frutat
Dhjamosja e Mëlçisë – Cilat Ushqime Duhet të Hani për Mëngjes
Dhjamosja është një problem serioz që kërcënon shëndetin e mëlçisë. Ky organ rrethohet nga depozita të panumërta të yndyrës të...
Banane e Pjekur Shumë Apo Pak – Kur Duhet ta Konsumoni për Vlera të Plota
Shija, ngjyra dhe kremoziteti i bananes janë subjekt ndryshimi në varësi të nivelit të pjekjes së këtij fruti. Në varësi...
Hapat e Duhur Kundër Artritit – Këshillat që Duhet t’i Dini
Artriti është një sëmundje kronike inflamatore që prek indet dhe nyjet në organizëm. Kjo sëmundje manifestohet me enjtje, skuqje, ngurtësim...
Si të Zgjasni Jetën e Frutave dhe Perimeve në Shtëpi
Të gjithë e dimë që mjafton një mollë e prishur për të kalbur gjithë shportën me mollë. Por a e...
Frutat e Ëmbla – A Duhen Shmangur nga Diabetikët dhe Cila Është Sasia e Duhur
Ka shumë pretendime sipas të cilëve, diabetikët duhet të qëndrojnë larg disa ushqimeve të caktuara, për shkak të sheqerit që...
Mollët dhe Diabeti – A Ndikojnë te Niveli i Sheqerit në Gjak
Ngrënia e një molle në ditë besohet të mbajë mjekun larg, por kur bëhet fjalë për diabetin, a ndryshon puna?...
Darka, Sekreti i Rënies nga Pesha – Orari i Duhur dhe Ushqimet më të Mira
Një shprehje e urtë popullore thotë se njeriu duhet të hajë mëngjes si një mbret, drekë si një princ dhe...
Vitamina e Humorit të Mirë – Zbuloni Ushqimet e Pasura me të
Njerëzit që vuajnë nga mungesa e vitaminës C, ndihen më të lodhur dhe rrezikohen më shumë nga depresioni. Studimet të...
Cili Është Fruti Më I Mirë Për Shëndetin E Aparatit Tretës
Shumë persona priren të ndjekin “modën” edhe kur bëhet fjalëpër ushqimin. Kohët e fundit mund të keni dëgjuar shumë për...
4 Mite të Rreme Rreth Shalqirit që Nuk Duhet t’i Besoni më
Kryefjala e padiskutueshme e verës, shalqiri është një frut freskues, që shuan etjen dhe gati për të na ndihmuar në...
Frutat Më Të Mira Për Të Rënë Në Peshë – Vlerat e Tyre Për Organizmin
Studimet, të cilave u referohet AgroWeb.org kanë treguar se frutat e pasura me flavonoide janë shumë të mira për të...
Përse Pjepri nuk Shoqërohet me Asnjë Frut Tjetër
Pjepri është një nga frutat më të mira për shëndetin e njeriut. Ai përmban shumë fibër dhe ujë, një kombinim...
Frutat që Duhet të Hani Çdo Ditë Për të Mos Shtuar në Peshë
Ngrënia e rregullt e frutave dhe perimeve është çelësi i shëndetit të mirë. Ekspertët thonë se njeriu duhet të hajë...
Luleshtrydhet e Bardha – Çfarë Janë, Nga Vijnë dhe Cilat Janë Karakteristikat e Tyre
Ngjyra dhe shija delikate dhe delikate, janë arsyet për t’i provuar këto lloj luleshtrydhesh. Luleshtrydhet e bardha, një varietet ende...
Për Shëndetin e Mirë të Stomakut – Mënyrat si të Ndihmoni Tretjen
Çrregullimet me tretjen shkaktohen kryesisht nga ushqyerja e keqe, mungesa e aktivitetit fizik, alergjitë, ose një infeksion. Ato kanë një...
Sa Ditë Mund t’i Mbani Ushqimet në Frigorifer Para se të Prishen
Pjesa më e madhe e konsumatorëve mendojnë se ruajtja e disa ushqimeve në frigorifer, i bën ato më jetëgjatë. Ky...
Cilat Produkte Bëni Gabim të Qëroni
Procesi i larjes dhe pastrimit të frutave dhe perimeve që konsumojnë është po aq i rëndësishëm sa vlerat ushqimore dhe...
Prova e Sheqerit – Si të Shpëtoni Shëndetin Brenda dy Javëve
Pijet e gazuara ose ato me bazë frutash të përpunuara janë një burim i jashtëzakonshëm sheqeri. Ky i fundit e...
Frutat Dhe Perimet e Kuqe Për Zemrën, Gjakun dhe Trurin
Frutat dhe perimet me ngjyrë të kuqe janë të ngrohta dhe të shëndetshme për zemrën. Më poshtë do të zbuloni...
Si të Pastroni Frutat dhe Perimet nga Kimikatet – Ndiqeni këtu
Mënyrat si t’i bëni frutat dhe perimet të sigurta për konsum. Për të mësuar më tepër mbi metodat natyrale për...
Si të Ulni Nivelin e Sheqerit në Gjak në Shtëpi – Ushqimet e Duhura
Kur dikush vuan nga diabeti, organizmi i tij ose nuk prodhon mjaftueshëm insulinë ose nuk mund ta përdorë atë siç...
