Gabimet që ju Bëjnë të Dukeni më të Plakur – Këshillat e Duhura
Mirëmbajtja e shëndetit të lëkurës dhe shkëlqimit të saj rinor kërkon aplikimin e disa rregullave mjaft të thjeshta: jo duhanit,...
Lazanja me Gjethe Lakre – E Lehtë dhe e Veçantë
Lazanja është një kombimin shumë i famshmëm i brumit, mishit dhe disa nga slacave më të mira që gastronomia botërore...
Problemet me Mbipeshën që Lidhen Ngushtë me Depresionin
Problemet me peshën dhe veçanërisht mbipeshën kanë një efekt negativ në organizëm. Kjo pasi mund të shkaktojnë sëmundje si diabeti...
Speca Të Mbushur Në Formën e Një Sanduiçi
Një mënyrë e interesante për mbushjen e specave është edhe ajo e mbushjes në formën e një sanduçi. Ky version...
Trajtimet e Fytyrës Para apo Pas Dushit – Koha e Duhur Kur Duhet t’i Aplikoni
Trajtimet e fytyrës janë gjithnjë të nevojshme për të pasur një lëkurë sa më të butë dhe të re. Më...
Si të Përgatisni Shurupin e Shijshëm të Ftoit
Ftoi është një frut kokëfortë, por ama i ëmbël shumë. Në Shqipëri, ftoi është kultivuar që në kohët e lashta...
Si Ndikon Sheqeri dhe Produktet e Bulmetit tek Shëndeti i Lëkurës
Një nga shqetësimet më të shpeshta të adoleshencës (por jo vetëm) janë aknet dhe puçrat. Gjatë kësaj periudhe aknet janë...
Avokado, Pema e Re Frutore e Parcelave Shqiptare
Mbjellja e pemës së avokados në ambientet e jashtme po kthehet në një kulturë të mirëfilltë për kopshtarët e Shqipërisë....
Pure Kremoze me Kungull – Mënyra e Saktë e Përgatitjes
Nëse ka gatim që identifikon ardhjen e stinëve të ftohta, padyshim që janë ato me kungull. Një perime shumë e...
Torta Perfekte Pa Pjekje Për Raste Të Veçanta
Të gjithë i duam recetat që përgatiten me lehtësi dhe që ofrojnë një shije fantastike. E tillë është edhe kjo...
Vaksina E Gripit Apo Përforcuesi i COVID-19? – Cilën Vaksinë Duhet Të Bëni Së Pari Këtë Vjeshtë?
Me afrimin e vjeshtës, janë dy vendime të rëndësishme që duhen marrë përsa i përket vaksinimeve. E para është kur...
Kambana alarmi për bujqësinë, importi i zarzavateve rritet me 45% në 8-mujor
Teksa fermerët shqiptarë ankohen se, prodhimet e tyre po shiten nën kosto, tezgat me ushqime në pikat e pakicës janë...
Arrat për Mirëqenie dhe një Plakje të Shëndetshme
Cilësia e plakjes është një kombinim i geneve por edhe përkujdesit të treguar për trupin dhe lëkurën e fytyrës gjatë...
Qepa e Drishtit – Historia 200 Vjeçare e Kultivimit
Në zonën e Alpeve të Shqipërisë është trashëguar brez pas brezi kultura e kultivimit të një specie të veçantë të...
Trajtimi i që Largon të Gjitha Papastërtitë nga Fytyra – Kujdesi që Ju Duhet
Në ditët e sotme kujdesi për fytyrën është kthyer në një sfidë të vërtetë, pasi papastërtitë gjenden kudo. Nuk ka...
Nëse Keni Probleme me Tretjen Konsumoni më Shumë Fibër – Ushqimet ku ta Gjeni
Fibra është një element thelbësor i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Pavarësisht domosdoshmërisë së saj, njerëzit nuk marrin sasi të...
Përse Shqiptarët po Vuajnë Gjithnjë e më Shumë nga Ankthi dhe Depresioni
Gjendje ankthi, depresion, sulme paniku, çrregullime të humorit, çrregullime të personalitetit. Janë këto diagnozat e shpeshta që mjekët psikiatër në...
Lidhja e Fortë Mes Diabetit dhe Shëndetit të Zemrës – Çfarë Duhet të Keni Kujdes
Njerëzit që janë diagnostikuar me nivel të lartë të sheqerit në gjak ose diabet të tipit dy, duhet të tregohen...
Rikthimi i Lakrës në Arenën e Kampionëve të Shëndetit
Lakra ka pësuar një rikthim në arenën e ushqimeve më të shëndetshme për organizmin e njeriut. Sipas Wall Street Journal, ...
Këshilla për Një Sistem Imunitar të Shëndetshëm – Kujdesi që ju Duhet
Sistemi ynë imunitar ka një funksion madhor në organizëm; të mbrojë trupin nga ‘rreziqet’ e jashtme. Tek këto rreziqe përfshihen...
Legjendat dhe të Vërtetat për Sheqerin
Ka shumë njerëz që besojnë që çokollata është ilaçi më i mirë. Disa prej jush mund të mendojnë se varësia...
