vlerat ushqyese
Bukët e Orizit a Janë Vërtetë një Ushqim i Shëndetshëm?
Të bëra nga orizi, këto bukë konsumohen shpesh si zëvendësues të bukës sepse përmbajnë më pak kalori. Varietetet e tyre...
Orizi Apo Buka – Cila Ka Më Tepër Vlera Ushqyese?
Nëse duhet të zgjidhni orizin apo bukën kjo varet nga qëllimet tuaja. Por duhet të dini se orizi ofron më...
Fiq apo Hurma Arabie – Kë të Zgjidhni Për Shëndetin?
Të dy këto lloje frutash që njëzit i konsumojnë si fruta të thata apo të freskëta, janë plot me lëndë...
Të Ngrohtë apo të Ftohtë – Si Duhet ta Konsumoni Qumështin
Qumështi është burim i shkëlqyer i kalçiumit, kaliumit dhe vitaminës D. Ai i ofron organizmit shumë përfitime shëndetësore. Sigurisht, qumështi...
Çfarë Është Regjimi Ushqimor Me Bazë Peshku – Përfitimet Për Shëndetin
Në botën e ushqimit, ka vegjetarianë, veganë, ka nga ata që ushqehen kryesisht me fruta dhe madje nga ata që...
Patëllxhani Turk – Varieteti I Veçantë Plot Shije Dhe Vlera
Ky lloj patëllxhani në gjuhën shkencore njihet si Solanum melongena. Ai është një varietet që origjinën e ka nga Turqia...
Midhjet Shqiptare, Mbretëreshat e Vlerave!
Midhjet do të shënjojnë të ardhmen e industrisë së produkteve të detit në Shqipëri. Eksporti i këtyre produkteve pritet ta...
