sallate
Panxhar Me Kos Dhe Hudhra – Receta E Shëndetshme
Panxhari është një perime që në këtë periudhë e gjeni nëpër tregje. Ai është shumë i rëndësishëm për ruajtjen e...
Sallata E Fshatit Me Kinoa – Receta Që Nuk Duhet T’i Mungojë Tryezës
Kjo sallatë me kinoa është një recetë e mbushur plot proteina, pa gluten dhe me perime. Një recetë e përsosur...
Sallatë Dimërore Me Grurë – Receta Që Duhet Të Provoni
Sallata është pjata që num mungon kurrë në tryezë, pavarsisht nga recetat e tjera kryesore që mund të keni përgatitur....
Sallatë Me Kungull Dhe Makarona – Për Një Vakt të Shpejtë E Të Shijshëm
Sallata është pjesë shumë e rëndësishme e një vakti të shëndetshëm, madje sa më e larmishme të jetë, aq më...
Sallatë e Ftohtë me Thjerrëza – E Lehtë Dhe e Shëndetshme
Nëse ju duhet një vakt i shpejtë, i shëndetëshëm dhe i lehtë sapo keni gjetur të duhurin. Thjerrëzat janë një...
Sallatë Me Kungull Dhe Perime Të Vjeshtës
Kjo sallatë me kunguj dhe me perime të stinës si panxhari dhe rrepat, sjell më të mirat e vjeshtës në...
Bërdullaku – Cilat Janë Vlerat E Mëdha Për Shëndetin
Bërdullaku është nga ato barishte me gjethe dhe kërcenj vërtet joshës. Kjo barishte, që rritet nëpër lëndina dhe kopshte, është...
Sallatë Frutash me Salcë të Ëmbël Kosi – Receta e Thjeshtë që Nuk Duhet Humbur
Sallatat e frutave janë padyshim ëmbëlsirat më të shëndetshme që mund të servirni në tryezë. E mira e tyre është...
Çfarë të Konsumoni në Verë? Sallatë të Ftohtë me Bizele dhe Kos
Bizelet janë një nga bimët më të kultivuara në të gjithë botën. E mira e tyre është se mund t’i...
Sallatë me Qepë, Domate dhe Majdanoz të Freskët
Sallatat janë një domosdoshmëri, pasi përveç shijes që i shtojnë drekës apo darkës, ato i japin organizmit plot vitamina e...
Sallatë Kremoze me Kastravecë, Kos dhe Mollë – Zbuloni Recetën e Veçantë
Një nga sallatat më të veçanta që do të provoni. Përzierja e këtyre përbërësve bashkë, do ju bëjë me siguri...
Sallatë me Barbunja dhe Fasule – Dy Receta të Lehta për t’i Shijuar Gjatë Verës
Një nga problemet më të medha të verës mund të themi që është gatimi i pjatave të rënda e të...
Sallatë me Fiq dhe Djathë Dhie – Freski dhe Shije në Një Pjatë
Sallatat janë perfekte për t’i dhënë shije akoma edhe më shumë pjatave që ju përgatisni për të dashurit tuaj. Duke...
Sallatë me Kinoa, Mollë dhe Bajame – Një Recetë e Veçantë dhe e Shëndetshme
Kinoa është një nga farat më natyrale e të shëndtetshme që mund të gjeni në treg. Po kaq të shëndetshme...
Sallata e Freskët Pranverore – Plot Vlera dhe Shije
Bizelet e freskëta të stinës janë një shpërblesë jo vetëm për sytë dhe shijet por edhe për mënyrën tonë të...
Ullinj, Presh Dhe Speca Djegës – Sallata E Shëndetit Të Mirë
Një sallatë e shijshme, e lehtë dhe fantastike në vlera ushqyese. Përgatitet brenda një kohe shumë të shkurtër dhe është...
Këshillat Bazë Të Dietës Mesdhetare Që Janë Të Lehta Për Tu Ndjekur
Që prej vitit 2010, dieta Mesdhetare mbrohet edhe nga UNESCO, si pasuri me vlera të jashtëzakonshme e të veçanta. Kjo...
