nga AgroWeb më 6 Maj, 2020

Ëmbëlsi Ideale Për Ata Që Pëlqejnë Gatimet Mesdhetare

Regjimi Mesdhetar i ushqyerjes konsiderohet si më i miri për mirëqenien e organizmit të njeriut. Njerëzit që i përmbahen këtij regjimi kanë një shëndet më të mirë por edhe formë më të mirë fizike. Regjimi Mesdhetar është i përqendruar tek konsumi i produkteve të pasura me vitamina, minerale, antioksidantë, fibër, proteina. Produkte të tilla janë: […]

nga AgroWeb më 23 Prill, 2020

Regjimi Mesdhetar Me Bazë Perimesh Për Jetëgjatësinë

Regjimet ushqimore me bazë bimore kanë përjetuar një kthim të lavdishëm së fundmi, falë vlerave të shumta për shëndetin dhe organizmin. Regjime të tilla, siç është ai Mesdhetar, janë – sipas ekspertëve të AgroWeb.org – thelbësore për jetëgjatësinë. Nga ana tjetër, ushqyerja me bazë shtazore njihet si një shkaktare e shumë problemeve shëndetësore ku përfshihen: […]

nga AgroWeb më 25 Shkurt, 2020

Ushqimet Që Ju Duhen Për Shëndetin e Mirë Të Mushkërive

Njerëzit që vuajnë nga probleme kronike të mushkërive duhet të përqendrohen më shumë në përzgjedhjen e ushqimeve të shëndetshme. Këto të fundit kanë aftësinë jo vetëm të trajtojnë sëmundjet por edhe të lehtësojnë frymëmarrjen. Një studim të cilit i referohet AgroWeb.org zbulon se njerëzit që hanë më shumë peshk, qitro, banane dhe djathë kanë mushkëri […]

nga AgroWeb më 23 Janar, 2020

Diabetikët, Ushqimet Më Të Mira Për Rënien Nga Pesha

Për njerëzit që vuajnë nga diabeti, mirëmbajtja e një peshe të shëndetshme është e një rëndësie të madhe. Pesha e shëndetshme ndihmon në mbajtjen nën kontroll të nivelit të sheqerit në gjak dhe ul gjasat e komplikacioneve të tjera siç mund të jetë ishemia ose ataku në zemër. Për arritjen e peshës së duhur, një […]

nga AgroWeb më 11 Dhjetor, 2019

Si Ndikon Mbipesha Tek Diabeti Dhe Dhjamosja e Mëlçisë

Obeziteti është kthyer në një epidemi që ka një efekt domino në shëndetin e gjithëkujt. Një nga rreziqet që i kanosen njerëzve nga obeziteti është dhjamosja e mëlçisë e cila mund ta dëmtojë atë ose mund të nxisë shfaqjen e kancerit. Dhjamosja e mëlçisë ka lidhje të forta me obezitetin, diabetin e tipit 2, tensionin […]

nga AgroWeb më 19 Nëntor, 2019

Si Ta Mbani Trurin Në Top Formë me Rregullat e Duhura

Truri i njeriut ndryshon vazhdimisht me kalimin e viteve, e bashkë me të funksionet mendore. Përkeqësimi i tyre është një nga pasojat më të frikshme të plakjes, megjithatë kjo nuk e bën atë të paevitueshëm. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se si ta mbroni e ushqeni trurin tuaj. Gjimnastikë Për Trurin Kërkimet […]

nga AgroWeb më 2 Gusht, 2018

A Helmohesh Duke Ngrënë Peshk me Djathë? Zbuloni Faktet

Nëse ha peshk me qumësht, djathë apo me kos helmohesh keq. Këtë këshillë, shqiptarët e kanë dëgjuar  shpesh. Ajo është rrënjosur aq thellë në ndërgjegjien tonë sa asnjë prej nesh me siguri nuk ka guxuar ta provojë me të vërtetë, nga frika e një helmimi të rrezikshëm. Sa të vërteta janë paralajmërimet e nënave dhe […]

nga AgroWeb më 4 Prill, 2018

Ushqimet e Duhura Për Zemrën

Një regjim i mirë ushqimor është pjesë e rëndësishme e stilit të jetesës. Nëse dikush vuan nga sëmundjet e zemrës, heqja dorë nga sheqernat, ushqimet e përpunuara, mielli i rafinuar, gjalpi, dhe vajrat e përpunuar, është thelbësore. Nga të dhënat e AgroWeb.org sheqeri është produkti që e ushqen inflamacionin, më shumë se çdo gjë tjetër. […]