nga AgroWeb më 21 April, 2022
Ullinjtë shpesh konsumohen si një meze e lehtë dhe e kripur. Ato janë të njohur për përmbajtjen e yndyrnave të dobishme dhe janë një nga ushqimet më të njohura të regjimit ushqimor mesdhetar. Por a mund të ndihmojnë në reduktimin e peshës? AgroWeb.org ju njeh më poshtë me mënyrat se si ullinjtë mund të jenë […]
nga AgroWeb më 30 December, 2021
Obeziteti është kthyer në një epidemi që ka një efekt domino në shëndetin e gjithëkujt. Një nga rreziqet që i kanosen njerëzve nga obeziteti është dhjamosja e mëlçisë e cila mund ta dëmtojë atë ose mund të nxisë shfaqjen e kancerit. Dhjamosja e mëlçisë ka lidhje të forta me obezitetin, diabetin e tipit 2, tensionin […]
nga AgroWeb më 4 November, 2021
Truri i njeriut ndryshon vazhdimisht me kalimin e viteve, e bashkë me të funksionet mendore. Përkeqësimi i tyre është një nga pasojat më të frikshme të plakjes, megjithatë kjo nuk e bën atë të paevitueshëm. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se si ta mbroni e ushqeni trurin tuaj. Gjimnastikë Për Trurin Kërkimet […]
nga AgroWeb më 3 June, 2021
Regjimet ushqimore me bazë bimore kanë përjetuar një kthim të lavdishëm së fundmi, falë vlerave të shumta për shëndetin dhe organizmin. Regjime të tilla, siç është ai Mesdhetar, janë – sipas ekspertëve të AgroWeb.org – thelbësore për jetëgjatësinë. Nga ana tjetër, ushqyerja me bazë shtazore njihet si një shkaktare e shumë problemeve shëndetësore ku përfshihen: […]
nga AgroWeb më 18 May, 2021
Njerëzit që vuajnë nga probleme kronike të mushkërive duhet të përqendrohen më shumë në përzgjedhjen e ushqimeve të shëndetshme. Këto të fundit kanë aftësinë jo vetëm të trajtojnë sëmundjet por edhe të lehtësojnë frymëmarrjen. Një studim të cilit i referohet AgroWeb.org zbulon se njerëzit që hanë më shumë peshk, qitro, banane dhe djathë kanë mushkëri […]
nga AgroWeb më 6 May, 2021
Regjimi Mesdhetar i ushqyerjes konsiderohet si më i miri për mirëqenien e organizmit të njeriut. Njerëzit që i përmbahen këtij regjimi kanë një shëndet më të mirë por edhe formë më të mirë fizike. Regjimi Mesdhetar është i përqendruar tek konsumi i produkteve të pasura me vitamina, minerale, antioksidantë, fibër, proteina. Produkte të tilla janë: […]
nga AgroWeb më 19 January, 2021
Për njerëzit që vuajnë nga diabeti, mirëmbajtja e një peshe të shëndetshme është e një rëndësie të madhe. Pesha e shëndetshme ndihmon në mbajtjen nën kontroll të nivelit të sheqerit në gjak dhe ul gjasat e komplikacioneve të tjera siç mund të jetë ishemia ose ataku në zemër. Për arritjen e peshës së duhur, një […]
nga AgroWeb më 2 August, 2018
Nëse ha peshk me qumësht, djathë apo me kos helmohesh keq. Këtë këshillë, shqiptarët e kanë dëgjuar shpesh. Ajo është rrënjosur aq thellë në ndërgjegjien tonë sa asnjë prej nesh me siguri nuk ka guxuar ta provojë me të vërtetë, nga frika e një helmimi të rrezikshëm. Sa të vërteta janë paralajmërimet e nënave dhe […]
nga AgroWeb më 4 April, 2018
Një regjim i mirë ushqimor është pjesë e rëndësishme e stilit të jetesës. Nëse dikush vuan nga sëmundjet e zemrës, heqja dorë nga sheqernat, ushqimet e përpunuara, mielli i rafinuar, gjalpi, dhe vajrat e përpunuar, është thelbësore. Nga të dhënat e AgroWeb.org sheqeri është produkti që e ushqen inflamacionin, më shumë se çdo gjë tjetër. […]
