Përse ju Dhembin Gjunjët? Zbuloni të Gjitha Shkaqet e Fshehura
Gjunjët janë nga pjesët më të forta të trupit, por edhe më problematiket për shumë persona. Kur një gju dhemb...
Uji i Ftohtë pas Ngrënies – Tetë Rreziqet për Organizmin
Me rritjen e temperaturave, freskinë e gjejmë tek pijet dhe lëngjet e ftohta. Të gjithë e njohin mirë ndjesinë që...
Mish Pule në Furrë me Domate, Speca dhe Oriz
Një mënyrë ndryshe e përgatitjes së tavës së pulës në furrë, kombinuar me oriz dhe domate. Ndiqni mënyrën e përgatitjes ...
Magnez, Kalçium dhe Omega 3 për 40 Vjeçarët – Ushqimet ku Gjenden
Kur kapin të dyzetat, shumë njerëz e marrin shëndetin e mirë për të mirëqenë. Shpesh anashkalojnë rëndësinë e të ngrënit...
Si të Trajtoni të Djegurën nga Dielli Shpejt në Vetëm dy Hapa
Më në fund vera duket sikur ka nisur me të vërtetë. Njerëzit po i gëzohen më shumë plazhit dhe ditëve...
Historia e pemës 145 vjeçare të piperit e mbjellë nga Naim Frashëri
Pema e madhe e piperit në zemër të Sarandës është mbjellë nga dora e Naim Frashërit dhe këto nuk janë...
Si të Krijoni një Pastrues Natyral për Banjën dhe Dushin?
Ju nuk keni pse të përdorni kimikate sintetike dhe të dëmshme për të larguar papastërtitë nga banja dhe dushi. Pastruesit...
Fuqia Kurative e Nenexhikut të Egër dhe Roli i Fortë në Organizëm
Nenexhiku i egër është një nga erëzat më të preferuara, jo vetëm për vlerat mjekësore, por edhe për shijen dhe...
3 Këshilla që do t’ju Ndihmojnë të Flini më Mirë Kur Keni Dhimbje Shpine
Dhimbjet në pjesën e poshtme të shpinës mund ta bëjnë të pamundur gjumin gjatë natës. Dhe kur nuk pushoni mirë,...
Arsyeja Befasuese Përse Ju Ndiheni Të Jeni Të Fryrë – Këshilla Se Si Ta Parandaloni
Nëse keni qenë duke luftuar me fryrjen e barkut, nuk jeni vetëm! Për fat të mirë, dietologia e njohur Abbey...
Flokët, Fytyra dhe Trupi – Produktet Jo Toksike Që i Gjeni në Çdo Supermarket
Në supermarkete, mund të gjeni shumë produkte të cilat janë të dizajnuara për të ofruar performancë të mirë në larje...
Zupë me Kek dhe Krem – Shija më e Ëmbël e Shtëpisë
Zupa është ëmbëlsira klasike e cila nuk mund të ngatërrohet me asgjë tjetër dhe mund të shërbehet në çdo rast....
Nishanet e Bardhë – Përse Shfaqen dhe si t’i Eliminoni
Më kalimin e moshës, në trupin e njeriut shfaqen disa nishane që kanë ngjyrë të bardhë ose të njëjtë me...
Makarona të Ftohta me Patëllxhanë dhe Domate – Shija e Duhur e Verës
A e dini se makaronat mund t’i shijoni fare mirë edhe të ftohta? Nuk po flasim për mbetjet e ushqimit...
Sëmundja e Hashimotos – Si Ndihmon Mënyra e të Ushqyerit dhe Stili i Jetesës
Kjo është një sëmundje autoimune që dëmton tiroiden, duke shkaktuar prodhim të pamjaftueshëm të hormoneve. Tiroidja është një gjendër endokrine...
Si Sëmundja e Alzheimerit Prek jo Vetëm Mendjen por Edhe Trupin
Sëmundja e Alzheimerit është një çrregullim i pakthyeshëm i trurit, që njihet për ndikimin e tij shkatërrues në shëndetin mendor....
A Helmohesh Duke Ngrënë Peshk me Djathë? Zbuloni Faktet
Nëse ha peshk me qumësht, djathë apo me kos helmohesh keq. Këtë këshillë, shqiptarët e kanë dëgjuar shpesh. Ajo është...
Si të Përgatisni me Shije Byrekun me Kungull Stine
Është koha perfekte për një byrek me kungull të stinës. Tradita shqiptare e përgatitjes së byrekëve është unike në botë,...
Mjeti i Kuzhinës që Lehtëson dhe Përshpejton Procesin e Prerjes së Barishteve
Prerja e barishteve me thikë edhe pse mund të duket si një punë e thjeshtë kërkon aftësi për t’i prerë...
Sekreti i Përgatitjes së Krepave të Butë – Shije dhe Aromë në Shtëpi
Mënyrat e përgatitjes së brumit të krepave duket sikur janë të ngjashme në të shumtën e rasteve, por jo gjithnjë...
Sardelet Prandalojnë Diabetin – Sa Duhet të Konsumoni Çdo Javë?
Yndyrnat e shëndetshme dhe diabeti kanë një lidhje pozitive domethënëse pasi rregullojnë qarkullimin e mirë të gjakut dhe largojnë inflamacionin...
