ndërkombëtare Për Diabetin tregojnë se diabetikët përballen me rrezikun e problemeve serioze shëndetësore që prekin nervat, sytë, veshkat, zemrën dhe enët e gjakut. Sipas Federatës, diabetikët përballen gjithashtu me një rrezik të lartë të infeksioneve. Ekspertët rekomandojnë që diabetikët të tregohen të kujdesshëm në mirëmbajtjen e niveleve të kolesterolit, tensionit të […]

nga AgroWeb më 13 Gusht, 2019

Problemet Shëndetësore Që Shkakton Mungesa e Vitaminës B12

Suplementët e vitaminës B12 përdoren kryesisht kundër stresit dhe për rritjen e nivelit të energjisë në organizëm. Kjo vitaminë ka aftësinë të përmirësojë performancën dhe funksionet mendore. Mungesa e saj nga ana tjetër shkakton shumë komplikacione, disa prej të cilave i gjeni më poshtë në këtë artikull të AgroWeb.org. Funksionet e Trurit Mungesa e vitaminës […]

nga AgroWeb më 8 Maj, 2019

Vitaminat e Duhura për Trupin e një Gruaje në Çdo Moshë

Vitaminat janë një molekulë organike shumë e vlefshme për trupin e njeriut. Thuhet shpesh se sa më shumë vitamina të merrni aq më mirë është për organizmin tuaj. Kjo sigurisht varet ngushtë edhe nga organizmi në të cilin këto substanca veprojnë. Tek shëndeti i grave veçanërisht disa vitamina të rëndësishme për shkak edhe të ndryshimeve që […]

nga AgroWeb më 11 Prill, 2019

Nëse Keni Nevojë Për Vitaminë B12 – Hani Sardele

Pavarësisht shijes së tyre fantastike, sardelet shpesh futen në kategorinë e peshqve më të neglizhuar nga amvisat. Sardelet i gjejmë të freskëta ose të konservuara dhe mund të përdoren mjaft mirë në sallata, panine apo salca makaronash. Shija nuk është e vetmja arsye përse njeriu duhet të konsumojë më shpesh sardele. Këto peshq të vegjël […]

nga AgroWeb më 1 Prill, 2019

Mpirja e Këmbëve – Zbuloni Arsyet dhe Problemet Shëndetësore që e Shkaktojnë

Mpirja e pjesëve të trupit shumë shpesh lidhet me simptoma të problemeve shëndetësore. Njohja e simptomave dhe sëmundjeve që i shkaktojnë ato është shumë e rëndësishme për të marrë më pas kujdesin në duhur në kurimin e tyre. AgroWeb.org në këtë artikull ju tregon disa nga shkaqet që lidhen drejtperdrejtë me mpirjen e vazhdueshme të […]

nga AgroWeb më 11 Mars, 2019

Pesë Ushqimet E Duhura Kundër Tensionit Të Ulët

Tensioni i ulët i gjakut është një sëmundje shqetësuese por që merr një vëmendje të pamjaftueshme në krahasim me hipertensionin. Nivelet e duhura të tensionit duhet të jenë 120/80 mm Hg thonë të dhënat e AgroWeb.org Sipas të dhënave, tensioni është i ulët kur zbret në 90/60 mm Hg. Simptomat më të zakonshme të tensionit […]

nga AgroWeb më 7 Mars, 2019

Si Të Rrisni Tensionin e Ulët Të Gjakut Në Mënyrë Natyrale

Termi  mjekësor që përshkruan tensionin e ulët të gjakut është hypotension. Niveli normal i tensionit të gjakut është 120/80 mmHg, megjithatë një nivel i shëndetshëm i tensionit është në varësi të moshës dhe shëndetit. Hipotensioni nuk është domosdoshmërisht problem nëse personi është i shëndetshëm dhe nuk vuan nga simptoma të tjera. Por kur niveli i […]

nga AgroWeb më 14 Shkurt, 2019

Keni Ftohtë? Zbuloni Sëmundjet Që Mund Ta Shkaktojnë

Disa njerëz mund të jenë shumë të ndjeshëm ndaj të ftohtit. Ka njerëz që preferojnë të mbajnë çorape prej leshi edhe gjatë natës e ka të tjerë që nuk ua ndien për të ftohtin. Nëse futeni në kategorinë e parë, atëherë zbuloni arsyet përse keni më shumë ftohtë se të tjerët. Vuani nga anemia Anemia […]

nga AgroWeb më 2 Korrik, 2018

Për Një Gjumë Cilësor – Cilat Janë Vitaminat Më Të Mira Që Ju Duhen

Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Kjo e fundit ka pasoja të rënda në organizëm. Studimet, të cilave u referohet AgroWeb.org, kanë treguar se sëmundjet dyfishohen nëse njeriu fle më pak se 7 orë. Nëse njeriu fle më pak se gjashtë orë, ky rrezik katërfishohet. Pagjumësia ndikohet […]

nga AgroWeb më 20 Qershor, 2018

Mëlçitë e Viçit – Plot me Ushqyesit Më Jetikë Pë Shëndetin

Shqiptarët janë dashamirës të flaktë të gatimeve me mëlçi viçi të kombinuara në receta të ndryshme me shije fantastike. Por krahas shijes së tyre të mrekullueshme, mëlçitë e viçit kanë një profil shumë të pasur vlerash ushqimore, të cilat do t’i mësoni në artikullin më poshtë. Ato përmbajnë vitamina, minerale dhe ushqyes të tjerë të […]