nga AgroWeb më 26 Qershor, 2020

Nëse Hani Djathë Në Mëngjes – Çfarë i Ndodh Organizmit

Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të mërzitshëm në një gosti të shijshme. Djathi, edhe në të kaluarën ka qenë një nga produktet e bulmetit më të rekomanduara nga mjekët, për shkak të vlerave shëndetësore që ka. Por e kishit menduar ndonjëherë […]

nga AgroWeb më 10 Qershor, 2020

Si Të Lehtësoni Dhimbjet e Kockave dhe Kyçeve

Dhimbjet e kyçeve, nyjeve dhe kockave kanë një ndikim të fortë në lëvizshmërinë e njeriut. Këto dhimbje, shkaktohen si pasojë e shumë problemeve dhe lëndimeve fizike por mund të nxisin edhe sëmundje të tjera si osteoartriti, reumatizma, e të tjera. Si Të Minimizoni Dhimbjet e Kockave dhe Kyçeve Në këtë artikull të AgroWeb.org do të […]

nga AgroWeb më 5 Qershor, 2020

Si Të Rrisni Dendësinë e Kockave – Këshillat dhe Ushqimet që ju Duhen

Dendësia e kockave është një aspekt shumë i rëndësishëm për shëndetin dhe mirëqenien tonë. Nëse kockat humbasin dendësinë e tyre, atëherë ato thyhen më lehtë. Dendësia kockore ndryshon me kalimin e kohës. Kur njeriu arrin në fund të njëzetave, dendësia kockore arrin kulmin. Më pas ajo nis të bjerë. Pas menopauzës, gratë për shembull, bëhen […]

nga AgroWeb më 2 Qershor, 2020

Kurat E Shpejta Natyrale Kundër Gurëve Në Veshka – Ushqimet Që Duhet Të Shmangni

Gurët në veshka përbëhen ose nga kripëra minerale ose nga kripëra të tjera acidike. Gurët formohen për shkaqe të ndryshme, ku përfshihen: ushqyerja e keqe, suplementët sintetikë të kalçiumit, dehidratimi, alergjitë, mbipesha dhe mungesa e aktivitetit fizik. Në këtë artikull të AgroWeb.org, do të zbuloni kurat më të mira natyrale kundër gurëve në veshka. Ushqimet […]

nga AgroWeb më 22 Maj, 2020

Vitaminat Që Çdo Grua Duhet Të Marrë Çdo Ditë

Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës së tyre. Nevojat për vitamina dhe minerale varen pikërisht nga këto faza të ndryshme të jetës. Këto nevoja për vitamina dhe minerale fillojnë që në rini e gjatë gjithë jetës, pra para dhe pas menopauzës. Në këtë artikull të AgroWeb.org […]

nga AgroWeb më 8 Maj, 2020

Mënyra më e Mirë e Ngrirjes së Spinaqit – Plot Vlera Gjatë Gjithë Vitit

Vlerat e shumta të spinaqit me siguri i dini mirë, bashkë me përdorimet e shumta në kuzhinë. Për ata që duan të përfitojnë vitaminat B6, C, E apo K spinaqi është mënyra më e sigurt dhe natyrale për t’i marrë. Një burim shumë i madh edhe i kaliumit, acidit folik dhe hekurit, pra kocka më […]

nga AgroWeb më 6 Mars, 2020

Si Te Rrisni Tensionin e Ulët me Produktin Më Të Thjeshtë Që Keni Në Shtëpi

Për njerëzit që vuajnë nga zemra ose tensioni i gjakut lëngjet janë një nga kurat më të mira e natyrale. Për të ulur presionin ndaj zemrës, ju këshillojmë të përdorni recetën e mëposhtëme. Si Të Rrisni Tensionin e Ulët Me Dhallën e Kripur Mënyra më e mirë për të rritur tensionin që ulet krejt papritur […]

nga AgroWeb më 5 Mars, 2020

Diabeti Dobëson Kockat – Çfarë Duhet Të Konsumoni Për Shëndet Të Mirë

Njerëzit e prekur nga diabeti i tipit 1 janë më të rrezikuar nga frakturat, thotë një studim të cilit i referohet AgroWeb.org. Studimi në fjalë u krye në Mbretërinë e Bashkuar. Ekspertët analizuan të dhënat e 3300 personave të prekur nga diabeti i tipit 1 dhe 44,000 të tjerëve të prekur nga diabeti i tipit […]

nga AgroWeb më 24 Shkurt, 2020

Gjashtë Shenjat Paralajmëruese Të Osteoporozës – Si Ta Shmangni

Osteoporoza njihet si sëmundja e fshehur e kockave. Ajo shkakton humbje të mëdha të dendësisë kockore që vështirë të zëvendësohen dhe fraktura të përsëritura. Cilat Janë Shenjat Paralajmëruese Të Osteoporozës Ndihesh Sikur Humbet Gjatësi Trupore Nëse ndiheni sikur keni humbur shumë nga gjatësia juaj, atëherë mund të jeni prekur nga osteoporoza. Kjo shkakton një kolaps […]

nga AgroWeb më 21 Shkurt, 2020

Ushqimet Fantastike Që Ju Duhen Për Kocka Të Forta

Kockat e trupit duhet të gëzojnë shëndet të plotë në mënyrë që njeriu të jetë në gjendje të kryejë çdo gjë në jetë. Duke nisur që nga dhëmbët, brinjët, gishtat, shpina, krahët, këmbët dhe kafka e kokës, të gjitha duhet të jenë të forta që njeriu të kryejë aktivitetet e përditshme. Vitaminat dhe mineralet në […]

nga AgroWeb më 24 Janar, 2020

Kampion Për Vitamina – Përfitimet e Pazakonta Shëndetësore të Lëngut të Koprës

A ju vjen ndërmend një arsye se përse duhet ta shtrydhni koprën? Së pari, në 100 gramë kopër merrni 154% të dozës së nevojshme ditore të vitaminës A dhe 142% të vitaminës C. Kjo përmbajtje e bën koprën një nga barishtet më të mira për shëndetin e lëkurës. Vitaminat A dhe C janë antioksidantë dhe […]

nga AgroWeb më 24 Dhjetor, 2019

Kurat E Pasura Me Kalcium Kundër Osteoporozës – Sëmundjes që Gërryen Kockat

Osteoporoza është një sëmundje, simptomat e së cilës shfaqen atëherë kur është shumë vonë. Kjo është një nga arsyet më të rëndësishme përse duhet të rrisni dozat e kalçiumit për të shmangur komplikimet në fazat e tjera të jetës. Osteoporoza njihet si sëmundje e heshtur. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, dalëngadalë ajo gërryen kockat duke […]

nga AgroWeb më 23 Dhjetor, 2019

Magnezi Dhe Kalciumi Për Shëndetin e Mirë – Dozat e Sakta Dhe Ushqimet Ku Gjenden

Kalçiumi dhe mangezi janë dy minerale që ndërthuren së bashku në nivel qelizor. Bashkëpunimi i tyre përmirëson metabolizmin dhe shëndetin në përgjithësi. Trupi i njeriut ka nevojë për më shumë se 100 mg nga këto minerale. Si kalçiumi ashtu edhe magnezi mund të merren nëpërmjet ushqimit por edhe suplementëve. Kalçiumi është i domosdoshëm për kockat […]

nga AgroWeb më 10 Dhjetor, 2019

Pesë Mënyra Si Të Ndryshoni Ushqimin Me Kalimin e Moshës

Nuk mund ta mohoni: Ju nuk jeni më njësoj siç keni qenë në të 20-tat tuaja. Dhe kjo nuk lidhet me faktin që ju jeni më të pjekur. Trupi juaj ka nevojë që ju ta ushqeni ndryshe me çdo vit që kalon. Prandaj që të ndiheni sa më mirë, duhet të ndiqni këto pesë këshilla. […]

nga AgroWeb më 15 Nëntor, 2019

Kosi – Si Ndikon Për Të Luftuar Të Ftohurën

Përballja me të ftohurën është e vështirë në çdo stinë. Disa nga aleatët më të mirë të sistemit imunitar janë vitaminat, mineralet dhe probiotikët. Një nga ushqimet më të pasura me probiotikë është kosi, i cili sipas ekspertëve është ideal për të luftuar të ftohurën. Studimet të cilave u referohet AgroWeb.org thonë se probiotikët ofrojnë […]

nga AgroWeb më 17 Tetor, 2019

Kos i Kulluar për Stomakun, Osteoporozën dhe Tensionin e Gjakut

Kosi është një nga ushqimet që nuk mungon kurrë në frigoriferin e një amvise shqiptare. Shumë amvisa e zënë kosin vetë një herë në dy ose tre ditë për t’u siguruar që ky produkt nuk do të mungojë asnjëherë. Kosi është një produkt mirëbërës për të rritur dhe për fëmijë. Ai prodhohet nga fermentimi i […]

nga AgroWeb më 16 Tetor, 2019

Qumësht, Kos apo Djathë – Cilin të Zgjidhni Për Zemër dhe Kocka të Forta

Produktet  e bulmetit kanë një nam të mirë përsa i përket shijes dhe jo më kot. Mund t’i kombinosh me çdo ushqim dhe t’i përdorësh kudo. Madje shumica prej recetave më të dashura nuk mund as të realizohen, nëse në shtëpi nuk ka qumësht ose kos. Po aq të mira dhe të shëndetshme janë edhe […]

nga AgroWeb më 15 Tetor, 2019

Vlerat e Rralla Të Majdanozit Për Shëndetin E Veshkave

Majdanozi është një nga bimët mjekësore më të mira për shëndetin e veshkave. Majdanozi i bën ato më të forta dhe parandalon formimin e gurëve. Kjo bimë e shëndetshme i pastron ato në mënyrë natyrale nga toksinat dhe të gjitha substancat e dëmshme që kërcënojnë shëndetin e veshkave. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të […]

nga AgroWeb më 14 Tetor, 2019

Lëngu I Fuqishëm Për Pastrimin e Gurëve Në Veshka Dhe Tëmth – Si Ta Përgatisni

Statistikat botërore thonë se 1 në 10 njerëz në botë vuajnë nga gurët në veshka. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, shkaktari kryesor i këtij problemi mbetet sasia e mangët e ujit, ndjekur nga ngrënia e ushqimeve shumë të kripura ose të ëmbla. Shkaktarë të tjerë janë mungesa e aktivitetit fizik, ndërhyrjet kirurgjikale për rënie në […]

nga AgroWeb më 11 Tetor, 2019

A Jeni Duke Marrë Mjaftueshëm Kalçium? Ushqimet Ku Mund Ta Gjeni

Kalçiumi është një mineral shumë i rëndësishëm për shëndetin e kockave. Ndonëse ai merret kryesisht nga ushqimet, shpesh mund të lindë nevoja për suplementë, të cilët gjithësesi duhen marrë me rekomandimin e mjekut. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për sasinë e nevojshme të kalçiumit që ju nevojitet çdo ditë dhe […]