nga AgroWeb më 8 Maj, 2020

Çfarë Ndodh Në Organizëm Nëse Pini Uthull Molle Çdo Ditë

Shija dhe aroma e uthullës së mollës mund të përbëjnë një faktor pengues për  përfitimin e vlerave të këtij produkti. Por pavarësisht aromës dhe shijes, uthulla e mollës përshkruhet si burimi i rinisë së përjetshme. Studime të ndryshme, të cilave i referohet AgroWeb.org konfirmojnë se pirja çdo ditë e këtij lëngu sjell shumë të mira […]

nga AgroWeb më 24 Prill, 2020

Si Të Humbni Peshë Për 7 Ditë – Produkti Sekret Që Duhet Të Përdorni

Dashamirësit e regjimeve të shëndetshme ushqimore me synimin për rënien në peshë duhet mos anashkalojnë rolin e kastravecit. Kjo perime është fantastike për organizmin dhe e ushqen atë. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se si të humbisni në peshë duke konsumuar kastraveca dhe duke kryer aktivitet fizik. Si Të Humbisni Në Peshë […]

nga AgroWeb më 22 Mars, 2020

6 Këshilla Si Të Humbisni Peshë Pa Nevojën e Dietave

Ne mund të humbasim kilogramët e tepërt në mënyrë të shpejtë falë dietave drastike, por ato shoqërohen me efekte anësore të rrezikshme për organizmin. Dieta të tilla ju mbajnë të uritur gjatë gjithë kohës dhe lejojnë që edhe pas rënies në peshë, ju ta fitoni atë në një kohë mjaft të shkurtër. Mënyra ideale për […]

nga AgroWeb më 24 Shkurt, 2020

Vakti Kryesor i Ditës Për Djegien e Kalorive dhe Rënien nga Pesha

Dëshironi të humbisni në peshë? Atëherë është koha që të nisni një rutinë të shëndetshme të ngrënies së mëngjesit. Shumë njerëz mendojnë se ngrënia e mëngjesit është pa shije dhe një humbje kohe. Të tjerë mendojnë se mëngjesi është një mënyrë e rëndësishme për të filluar ditën dhe se ky është vakti më i rëndësishëm […]

nga AgroWeb më 4 Shkurt, 2020

Si Të Humbisni Në Peshë Duke Ngrënë Banane Në Mëngjes

Bananja mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer në trend. Por përfitimet e këtij fruti janë të shumta, sidomos kundër mbipeshës. Banania është mjaft e shijshme. Ajo i jep trupit tonë të gjithë ato gjërat e mira për të cilat ka nevojë. Ato […]

nga AgroWeb më 6 Janar, 2020

Si Të Ktheheni Në Peshën E Duhur Pas Festave

Festat dhe pushimet kanë tendencën të sfidojnë çdo rutinë të shëndetshme në ushqyerje. Tundimi për të qëndruar shtrirë ose për tu provuar gjithçka ofrohet në tryezën e mbushur me gjithë të mirat  është i madh. Kësisoj, shtimi në peshë është i paevitueshëm. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për hapat që duhet të […]

nga AgroWeb më 27 Dhjetor, 2019

Si Të Ruani Peshën Aktuale Pavarësisht Festave

Një shprehje e urtë popullore thotë se njeriu duhet të hajë mëngjes si një mbret, drekë si një princ dhe darkë sikur të ish i varfër. Megjithatë, në këto ditët e festave, njeriu e ha mëngjesin, drekën e darkën si një mbret. Rrjedhimisht, shtimi në peshë është i pashmangshëm. Një kafshatë këtu e një aty, […]

nga AgroWeb më 21 Tetor, 2019

Buka Më e Mirë Për Rënien nga Pesha

Buka është një nga produktet që nuk mungon asnjëherë në shtëpitë tona. Aroma e saj kur sapo ka dalë nga furra është e parezistueshme. Buka është shoqëruese e çdo vakti gjatë ditës dhe shpesh herë ‘fajtorja’ e kilogramëve të tepërt. Në stinën e verës të gjithë synojnë që të humbasin peshë, por dietat nuk lejojnë […]

nga AgroWeb më 14 Tetor, 2019

Si Të Bini Nga Pesha Duke Konsumuar Kefir Çdo Ditë

Kefiri është një produkt bulmeti i pasur me shumë probiotikë të nevojshëm por edhe me kalcium. Prandaj është dhe produkti perfekt për të shtuar në dietën tuaj nëse dëshironi të humbisni disa kile. Vlerat nga proteina Nëse ju rrisni nivelet e konsumimit të produkteve të bulmetit, siç është dhe kefiri, ju i jepni mundësi trupit […]

nga AgroWeb më 9 Tetor, 2019

Tri Receta me Mish Pule Për Rënien nga Pesha

Mishi i pulës është një nga ushqimet më të mira për shëndetin sepse është i pasur në proteinë. Ai rekomandohet të konsumohet rregullisht, sidomos nëse doni të ruani një peshë të rregullt. Jo më kot mishi i pulës është gjihtmonë prezent nëpër dieta. AgroWeb.org ju tregon tre receta shumë të lehta pikërisht për t’i përdorur […]

nga AgroWeb më 6 Gusht, 2019

Sekreti i Orarit të Ngrënies Për të Rënë Nga Pesha

Ushqyerja është e lidhur ngushtë me rënien në peshë po aq sa shpërndarja e vakteve gjatë ditës. Nga studimet e vazhdueshme për këtë çështje, ekspertët kanë dalë në konkluzionin se ngrënia e vakteve herët gjatë ditës mund të ndihmojë në mbajtjen nën kontroll të peshës. Studimi më i fundit të cilit i referohet AgroWeb.org analizoi […]

nga AgroWeb më 1 Gusht, 2019

Pesë Arsye Përse Duhet Të Bëni Dush Të Ftohtë – Çfarë i Ndodh Organizmit

Me hir apo me pahir, dushi i ftohtë mund të jetë një bekim për trupin e njeriut. Ekspertët e shëndetit thonë se dushi me ujë të ftohtë ofron përfitime të rëndësishme për trupin e njeriut, pesë prej të cilave i gjeni të renditura në këtë artikull të AgroWeb.org Më Shumë Energji Momenti i përplasjes së […]

nga AgroWeb më 23 Korrik, 2019

Misrat e Zier Për Rënien nga Pesha – Si T’i Përgatisni

Megjithëse për stinën e verës mund të rendisim një listë të gjatë ushqimesh të mrekullueshme. Misri është ndër ushqimet më karakteristike dhe të shijshme të saj. Asgjë nuk thotë verë më shumë se misrat e pjekur në rrugë apo ata të zier që përgatiten në shtëpi. Shumë i preferuar për të gjithë familjen, misri nuk […]