500x150-01

MË TË REJAT

Si Ndikojnë 7 orë Gjumë tek Shëndeti i Zemrës

Lidhja e gjumit me shëndetin e mirë është tashmë e njohur dhe e vërtetuar....

6 Gjërat që Duhet të Bëni Çdo Ditë Nëse Keni Paradiabet

Të jesh i diagnostikuar me prediabet nuk do të thotë që me patjetër do...

Hallvasia, Burimi i Ëmbël i Kalciumit – Receta e Përgatitjes

Hallvasia është një ëmbëlsirë me bazën e farave të susamit që e ka origjinën...

Përfitimi Kryesor i Kolagjenit – Cilat Grupmosha Duhet ta Përdorin?

Shpesh kolagjeni gjendet nëpër produktet e kujdesit të fytyrës, në produkte të ndryshme ushqimore...

Oriz i Skuqur me Perime – Receta e Thjeshtë por me Shije

Orizi i skuqur plotëson të gjitha nevojat për një vakt të shpejtë e të...

Ushtrimet më të Mira Për të Përmirësuar Qëndrimin e Trupit

Qëndrimi i trupit ndikohet negativisht nga aktiviteti që bëni çdo ditë. Fatkeqësisht në ditët...

Shtatzënia dhe Presioni i Lartë i Gjakut – Kur Duhet t’i Drejtoheni Mjekut

Presioni i gjakut i referohet forcës së gjakut që shtyn kundër mureve të arterieve,...

Salmonela: Pyetje dhe Përgjigje për Bakterin e Rrezikshëm

Deri më tani, gjithësecili prej nesh mund ta ketë krijuar një ide për infeksionin...