vitamine c

Lëngje Frutash dhe Perimesh që ju Mbrojnë nga Gripi

Vitamina C është një nga vitaminat më popullore në botë. Ajo ka marrë famë për aftësinë që ka në të...

Ujë me Portokall në Mëngjes – Përfitimet në Shëndet

Deri tani, ju keni lexuar edhe në artikujt e AgroWeb.org në lidhje me përfitimet e ujit me limon. Por edhe...

Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Hani 2 Kivi në Ditë

Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat...

Uji i Ngrohtë me Limon Herët në Mëngjes – Për Shëndet të Mirë dhe Trup në Formë

Limoni është një agrume jashtëzakonisht e pasur me vitaminë C, e cila është e domosdoshme për shëndetin dhe paraqitjen e...

Sallatë agrumesh me shegë dhe nenexhik – Perfekte për rritjen e imunitetit

Kjo sallatë me agrume, e bërë me qitro, mandarina dhe portokalle, mund të shërbehet si pjesë e vaktit të mëngjesit...

Trajtimet me Mjaltë për të Mbrojtur Fytyrën në Dimër

Me ftohjen e temperaturave, lëkura bëhet më e brishtë dhe ka nevojë për mbrojtje dhe ushqim. Një nga mënyrat më...

Çfarë i Ndodh Trupit Nëse Hani Mandarina Çdo Ditë

Mandarinat e Xarrës tashmë janë shndërruar në krenari, jo vetëm për zonën ku mbillen e rriten me përkujdesje, por edhe...

Speca të Skuqur me Salcë Domatesh dhe Hudhra – Si ta Përgatisni Lehtë në Shtëpi

Salca e domates e bërë në shtëpi është e mrekullueshme për t’u dhënë shije ushqimeve. Çdo pjatë mund të pasurohet...

Faktet e Panjohura – Lëkura e Kastravecit Burim për Shëndet të Mirë

Kastravecat janë ndër perimet më freskuese për njeriun. Ato nuk mungojnë kurrë në tryezën e konsumatorit, duke qenë se kombinohen...

6 Kombinimet më të Shëndetshme të Vezës që Shpejtojnë Rënien nga Pesha

Ky artikull është shumë i volitshëm për njerëzit që janë dashamirës të vezës dhe vlerave të jashtëzakonshme të saj për...

Sallatë me Qitro dhe Qepë – Përse Duhet ta Përgatisni Tani

Qitro dhe qepa janë dy kampionë në listën e ushqimeve të pasura me vitaminë C. Shumë e rëndësishme në këtë...

Çaj me Xhenxhefil dhe Limon – Aroma e Mirë që Liron Frymëmarrjen

Çaji mund të kthehet në një nga aleatët tuaj më të mirë përsa i përket shëndetit të mirë çdo ditë....

Si Të Përgatisni Sallatën Festive Me Agrume Dhe Shegë

Agrumet janë frutat ideale për shëndetin e njeriut. Ato janë një burim i shkëlqyer i vitaminës C, por edhe i...

Shtim i Rasteve me Anemi në Shqipëri – Cilat Janë Shkaqet dhe Kujdesi Që Duhet Të Tregoni

Rastet e anemisë tek fëmijët gjatë 10 vjeçarit të fundit janë rritur ndjeshëm. Instituti i Shëndetit Publik në bashkëpunim me...