Unik Për Shëndetin – Fuqia dhe Roli Fantastik i Ujit të Detit për Organizmin
Hipokrati e përdori për herë të parë fjalën talasoterapi për të përshkruar efektet kuruese të ujit të detit. Që në kohët...
Mollët dhe Diabeti – A Ndikojnë te Niveli i Sheqerit në Gjak
Ngrënia e një molle në ditë besohet të mbajë mjekun larg, por kur bëhet fjalë për diabetin, a ndryshon puna?...
Fuqitë Mjekësore të Luledeles dhe Përdorimet e Saj
Vendlindja e luledeles është Evropa dhe Azia Perëndimore, por tani ajo rritet në çdo cep të globit. Lëndinat e Shqipërisë...
Strudel me Reçel Kumbulle – Ëmbëlsira që Duhet të Provoni
Strudeli është një ëmbëlsirë e shpejtë dhe shumë e shijshme që shuan mjaft mirë nepsin për ëmbëlsira. Ai mund të...
Perime të Pjekura me Kos e Hudhra – Shije dhe Shëndet i Përsosur
Një pjatë e shijshme, fantastike e pasur me vlera ushqyese dhe ideale për të shoqëruar një vakt të shëndetshëm dreke...
Si të Dalloni Nëse Produkti Juaj Është i Shëndetshëm sa Shkruan Etiketa?
Është e lehtë të biesh pre e produkteve të ndryshme ushqimore, sidomos kur në to shkruhet gjithçka që dëshironi të...
9 Arsye Pse Fshesa e Dorës me Korent Është Një Zgjedhje e Zgjuar
Nëse jetoni në një vend ku pluhuri është i pashmangshëm dhe ju duhet të pastroni shpesh shtëpinë tuaj, disa paisje...
Doza e Ditore e Bulmetit për një Zemër të Shëndetshme
Prodhimet e bulmetit përveçse shumë të shijshme janë gjithnjë dhe shumë të diskutuara. Kjo për shkak të laktozës dhe alergjive...
Makarona me Salsiçe në Furrë – Receta e Duhur për çdo Tryezë
Recetat e tavave në furrë janë nga përgatitjen që vërtetë të mbajnë mbërthyer tek kuzhina. E sidomos kur kanë në...
Lëngjet e Gjelbra më të Shëndetshme – Recetat e Thjeshta
Lëngjet më të shëndetshme janë ato që kombinojnë perimet dhe frutat. Në këtë mënyrë ofrohet një ekuilibër shumë i nevojshëm...
6 Receta Ëmbëlsirash të Freskëta më të Thjeshta se Akullorja
Shumë prej tyre ju mund t’i përgatisni vetë në shtëpi me shumë lehtësi dhe me përbërës të freskët e të...
Ankthi Mund të Largohet Duke Ngrënë siç Duhet
Ankthi këto kohët e fundit është i pranishëm më shumë se kurrë e njerëzit po përpiqen fort të mos e...
Si të Sistemoni Dollapin në Mënyrë të Zgjuar
Kohët e fundit, pastrimi dhe rregullimi i dollapëve është transformuar nga një detyrë e mërzitshme shtëpie në një trend mode....
Speca të Tharë të Mbushur me Mish – Receta Fantastike e Traditës
Specat e mbushur me mish të grirë, qepë e oriz janë ndër gatimet më popullore jo vetëm në Shqipëri por...
4 Perimet më të Mira për që Përmirësojnë Shëndetin e Trurit Tuaj
Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive të reja, leximi, aktiviteti...
MiniPemët, Fruta të Freskëta nga Ballkoni Juaj
Mbaj mend si sot, ditën kur pas më shumë se 10 vitesh përpjekje, babit iu mbush mendja që shtëpinë private...
Mënyra më e Mirë se si të Thani Gjethet e Dafinës
Gjethet e dafinës gjejnë përdorim në receta të ndryshme të mishit, supave, salcave dhe pjatave të tjera plot shije. Kjo...
Arrat e Njoma Shqiptare – Ushqimi i Mrekullueshëm i Jetëgjatësisë
Momentet e fëmijërisë të kaluara tek gjyshja ose të afërmit në fshat mbeten më mbresëlënëset. Pjesë e këtyre momenteve janë...
Përbërësi ‘Sekret’ i Domates që i Nevojitet Lëkurës Tënde
Domatja janë tepër të mira për shëndetin e njeriut dhe mirësia e tyre i atribohet përmbajtjes së lartë të antioksidantëve....
Speca të Skuqur me Salcë Domatesh dhe Hudhra – Si ta Përgatisni Lehtë në Shtëpi
Salca e domates e bërë në shtëpi është e mrekullueshme për t’u dhënë shije ushqimeve. Çdo pjatë mund të pasurohet...
Si Ndikon Shqetësimi i Vazhdueshëm në Trupin Tuaj
Shqetësimi mund të ndikojë në trup në mënyra që mund t’ju befasojnë dhe kur ai bëhet kronik, mund të shkaktojë...
