kafeina

Pse Kafeja Shkakton Nervozizëm dhe Ankth tek Disa Njerëz

Për shumë njerëz, kafeja është burim energjie, një pushim i këndshëm ose një mënyrë për të krijuar një lidhje shoqërore....

Gjashtë Mënyra për ta Bërë Kafenë e Mëngjesit Një Pije të Shëndetshme

Të apasionuarit pas kafesë mburren me faktin se kjo e fundit është e pasur me antioksidantë dhe mund të shmangë...

Largoni Celulitin Përmes Ushqimeve të Duhura

Me kalimin e viteve trupi fillon dhe humbet elasticitetin dhe masën muskulore të tij, dhe kështu fillojnë të shfaqen shumë...

Sa kafe duhet të pini për të humbur në peshë? Studimi që vërteton vetitë e kafes

Një studim i kryer nga hulumtuesit në Shkollën e Shëndetit Publik Harvard T.H. Chan ka zbuluar se konsumi i katër...

Çfarë Ndodh me Mëlçinë Nëse Pini dy Filxhanë Kafe në Ditë

Ka ditë kur mëngjesi nis me aq vrull sa një filxhan kafe nuk mjafton dhe menjëherë rrufit të dytin. Kafeja...

Si të Ndaheni me Kafenë Miqësisht – Mënyrat si ta Përballoni

Kafeja është një burim energjie për shumë njerëz në botë. Ka njerëz që nuk e imagjinojnë ditën pa një kafe e...

Çfarë Tregon Dhimbja e Kokës në Mëngjes

Zgjimi në mëngjes me dhimbje koke, është mënyra më e keqe për të nisur ditën. Dhimbjet e kokës në mëngjes...

Pse Njerëzit në Mbarë Botën Konsumojnë Kafe pas Darke?

Konsumi i kafesë pas një vakti është një traditë për miliona njerëz në mbarë botën. Pavarësisht nëse është ekspres apo...

Ushqimet e Duhura Kundër Rrahjeve të Shpejta të Zemrës

Takikardia është një çrregullim që ka të bëjë me rrahjet e shpejta të zemrës. Rrahjet normale të zemrës kur trupi...

Pija e Duhur që ul Rrezikun e Diabetit të Tipit 2 me 60%

Në rrjet mund të gjenden informacione të ndryshme dhe shpesh kontradiktore mbi rolin e kafesë tek sheqeri në gjak apo...

Pse Duhet Kafja për Njerëzit që Vuajnë nga Veshkat

Një raport i ri, tek i cili bazohet AgroWeb.org mbi kafen konfirmon se konsumi ditor i kafesë përmirëson ndjeshëm shëndetin...

A Shkakton Kafja Dhimbje Koke – Cila Është Doza e Saktë Ditore

Mbarëvajtja e të gjithë organizmit është çelësi i një jete të gjatë. E për ta arritur këtë një stil jetese...

Si Ndikon Pirja e Kafes tek Puna e Trurit dhe Humori Juaj

Kafeina është një stimulues i fortë për trurin. Ajo e bën njeriun më të ekzaltuar, ndikon tek humori dhe mënyra...

Çfarë Ndodh në Organizëm Nëse nuk Pini Kafen e Mëngjesit

Njerëzit që preferojnë të nisin ditën me një filxhan kafeje, e kanë të pamundur të heqin dorë nga kjo traditë....

Kafja Pasdite – A e Dëmton Shëndetin?

Kafja është pija e mëngjesit dhe për këtë mund të bien dakord shumë njerëz në të gjithë botën. Megjithatë për...

Si Ndikon Kafja tek Sistemi Nervor Brenda 15 Minutash

Kafeina është një nga stimuluesit më të përdorur në botë. Kafeina shpalos vlerat e saj 15-20 minuta pasi futet në...

Nëse Pini Tre Kafe në Ditë – Çfarë i Ndodh Organizmit

Kafeja dhe kafeina është një pikë e nxehtë në debatet shkencore mbi shëndetin e zemrës. Një dokument i publikuar së...

Si Ndikon Kafja tek Shëndeti i Stomakut – Kujdesi që Duhet të Tregoni

Kafeja është një pije stimuluese e cila ka ndikim të fortë në organizëm. Duke qenë se ajo ka aciditet të...

Gjumi i Drekës për Shëndet të Mirë dhe Produktivitet të Lartë

Prindërit na kanë thënë që gjumi i drekës për fëmijët bën mirë për rritjen dhe zhvillimin e tyre. Në fakt,...

Cilët Janë Faktorët që Ndikojnë tek Prodhimi i Tepërt i Hormonit të Stresit?

Njerëzit që vuajnë nga stresi, kanë gjithnjë nivele të larta të kortizolit. Kortizoli është një hormon që prodhohet në mënyrë...

A të lë Kafja pa Gjumë? Zbuloni të Vërtetat

Gjumi është një proces që ndikohet nga shumë faktorë të brendshëm dhe të jashtëm. Kafeina është një prej këtyre faktorëve....