VITAMINA
Vitaminat që Ndihmojnë me Marramendjen dhe Mpirjen
Marramendja dhe mpirja e trupit janë dy gjendje të trupit që thuajse të gjithë njerëit i kalojnë. Ato mund të...
Çfarë Ndodh me Vlerat Ushqimore Kur Përdorni Mikrovalën në Shtëpi
Mikrovala është një pajisje që rrallëherë mungon në kuzhinat e amvisave shqiptare. Ajo përdoret për të gatuar, shkrirë dhe ngrohur...
Arsyet Përse nuk Duhet t’i Hidhni Fijet e Bananeve
Bananet janë ndër frutat më të mira për shëndetin e organizmit. Si fruti ashtu edhe lëkura ofrojnë një sërë vlerash...
Si të Përdorni Kosin për Shëndetin dhe Shkëlqimin e Flokëve
Shëndeti flokëve nuk kërkon domosdoshmërisht trajtime të shtrenjta kozmetike. Ekspertët thonë se disa prej trajtimeve më efikase mund të bëhen...
Si të Pasuroni me Vitamina Kafenë Tuaj për Energji në Mëngjes
Ky është një lajm për njerëzit që kanë nevojë për energji në mëngjes dhe duan ta nisin ditën edhe me...
Brokoli dhe Lulelakër në Kos e Hudhra – Shije dhe Shëndet i Mirë
Recetat me perimet si brokoli dhe lulelakër janë aq të shëndetshme sa duhet të përbëjnë shtyllat kryesore të një regjimi...
Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani Një Dardhë në Ditë
Dardha është një nga ato fruta që nuk zhgënjen kurrë. Ajo është padyshim një nga frutat më të shijshme dhe...
Cilat Janë Vitaminat e Duhura për të Luftuar Lëkurën e Thatë?
Askush nuk preferon një lëkurë të thatë të plasaritur apo të skuqur dhe kjo nuk ka diskutim. Ajo çfarë kërkon...
Luftoni Virozat dhe Gripin me Këto Produkte të Lira
Njerëzit që kolliten, tështijnë dhe që nuk vijnë në punë prej virozave na rrethojnë ngado. Madje edhe më të fiksuarit...
Cilat janë Ushqimet e Pasura me Vitamina nga A-ja tek K-ja
Këshilla dhe informacione shumë të vlefshme që duhet t’i zbatoni edhe në praktikë. Vitaminat janë të domosdoshme për organizmin, këtë e di çdo lexues i...
Vitamina Çdo Ditë? Çfarë Duhet të Dini Përpara se t’i Merrni
Shumë njerëz marrin çdo ditë suplemente për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm, por a ndihmojnë ato në të vërtetë? Cilat...
Si të Humbisni në Peshë me Dietën e Kastravecit
Kjo është një dietë e thjeshtë, e shëndetshme dhe mbi të gjitha e pasur në vlera. Në këtë artikull të...
Astma Luftohet edhe në Tavolinë – Ushqimet që Duhet të Konsumoni
Azma është një sëmundje inflamatore e cila prek rrugët e frymemarrjes dhe mushkritë. Ajo karkaterizohet nga simptoma të ndryshme dhe...
Vitamina që i Duhet Trupit për një Sistem Imunitar të Shëndetshëm
Të kesh një sistem imunitar të fortë nuk është vetëm meritë e gjeneve apo natyrës, por edhe e stilit të...
Vuani nga Mungesa e Magnezit? Zbulojeni Këtu
Magnezi luan një rol thelbësor për sistemin imunitar, nervat, muskujt, zemrën dhe kockat. Ai është i përfshirë në më shumë se...
Pse Nuk Duhet ta Hidhni Ujin që Keni Zier Patatet – Mënyrat si ta Përdorni
Shumica prej nesh thjesht e hedhin ujin në të cilin patatet kanë zier. Por me sa duket, zgjedhja më e...
Speci Djegës – Si ta Përdorni për Shëndetin e Zemrës
Speci i kuq djegës është përdorur prej mijëra vitesh kundër disa problemeve shëndetsore. Këtu përfshihet urthi, kllapia, sëmundjet e stomakut,...
Xhenxhefil, Mjaltë dhe Kanellë – Për Diabetin, Stomakun, Ftohjet
Çajrat janë një aleat i rëndësishëm për organizmin në këtë stinë të ftohtë. Çajrat kanë vlera të forta mjekësore dhe...
Si të Përgatisni Lëngun e Aloe Verës për Shëndetin e të Gjithë Organizmit
Aloe Vera është një bimë që prej shekujsh është konsideruar si bima e përjetësisë për shkak të vlerave të jashtëzakonshme...
Qumështi apo Kosi – Cili Është më i Mirë për Mëngjes?
Produktet e bulmetit janë një pjesë e rëndësishme e çdo regjimi të shëndetshëm ushqimor. Megjithatë, në disa aspekte, përzgjedhja e...
Lëpjeta, si ta Rrisni në Kushtet e Shtëpisë
Studimet të cilave u referohet AgroWeb.org tregojnë se konsumi i përditshëm i barishteve ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës, tumoreve,...
