metabolizmi

Ushqimet që Nxisin Metabolizmin dhe Uljen në Peshë

Shpesh flitet për metabolizëm aktiv dhe jo aktiv dhe rolin e rëndësishëm që luan në përcaktimin e peshës trupore. Metabolizmi është...

Si të Përmirësoni Tretjen Pas të Dyzetave

Metabolizmi është lehtësisht i ndikueshëm nga shumë procese fizike dhe kimike që ndodhin në organizmin e njeriut. Për kryerjen e...

Xhenxhefil dhe Kanellë – Për Shëndet të Fortë dhe Trup në Formë

Çdo përbërës i kuzhinës siç janë frutat, erëzat, perimet dhe barishtet është aleati ynë për të forcuar organizmin dhe për...

Specat Gogozhare – Shtatë Vlera Fantastike për Shëndetin

Specat gogozhare janë ndër produktet me të cilat çdo amvisë shqiptare mund të shpalosë talentin e saj. Ato gjenden në...

Çaji i Hudhrës – Arsyet Shëndetësore Pse Duhet të Pini Çdo Mëngjes

Në shumë vende të largëta të botës, njerëzit pohojnë efikasitetin e çajit të hudhrës kundër të ftohurës dhe kollës. Përbërësit...

Shenjat e Para të Diabetit – Mësoni Çfarë Duhet Dalluar në Kohë

Paradiabeti është faza e parë e diabetit. Mjekët e konsiderojnë atë si një shenjë paralajmëruese. Paradiabeti ndodh kur niveli i...

Kripë, Lëng Limoni dhe Xhenxhefil për Tretjen e Mirë

Sistemi tretës i njeriut është në të gjithë kuptimin e fjalës, gjigand. Ai përbëhet nga një sërë organesh, bashkëveprimi i...

Tretja e Mirë apo e Keqe – Si Ndikon në Peshën Tuaj dhe Çfarë të Bëni

Njerëzit që janë të dobët dhe elegantë janë gjithnjë në qendër të vëmendjes. Paraqitjen e tyre të jashtme zakonisht ia...

Lidhja mes Sëmundjeve të Tiroides dhe Diabetit – Kujdesi që Duhet të Tregoni

Në larminë e sëmundjeve që rrezikojnë shëndetin e njeriut ndodh që ky i fundit të përballet njëkohësisht me diabetin por...

Çfarë nuk Duhet të Bëni Nëse Dëshironi të Humbisni Peshë?

Humbja e peshës është një luftë e vertëtë për shumë njerëz. Numërimi i kalorive dhe ndjekja e një rutine stërvitje...

Zakonet e Përditshme që po Ngadalësojnë Metabolizmin Tuaj

Metabolizmi është një proces biokimik natyral që ndodh kur trupi transformon ushqimin në energji të shfrytëzueshme. Sa më efikas të...

Metobolizmi Ndryshon Me Moshën – Zbuloni Kur Trupi Juaj Djeg Më Shumë Kalori

Prej vitesh mund të keni dëgjuar se faktori kyç i një trupi në formë ose jo është metabolizmi. Gjithashtu edhe...

Sa Kalori Duhet të Merrni Për Të Ruajtur Një Peshë Të Shëndetshme

Kushdo që dëshiron të humbasë peshë, me siguri ka dëgjuar thënien: “Duhet të digjni më shumë kalori sesa merrni”. AgroWeb.org...

Metabolizmi – Ushqimet Më Të Këqija Për Djegien e Yndyrnave

Metabolizmi është një proces biokimik natyral që ndodh kur trupi transformon ushqimin që hamë në energji të shfrytëzueshme. Sa më...

Çfarë Ndodh në Organizëm Kur Pini Ujë

Uji është i domosdoshëm për shëndetin, mirëqenien dhe jetëgjatësinë tonë. Duke qenë se mbi 60% e përmbajtjes së trupit është...

Mungesa e Gjumit – Pse Ju Shëndosh Më Shumë Se Ushqimet

Studime të viteve të fundit kanë zbuluar një lidhje të fortë mes kohëzgjatjes së gjumit dhe shtimit ne peshë. Sipas...

Qumështi i Dhisë – Vlerat, Vetitë Dhe Përfitimet Për Shëndetin

Qumështi i lopës mbetet një nga produktet më të konsumuara çdo ditë nga shqiptarët. Nga ana tjetër ky qumësht është...