nga AgroWeb më 25 Nëntor, 2020

Lidhja mes Artritit dhe Depresionit – Kujdesi që Ju Duhet

Kockat përbëhen nga 31% ujë e mëgjithatë konsiderohen si ndër pjesët më të forta të të gjithë trupit. Gjithsesi këto dy fakte nuk i bëjnë ato imune ndaj problemeve, madje në shumë raste janë një problem shumë shqetësues. Problemet me to mund të nisin si pasojë e një sërë arsyesh, që nga kalimi i moshës […]

nga AgroWeb më 20 Nëntor, 2020

Jini Të Vëmendshëm Ndaj Dozave Të Kafesë Që Konsumoni Gjatë Ditës

Kur vjen puna tek përfitimet shëndetësore, reputacioni i kafesë vërvitet në ekstreme. Pirja e dy deri në pesë filxhanëve kafe në ditë mund të na mbrojë nga sëmundjet e zemrës, diabetit e disa llojeve të kancerit. Ama tek disa njerëz, e njëjta sasi ose edhe më shumë mund të shkaktojë ankth, nervozizëm dhe pagjumësi. Një […]

nga AgroWeb më 7 Tetor, 2020

Plogështia e Vjeshtës – Përse Ndihemi Kaq Të Lodhur Me Ndryshimin e Stinës

Vjeshta është padyshim një nga stinët më të bukura të vitit. Ajo ka një ushtri adhuruesish dhe të apasionuarish pas saj. Megjithatë, ardhja e vjeshtës shoqërohet me një plogështi të thellë, arsyet e të cilës ekspertët i kanë kopsitur mjaft qartë. Me ardhjen e vjeshtës, njeriu pëson një rënie të fortë të energjisë dhe ndihet […]

nga AgroWeb më 2 Tetor, 2020

Ushqimet që Ndihmojnë Kur Vuani Nga Depresioni – Kujdesi që Ju Duhet

Konsiderohen si sëmundjet e padukshme dhe si rëndesa të vogla psikologjike me efekte anësore të ndryshme. Depresioni, ankthi apo ataket e panikut mund të prekin këdo dhe mund të kthehen në një problem shumë shqetësues. Si shumë sëmundje të tjera edhe këto shpesh janë pasoja të një stili jo të shëndetshëm e të rënduar jetese. […]

nga AgroWeb më 22 Shtator, 2020

Mënyra e të Ushqyerit – Ndikimi në Shfaqjen e Hershme të Depresionit

Studimet të cilave u referohet AgroWeb.org, paralajmërojnë se një ndryshim sado i vogël në mënyrën e ushqyerjes mund të nxisë simptomat e depresionit tek të rinjtë. Sipas ekspertëve, ushqyerja konsiderohet një faktor rreziku për shfaqjen e depresionit. Ata shpjegojnë se adoleshentët dhe të rinjtë janë në një periudhë të jetës ku rreziku i depresionit është […]

nga AgroWeb më 2 Korrik, 2020

Sheqeri Ushqen Ankthin dhe Depresionin – Si të Kufizoni Sasinë Ditore të Tij

Sheqeri shkakton një kaos të vërtetë në organizëm. Efektet e sheqerit në trup shkojnë përtej aspektit fizik dhe rrezikojnë edhe shëndetin mendor. Sheqeri Shkakton Luhatje Humori Njerëzit përballen me stresin në mënyra të ndryshme e disa e kanë të nevojshme të gëlltisin eksperiencën e keqe duke ngrënë diçka të ëmbël. Por konsumi i lartë i […]

nga AgroWeb më 26 Qershor, 2020

Për Vetëm 30 Minuta – Zgjidhja Kundër Ankthit dhe Depresionit

Aktiviteti fizik mund të jetë gjëja e fundit që u shkon ndër mend njerëzve që vuajnë nga depresioni apo ankthi, Nga ana tjetër, ekspertët e fushës thonë se aktiviteti fizik kur kryhet në mënyrë të rregulltë zbut ndjeshëm simptomat e depresionit. Tingëllon paradoksale apo jo? Një studim i kryer nga Universiteti i Teksasit zbuloi se […]

nga AgroWeb më 25 Maj, 2020

Cilat Janë Veprimet Që Nxisin Depresionin – Këshillat Që Ju Duhen

Depresioni prek miliona njerëz në botë dhe shkaktohet nga kombinimi i komplikuar i faktorëve socialë, psikologjikë dhe biologjikë. Simptomat Fizike Të Depresionit Sipas të dhënave të AgroWeb.org, simptomat fizike të depresionit janë të shumta siç janë luhatjet në regjimin e gjumit, mungesë oreksi dhe rënie të energjisë. Përpos tyre, njeriu vuan edhe nga dhimbjet e […]

nga AgroWeb më 27 Janar, 2020

Dhimbjet E Vazhdueshme Dhe Depresioni – Cila Është Lidhja Mes Tyre

Depresioni është një prej problemeve fillestare që mjekët përpiqen të diagnostikojnë kur trajtojnë raste të dhimbjeve kronike. Sipas tyre lidhja mes të dyjave është shumë e fortë dhe nuk mund të neglizhohet. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për mënyrat se si dhimbja kronike mund të nxisë shfaqjen e depresionit. Depresioni […]

nga AgroWeb më 27 Dhjetor, 2019

5 Mënyra Si Të Kapërceni Trishtimin e Festave

Në përgjithësi, festat krijojnë një atmosferë gëzimi dhe shprese dhe hareje. Megjithatë në mesin a atyre që u shkëlqejnë sytë  e u gufon zemra nga zbukurimet, babagjyshi, ngjyra e kuqe apo xixëllimat e ambientit, ka syresh që falë këtyre festave vuajnë më shumë nga ndjesia e humbjes, ankthit dhe depresionit. Çdo traditë e festave, ku […]

nga Suela Ruseti më 5 Shkurt, 2019

Përkeqësohet Shëndeti i Shqiptarëve – Sa Përqind Janë Me Depresion, Tension, Diabet

Në dhjetë vitet e fundit, shëndeti i shqiptarëve dhe stili i jetesës është përkeqësuar në drejtim të sëmundjeve jo të transmetueshme. Janë rritur prevalencat e obezitetit, hipertensionit, diabetit, kancerit etj. Sipas informacioneve të AgroWeb.org, një anketë e udhëhequr nga Instituti i Shëndetit Publik dhe INSTAT te 15,800 persona në vitin 2018 gjeti se shqiptarët vuajnë […]

nga AgroWeb më 21 Janar, 2019

Sot, e Hëna Më e Keqe e Vitit – Pse Është e Tillë dhe Çfarë Mund të Bëni

Me ikjen e festave të fundvitit, të gjithëve u kanë mbetur më pak para, më shumë kilogramë, moti i keq dhe rikthimi i plotë në punë pas pushimeve. Këta faktorë të gjithë bashkë janë një makth veçanërisht sot, e cila konsiderohet dita më depresive e vitit. Sipas të dhënave të cilave u referohet AgroWeb.org, kjo […]