mjedra

Cili Është Fruti Më I Mirë Për Shëndetin E Aparatit Tretës

Shumë persona priren të ndjekin “modën” edhe kur bëhet fjalëpër ushqimin. Kohët e fundit mund të keni dëgjuar shumë për...

 10 Fruta që Duhet të Konsumoni Çdo Javë Për Një Shëndet të Mirë

Frutat janë ai grup ushqimesh që nuk duhet t’i shmangni kurrë. Ato falin ëmbëlsi, freski, shije dhe shumë vlera ushqyese...

Këtë Frut Duhet ta Konsumoni çdo Ditë – Vlerat Fantastike

Një nga frutat absolutisht më të shëndetshme për organizmin është mjedra. Ekspertët e AgroWeb.org thonë se një racion prej 130-150...

Mjedrat Shqiptare – Dalin në Treg Mrekullitë e Kuqe të Vendit

Me pak kalori, pa kolesterol, me shumë fibra dhe vitaminë C, mjedrat janë të shëndetshme, po aq sa janë dhe...

Pak Sheqer dhe Shumë Antioksidantë – Mjedrat për Diabetin, Trurin dhe Peshën

Mjedrat janë ndër frutat më të mira e të shijshme që mund të shijojmë gjatë stinës së verës, por edhe...

Çaji i Gjetheve të Mjedrës së Kuqe – Ja Përfitimet Shëndetësore të Tij

Edhe nëse nuk e keni provuar kurrë çajin e gjetheve të mjedrës së kuqe, pa dyshim që jeni njohur me...

Kasatë Shtëpie me Mjedër – Shëndet dhe Freski

Recetat e freskëta dhe të ftohta janë ideale në këto ditë të nxehta. Kasata, është një ëmbëlsirë gjysmë e ftohtë,...

Mjedra në Raki – Pija e Veçantë që Ngroh Ditët e Ftohta

Mjedrat janë ndër frutat e pyllit më pak të njohura, por me një shije e vlera të jashtëzakonshme. Përdorimin e...

Pesë Ushqimet Që Ju Ndihmojnë Të Flini Më Qetë

Gjumi është gurthemeli i mirëqenies sonë. Nëse flemë 7 deri në 9 orë, atëherë hedhim hapa të rëndësishëm drejt shëndetit...

Pesë Frutat Më Të Rëndësishme Të Verës Për Rënien Nga Pesha

Stina e verës ofron një larmishmëri të jashtëzakonshme frutash të rëndësishme për shëndetin. Gjatë kësaj stine, dëshira dhe nevoja për...