nga AgroWeb më 1 Korrik, 2020

Sallatë Me Pulë dhe Kungulleshka – Perfekte Për Darkë

Nëse dëshironi që të ruani linjat dhe peshën tuaj ideale, ose thjesht ju pëlqen që të ushqeheni shëndetshëm, kjo sallatë do të jetë e preferuara juaj. Perime të pjekura dhe të freskëta, që krijojnë një kombinim interesant. Mishi i pulës i marinuar me vaj ulliri dhe lëng limoni do të jetë i butë dhe plot […]

nga AgroWeb më 29 Qershor, 2020

Sallatë me Qepë, Domate dhe Majdanoz të Freskët

Sallatat janë një domosdoshmëri, pasi përveç shijes që i shtojnë drekës apo darkës, ato i japin organizmit plot vitamina e minerale. E gjithë filozofia e përgatitjes së tyre është tek kombinimi i perimeve të duhura që shkojnë në shije. Edhe sallata që AgroWeb.org ju sugjeron sot është fantastike përsa i përket shijes. Domatet, qepët dhe […]

nga AgroWeb më 15 Qershor, 2020

Sallatë Me Kungulleshka, Nenexhik dhe Borzilok

Gjatë verës recetat nisin e bëhen sa më të lehta për organizmin. AgroWeb.org ju sugjeron një sallatë perfekte e cila përveç shijes, i dhuron organizmit freski. Kungulleshkat duke qenë se janë një perime që tretet shpejtë, stomaku juaj nuk do të jetë i rënduar pasi ta konsumoni. Gjithashtu nenexhiku dhe borziloku i freskët i japin […]

nga AgroWeb më 27 Maj, 2020

Panxhar me Kos dhe Hudhra – Receta e Shëndetshme

Panxhari është një perime që në këtë periudhë e gjeni nëpër tregje. Ai është shumë i rëndësishëm për ruajtjen e një organizmi të shëndetshëm. I pasur me vitamina të kompleksit B, hekur, mangan, bakër, magnez dhe kalium, ai i sjell plot të mira trupit. Përveç lëngjeve panxhari kthehet në përbërësin më të shkëlqyer për përgatitjen […]

nga AgroWeb më 25 Maj, 2020

Sallata e Freskët Pranverore – Plot Vlera dhe Shije

Bizelet e freskëta të stinës janë një shpërblesë jo vetëm për sytë dhe shijet por edhe për mënyrën tonë të ushqyerjes. Të njoma e të porsavjela, bizelet e freskëta ofrojnë një larmi vlerash të rëndësishme për shëndetin. Bizelet janë një burim i pasur i vitaminës K, manganit, fibrës, vitaminës B1, bakrit, vitaminës C, fosforit dhe […]

nga AgroWeb më 14 Maj, 2020

Sallata që Mbron Zemrën dhe Forcon Kockat – Shije dhe Shëndet

Fasulet e zeza mund të jënë superiore nga  nga fasulet e tjera. Ato përmbajnë vitamina dhe minerale që mbrojnë fuqishëm zemrën dhe kockat. Hekuri, kalçiumi, fosfori, magnezi dhe zinku ndihmojnë në ndërtimin dhe mirëmbajtjen e strukturës së kockave duke i forcuar ato. Fasulet e zeza janë natyralisht të pasura edhe me kalium dhe magnez, të cilat […]

nga AgroWeb më 29 Prill, 2020

Ullinj, Presh Dhe Speca Djegës – Sallata E Shëndetit Të Mirë

Një sallatë e shijshme, e lehtë dhe fantastike në vlera ushqyese. Përgatitet brenda një kohe shumë të shkurtër dhe është ideale për të shoqëruar gatime të ndryshme në vaktet e drekës apo darkës. Sallata me ullinj është pa dyshim ndër traditat më të vjetra të kuzhinës shqiptare, e marinuar me përbërës të ndryshëm, erza apo […]

nga AgroWeb më 7 Prill, 2020

Sallata Shëruese me Kastravec dhe Hudhër – Ul Kolesterolin dhe Tensionin e Lartë

Sipas Shoqërisë Amerikanë të Shëndetit të zemrës çdo vit e më shumë po shtohen rastet e personave të prekur nga hipertensioni. Përveç mjekimeve, një rol të rëndësishëm luan dhe ushqimi që konsumoni në parandalimin apo trajtimin e kësaj sëmundjeje. Hipertensioni tanimë ka filluar të shfaqet që në moshë të re, diçka që para dy dekadave […]

nga AgroWeb më 30 Mars, 2020

Ullinj, Presh dhe Portokalle – Sallata Që Duhet Të Provoni Këto Ditë

Sallata është pjata që nuk mungon kurrë në tavolinë. Madje as nuk mund të imagjinohet një vakt i plotë pa një sallatë në mes. Secili përgatit atë që dëshiron në një larmishmëri mënyrash. Shija e tyre e mirë dhe vlerat që kjo pjatë me perime i dhuron organizmit është e jashtëzakonshme. Për t’jua shtuar pak […]

nga AgroWeb më 19 Shkurt, 2020

Angjinare e Marinuar me Vaj Ulliri dhe Lëng Limoni

Nëse i keni parë në treg por keni hezituar t’i blini pasi në recetat tona nuk përfshihen shumë, AgroWeb.org ju vjen në ndihmë. Angjinaret përveç se janë plot vlera për organizmin, kanë edhe një shije krejtësisht të veçantë. Me recetën e sotme ju tregojmë një nga mënyrat më të thjeshta për të përfshirë këtë perime […]

nga AgroWeb më 6 Shkurt, 2020

Sallatë me Fasule dhe Qepë të Freskëta – Shije e Përkryer

Me ndryshimin e stinëve edhe ushqimi duhet t’i përshtatet nevojave të organizmit. Një nga ushqimet që është prezent gjatë periudhës së vjeshtës dhe dimrit, është fasulja. Një nga arsyet më të forta se përse kjo bishtajore konsiderohet dimërore është falë sasisë së lartë të proteinave dhe fibrave që përmban. Dy nga vlerat ushqimore që i […]

nga AgroWeb më 27 Dhjetor, 2019

Sallatë e Shpejtë me Panxhar dhe Kastravec – Shije e Freskët në Tryezë

Sigurisht që gjatë festave nuk i shkon njeriu në mendje që të konsumoj pak ushqim apo që të ruaj peshën. Fundja një herë në vit vjen rasti të shijosh bakllavanë. Por përveç gatimeve plot shije dhe aromë të mirë, si dhe ëmbëlsirave, duhet të lini vend për pak perime të freskëta. AgroWeb.org ju sugjeron një […]

nga AgroWeb më 17 Dhjetor, 2019

Sallatë me Lakër të Bardhë dhe Kos – Mrekulli për Shijen dhe Shëndetin

Lakrat e bardha në këtë periudhë janë në çdo treg fruta perimesh. Përveç shijes së veçantë, lakra ka nivelet më të larta të antioksidantëve mes perimeve, duke e shndërruar në një zgjedhje shumë të shëndetshme. Recetat me këtë perime janë të shumta, duke filluar nga dollmatë e mbushura me oriz e deri tek turshitë e […]

nga AgroWeb më 22 Tetor, 2019

Bërdullaku – Cilat Janë Vlerat E Mëdha Për Shëndetin

Bërdullaku është nga ato barishte me gjethe dhe kërcenj vërtet joshës. Kjo barishte, që rritet nëpër lëndina dhe kopshte, është një thesar i vërtetë për njerëzit që janë në kërkim të burimeve të egra natyrale të ushqimeve. AgroWeb ka përgatitur këtë material me të dhëna mjaft interesante dhe receta që lexuesit dhe konsumatorët ta vlerësojnë […]

nga AgroWeb më 24 Korrik, 2019

Sallata me Lakër të Bardhë dhe Speca të Pjekur

Përtej shijes fantastike, vlerat e jashtëzakonshme të lakrës së bardhë për shëndetin, janë arsyeja kryesore përse ajo s’duhet të mungojnë asnjëherë në kuzhinën e çdo familjeje. Lakra e bardhë është plot me vlera shëndetësore. Ajo përmban fibër, një sasi domethënëse të vitaminave C dhe K, si dhe pasuron sistemin imunitar me hekur. Nga ana tjetër […]

nga AgroWeb më 23 Nëntor, 2017

Si të mbillni të gjelbrat lehtësisht në shtëpi

Shpesh herë mbushim koshat e mbeturinave plot me perime dhe barishte të prera përgjysëm, të cilat nuk i kemi shfrytëzuar sa duhet. Në fakt nga këto perime ‘gjysmake’, ne mund të sjellim në jetë sallata e barishte të tjera të reja dhe plot vlera. Metodat janë të lira në çmim dhe shumë më të thjeshta […]