Kujdesi Per Shendetin

Nëse Jeni Mbi 65 Vjeç Shmangni Konsumin e Këtij Lloj Djathi

Nuk mund ta mohosh se sado i ri të dukesh apo të ndihesh, plakja vjen me sfidat e veta. Dhe...

Xheli i Ngrirë i Aloe Verës – Pse Duhet ta Përdorni për Shëndetin

Vlerat e xhelit të Aloe Verës janë me famë. Ajo njihet si një prej bimëve më mirëbërëse në historinë e...

Përse Dhembin Veshkat pas Vakteve të Rënda – Kujdesi që ju duhet

Veshkat janë organe jetike në trupin tonë. Ato janë përgjegjëse për filtrimin e gjakut, pastrimin e organizmit nga toksinat, prodhimin...

Tabletë në vend të injeksioneve – A është efektive kundër infeksioneve?

Infeksionet e traktit urinar janë ndër më të ndërlikuarat për t’u zbuluar e trajtuar. Ato ndodhin për shkak të baktereve...

A Kanë Gjitha Llojet e Kosit që Blini Baktere të Mira? Çfarë Duhet të Dini

Nëse konsumoni kos të pasuruar me probiotik, për të lehtësuar simptomat e zorrës së irrituar, si fryrjet dhe gazrat ose...

Thyerja e Termometrit, Si të Hiqni Zhivën e Rrezikshme

Mërkuri është i vetmi metal që lëngëzohet në temperaturën e ambientit. Atë e gjejmë si pjesë të termometrit që shumë...

Efektet Anësore Befasuese të Vajit të Peshkut për 50 Vjeçarët

Pesëdhjetë vjetori është një moment shumë i rëndësishëm në jetë, i cili shpesh përkon me ndryshime të mëdha në shëndetin...

Zakonet Befasuese që Dëmtojnë Shëndetin e Zemrës Tuaj

Në përgjithësi sëmundjet e zemrës janë shkaku kryesor i vdekjeve në botë, si për burrat ashtu edhe për gratë. Prandaj...

Shenjat e Mungesës së Vitaminës A – Sëmundjet që Shfaqen në Trup

Kur bëhet fjalë për shëndetin dhe funksionet e trupit, vitamina A luan një rol mjaft të rëndësishëm. Vitamina A ndihmon...

Cilat Janë Shenjat Që Turpi Jep Kur Sheqeri Në Gjak Është Në Nivele Të Larta?

Sheqeri është burimi kryesor i energjisë së trupit tuaj, prandaj ju nuk mund të mbijetoni dot pa të. Ai luan...

Kur dhe Pse Duhet ta Bëni Mamografinë – Çfarë Duhet të Dini Para Analizave

Tetori është muaji i ndërgjegjësimit për kancerin e gjirit në të gjithë vendin. Kjo sëmundje ka tendencë rritjeje në vendin...

5 Mënyrat Si Ta Mbani Zemrën Tuaj Të Shëndetshme Ndërsa Plakeni

Sëmundjet e zemrës janë ndër shkaqet kryesore të vdekjeve, por mjekët thonë se disa zakone të shëndetshme mund të bëjnë...

A Janë Antibiotikët Armkiu i Një Sistemi Tretës të Shëndetshëm?

Në trupin e njeriut jetojnë përafërsisht 40 trilion mikrobe dhe shumica ndodhen në zorrë. Mikrobet mund të ndikojnë në gjithçka,...

Rreziqet dhe Problemet që Vijnë Nga Akulloret e Vjetëruara

Ditët e ngrohta kanë filluar dhe akulloret rikthehen të preferuara për mjaft konsumatorë. Por duhet të dini diçka me rëndësi....

Si Të Trajtoni Një Ndrydhje – Çfarë Tregojnë Hulumtimet Më Të Fundit

Është e rëndësishme të dini si të kujdeseni në mënyrën e duhur nëse pësoni një dëmtim akut të indeve të...

Sëmundja e Hashimotos – Si Ndihmon Mënyra e të Ushqyerit dhe Stili i Jetesës

Kjo është një sëmundje autoimune që dëmton tiroiden, duke shkaktuar prodhim të pamjaftueshëm të hormoneve. Tiroidja është një gjendër endokrine...

Kujdesi për Shëndetin – Sa Herë në Vit Duhet të Bëni Kontroll Mjekësor

Kur ka qenë hera e fundit që keni bërë një kontroll mjekësor? Shumica e njerëzve shkojnë tek mjeku vetëm atëherë...

Gjashtë Fakte që Duhet t’i Dini për Shëndetin e Tiroides

Shëndeti i gjendrave të tiroides është gjithnjë shumë i diskutuar pasi mund të kthehet në një problem serioz për këdo....

Simptomat E Menopauzës – Çfarë Duhet të Bëni

Ky është një poroces biologjik natyral, i cili nis rreth moshës 40-55 vjeçare. Shpesh ky cikël mund të shoqërohet me...

9 Përfitimet E Jashtëzakonshme Shëndetësore Të Jogës

Joga përmirëson: fleksibilitetin, forcën, tretjen, shëndetin mendor dhe lista vazhdon… Për të filluar me ushtrimet e jogës nuk ka rëndësi...

Pse Trishtimi Është Emocioni Më Jetëgjatë – Si Ta Menaxhoni

Të gjithë e kemi përjetuar këtë emocion në një moment të jetës tonë. Dikush pas një ndarjeje të vështirë, e...