SI TË MBILLNI SPINAQ NË VAZO

Mbilleni krejt lehtë në shtëpi duke ndjekur këto hapa! Kështu do të mund të përfitoni sa herë të doni vlerat...

Sallata Plot Shije me Lakër të Pjekur dhe Perime

Lakra është një perime e gjithanshme, e shijshme dhe ka shumë varietete që mund të përdoren në shumë mënyra të...

Pulë me Patate – Mënyra e Duhur e Përgatitjes Plot Shije

Pak përbërës për një recetë fantastike, perfekte për t’u shërbyer në vaktin e drekës por edhe atë të darkës. Më...

4 Mënyrat Se Si Ndikon Vetmia Në Shëndetin e Trurit

Të gjithë me shumë gjasa e dimë se sa e dhimbshme mund të jetë vetmia. Një përqafim apo një fjalë...

Të Verdhë E Jeshilë – Si T’i Përdorni Limonët Me Zgjuarsi!

Limonët, të verdhë e jeshilë janë agrumet më të shëndetshme për njeriun. Lëngu apo tuli i tyre është i pasur...

Si Ndihmon Limoni me Simptomat e Diabetit? – Këshillat e Duhura

Kur bie fjala tek agrumet, limoni zë padyshim vendin e parë. Përveç përfitimeve të shumta shëndetësore, limoni mund të ndihmojnë...

Cilat sporte luftojnë ankthin? – Këshillat e Mjekëve

Sporti është një mjet shumë efektiv për të luftuar ankthin: lëvizja ju ndihmon të rifreskoni mendjen tuaj dhe të pastroni...

Gjithçka që Nuk Dini për Vajin e Palmës – Vlerat e Fshehura Shëndetësore

Psonisja është një lloj meditimi për mua, sidomos kur bëhet fjalë për “shëtitjen” mes rafteve të supermarketit duke lexuar përbërësit...

Byrek me Luledele – Receta Unike nga Mjeshtri Shqiptar i Shijes

Byreku me Luledele nuk është një recetë e zakonshme. Ky është një gatim i veçantë, frut i kreativitetit të një...

Frutat Dhe Perimet e Kuqe Për Zemrën, Gjakun dhe Trurin

Frutat dhe perimet me ngjyrë të kuqe janë të ngrohta dhe të shëndetshme për zemrën. Më poshtë do të zbuloni...

6 Mënyra për të Parandaluar Aknet në Trup – Këshillat e Duhura

Aknet  janë një problem reaë për çdo moshë dhe mund të shfaqen kudo ku keni pore. Në vende si fytyra,...

Petë Sfoliat e Mbushur Arra dhe Mjaltë – Receta e Veçantë

Një ëmbëlsirë sa e thjeshtë aq edhe e shijshme të cilën mund t’a përgatisni fare lehtë në shtëpi. Mbushja e...

Petulla në Kos e Hudhër – Nga Duart e Arta të Gjysheve

Nëse ka një kërkesë drejt nënave apo gjysheve për të gatuar diçka të mirë e të shijshme, padyshim në krye...

Treguesit e Fshehur të Stresit të Tepërt

Hormonet e stresit të vazhdueshëm shkaktojnë kaos në çdo organ të mundshëm dhe nxisin reagime agresive inflamatore. Në këtë artikull...

Sekretet e Jetëgjatësisë Fshihen tek Gjenetika – Zbuloni Faktet Interesante

Një shprehje e urtë popullore thotë që jetëgjati nuk bëhet jetëshkurtër.  Kjo rezulton të jetë e vërtetë, nëse u beson...

Lofata – Pema e Dashurisë me Vlera Mjekësore

Lofata është një pemë që rritet tradicionalisht nëpër ara, kopshte, oborre shtëpish apo rrugë. Lofata njihet ndryshe edhe si Pema...

Ushqimet, 13.5 % më shumë se në 2002, bulmeti është rritur me 38%

Rritja e çmimeve është ngadalësuar edhe në shkurt. Kjo ka bërë që inflacioni të shënojë rënie për të katërtin muaj...

Biskota Shtëpie me Bajame – Receta e Ëmbël më e Preferuar

Biskotat me bajame njihen për shijen e tyre fantastike, për përbërjen e tyre krokante dhe faktin që mund t’i konsumoni...

Makarona me Domate të Thata dhe Hudhër – Të Lehta e Plot Shije

Një pjatë e parë e cila ju hyn në punë në çdo kohë. Makaronat janë padyshim një nga ushqimet më...

Qepë me Djathë në Furrë – Lezeti i Tryezës

Qepët janë nga përbërësit kryesorë në një recete për shkak se dhurojnë shumë shije e vlera. Por gjithnjë përdoren si...

Ujë Hidratues Natyral për Fytyrën – Si ta Përgatisni Vetë në Shtëpi

Tonikët dhe freskuesit e lëngshëm aromatikë, janë pjesë e arsenalit të bukurisë të  çdo gruaje. Freskuesit e lëngshëm për fytyrën...