nga AgroWeb më 4 November, 2022

Pulë me Lakra të Egra – Një Gatim Special me Shije të Përsosur

Në këtë stinë ato që nuk mungojnë në asnjë treg perimesh janë lakrat e egra. Kjo ju jep mundësinë që të përgatisni receta nga më të ndryshmet. Byrekë apo burani, gjithmonë shija është perfekte. AgroWeb.org ju sjell një recetë unike të lakrave të egra me pulë. Shija pak e athët e lëpjetave dhe ajo karakteristike […]

nga AgroWeb më 3 November, 2022

Lakra e Bardhë e Postribës – Vlerat dhe Kushtet e Kultivimit

Në zonën e Alpeve kultivohet për më se 100 vjet, në zonën e Drishtit të Shkodrës lakra e bardhë që i përket familjes Brassica oleracea convar. capitata L. Fara e kësaj bime është mbajtur, ruajtur dhe trashëguar brez pas brezi. Aktualisht ajo zë rreth 20-25 % të sipërfaqes së lakrës kokë që mbillet në zonë, […]

nga AgroWeb më 28 September, 2022

Rikthimi i Lakrës në Arenën e Kampionëve të Shëndetit

Lakra ka pësuar një rikthim në arenën e ushqimeve më të shëndetshme për organizmin e njeriut. Sipas Wall Street Journal,  lakra është kryefjala e ushqyerjes gjatë pandemisë së koronavirusit. E përse të mos jetë kështu?! Lakra kushton pak, qëndron gjatë, përdoret në shumë receta gatimi, është plot e për plot me vitaminë C, K, dhe […]

nga AgroWeb më 19 May, 2022

Pite me Miell Misri dhe Lakër – Për Ata që Kanë Pasion Recetat e Shijshme

Një recetë e re, e thjeshtë në përgatitje e me shije të mrekullueshme. Shoqërohet në mënyrë fantastike me  kos a me dhallë të freskët por edhe gjellë e supa të ndryshme. Përbërësit: 1.5 kg lakra të egra 3 lugë gjelle vaj ulliri kripë 1 lugë çaji piper të kuq piper I zi Brumi: 400 gr […]

nga AgroWeb më 28 April, 2022

Tre Këshillat Kryesore Për Tretje Të Mirë

Në një periudhë të caktuar të jetës rreth 30-40 vjeç, shumë njerëz përjetojnë shqetësime ose probleme me stomakun. Problemi kryesisht qëndron tek prania e ajrit në sistemin tretës. Mjekët, sipas të dhënave të AgroWeb.org, shpjegojnë se në momentin që ajri futet në traktin gastrointestinal, njeriu përjeton ndjesinë e një fryrjeje të madhe e të tepruar. […]

nga AgroWeb më 20 April, 2022

10 Burime Të Pazakonta Të Kalciumit – Zbulojini Këtu

Dozat aq të nevojshme të kalciumit, i janë atribuar gjithmonë produkteve të bulmetit jo vetëm në Shqipëri. Megjithatë, gjithkush mund t’i gëzohet një sërë alternativave të tjera të shëndetshme të produkteve jo bulmetore dhe jo shtazore që kanë doza të larta kalciumi. Një i rritur ka nevojë për 1000 miligramë kalcium në ditë (rreth tre […]

nga AgroWeb më 14 April, 2022

Lazanjë Me Lakër Të Bardhë – Një Recetë e Lehtë

Lakra është një nga ato zarzavate që mund të përdoret në kuzhinë në shumë mënyra. Ndaj edhe AgroWeb.org sjell sot për ju një recetë fantastike në shije, e mbi të gjitha krejt të shëndetshme dhe të pasur me vlera ushqyese. Këtë herë fletët e lakrës, mbushja me proshutë dhe përbërësit e tjerë, i ngjasojnë përgatitjes […]

nga AgroWeb më 14 April, 2022

Disa Këshilla Nga Kopshtaria, 4 Bimë Që Lulëzojnë Shpejt

Kopshtaria është një aktivitet që të qetëson, zbut ankthin dhe praktikisht të largon mendjen nga mendimet negative dhe të përqendron tek rëndësia e momentit. Njerëzit që e kanë pasion kopshtarinë, e praktikojnë atë edhe në ballkon a verandë, duke mbjellur perime, fruta dhe lule. Në këtë kohë, sipas ekspertëve, të apasionuarit pas kopshtarisë duhet të […]

nga AgroWeb më 28 February, 2022

Perimet Më Të Mira Për Pastrimin E Enëve Të Gjakut

Konsumi i rregullt i perimeve njihet si gurëthemeli i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Perimet janë të pasura me vitamina dhe minerale të cilat janë thelbësore për shëndetin. Ato përmbajnë gjithashtu shumë antioksidantë, të cilët mbrojnë qelizat nga dëmet e shkaktuara prej radikaleve të lira. Një studim, të cilit i referohet AgroWeb.org konfirmon se konsumi […]

nga AgroWeb më 28 February, 2022

Produktet E Shëndetit – Si Duhen Konsumuar Për Vlera Maksimale

Ushqimi i shëndetshëm do të thotë të zgjedhësh ushqimet e duhura. Por kjo është vetëm një anë e medaljes. Ana tjetër është si duhen gatuar apo konsumuar për të përfituar vlerat maksimale për shëndetin. Për shembull, lëkura apo edhe pjesa e tulit poshtë lëkurës tek shumë fruta dhe perime është pjesa me më shumë vitamina […]

nga AgroWeb më 26 February, 2022

Receta e Shpejtë e Lakrës së Shtruar në Tigan

Lakra është një nga ato ushqime me të cilën ju mund të përgatisni shumë receta të shijshme, duke filluar nga ato më të vështirat e deri tek ato më të thjeshtat, si lakra e shtruar në tigan me të cilën AgroWeb.org ju njeh sot. Kjo është pjatë e lehtë dhe e shpejtë, e përkryer për […]

nga AgroWeb më 7 February, 2022

Lëngu i Rasojit me Fuqi Kurative – Shëndet dhe Organizëm i Fortë

Në zonat më të thella të vendit qasja ndaj mjekësisë moderne ka qenë prej kohësh e kufizuar prej infrastrukturës dhe motit të egër. Në rrethana të tilla, njerëzit kanë shfrytëzuar të mirat e tokës për të marrë vlerat më të mira e për të mbrojtur shëndetin. Një prej tyre është lakra, e cila në zonat […]

nga AgroWeb më 30 December, 2021

Të Gjitha Vitaminat Dhe Mineralet – Ja Ushqimet Më Të Mira Ku Mund T’i Gjeni

Vitaminat dhe mineralet janë thelbësore për shëndetin e njeriut aq sa uji dhe ajri. Vitaminat janë substanca organike me bazë shtazore ose bimore. Të gjitha vitaminat përveç asaj D nuk sintetizohen nga organizmi, që do të thotë se duhen marrë nëpërmjet ushqimit. Sipas të dhuenave të AgroWeb.org, vitaminat ndahen në dy kategori: të tretshme në […]

nga AgroWeb më 12 November, 2021

Cilat Janë Frutat Dhe Perimet Që Duhet Të Konsumoni Në Nëntor

A ju besohet që kemi hyrë në Nëntor? Vetëm ideja e një pjate supe të ngrohtë të gatuar mirë nën rehatinë e shtëpisë të bën ta duash akoma më shumë motin e ftohtë. Nëntori sjell shumë produkte, që nga lakra gjithë vitamina që na vjen nga zona e Lushnjës, tek ullinjtë e Beratit, Tiranës, Elbasanit […]

nga AgroWeb më 8 July, 2021

Kalciumi – 4 Alternativa Më Të Mira Se Qumështi

Kalciumi është një nga mineralet më të nëvojshme për trupin e njeriut. Përveç vlerave të pamohueshme për forcimin e kockave dhe dhëmbëve, kalciumi mban enët e gjakut të shëndetshme dhe rregullon tensionin e gjakut. Prej kohësh, produktet e bulmetit janë përshkruar si burimet më kryesore të  kalciumit. Megjithatë, këto produkte nuk janë të vetmet që […]

nga AgroWeb më 27 June, 2021

Lakra e Kuqe e Lëpushës – Perimja E Veçantë Shqiptare

Në zonën e Kelmendit në lartësinë e Lëpushës për më shumë se 70 vite kultivohet një specie e veçantë e lakrës së kuqe. Fara e kësaj perimeje është ruajtur dhe trashëguar brez pas brezi për t’u mbjellë në këto toka. Sipas të dhënave ku bazohet AgroWeb.org, kjo bimë aktualisht zë rreth 10-15% të tokave të […]

nga AgroWeb më 2 April, 2021

Gjethet E Lakrës Si Kurë Kundër Dhimbjeve Të Kokës – Si T’i Përdorni

Dhimbjet e kokës dhe migrenës janë tepër të forta sa e drobisin njeriun në atë pikë që nuk duron dot as dritë e as tingullin më të vogël. Përdorimi i medikamenteve ofron lehtësim të dhimbjeve, por gjithësesi agonia e tyre do kohë të shuhet. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për kurën natyrale […]

nga AgroWeb më 19 September, 2018

Mungesa E Këtyre Ushqimeve Nxit Shfaqjen e Sëmundjeve të Këqija

Konsumi i frutave dhe perimeve për mbrojtjen e organizmit nga inflamacioni apo sulmet e jashtme është gjithnjë një hap i mirë. Të gjitha frutat dhe perimet janë të shëndetshme për mirëqenien tonë fizike dhe mendore. Por, sipas të dhënave të AgroWeb.org, disa perime në veçanti janë më të mira për trupin dhe kundër tumoreve veçanërisht […]

nga AgroWeb më 11 September, 2018

Ushqimet Me Bazë Bimore Që Luftojnë Tumoret – Duhet T’i Konsumoni Patjetër

Ushqimet me bazë bimore siç janë brokoli, frutat e pyllit dhe drithërat e plota janë një pjesë thelbësore e regjimeve të shëndetshme ushqimore. Këto ushqime kanë përbërës të cilët mbrojnë qelizat, luftojnë tumoret dhe zvogëlojnë inflamacionin. Me këto karakteristika, ushqimet e mëposhtme të listuara nga AgroWeb.org transformohen në medikamente natyrale të fuqishme. Ushqimet Më Të […]