Salmoni
Salmoni Lufton Arteriosklerozën – Studimi i Ri Që e Konfirmon
Ka shumë arsye se përse duhet të konsumoni salmon e një prej më të rëndëishmeve është shija e tij e...
A Merrni Mjaftueshëm Vitaminë D – Burimet Ku Mund Ta Gjeni
Vitamina D është shumë e rëndësishme për organizmin e njeriut. Sipas tue dhënave të AgroWeb.org, ajo është një ushqyes i...
Përfitimet e Omega 3 – Si T’i Merrni Në Mënyrë të Shëndetshme
Acidet yndyrore omega-3 janë kryefjala e një regjimi të shëndetshëm ushqimor për shëndetin e zemrës dhe jo vetëm. Kërkimet shkencore,...
Urthi – Cilat Janë Ushqimet Më Të Mira, Cilat Janë Të Dëmshme
Njerëzit po vuajnë gjithnjë e më shumë nga aciditeti i lartë në stomak ose urthi. Urthi është një çrregullim tretës...
Pse Peshku Është Ushqimi Më I Mirë Për Shëndetin E Trurit
Peshku është një nga ushqimet më të mira për funksionet e trurit dhe shëndetin mendor. Sipas studimeve, tek të cilat...
Ushqimet e Duhura që Ju Ndihmojnë të Humbisni Kilogramët e Tepërt
Ushqimet që plotësojnë nevojat e njeriut janë të larmishme dhe të ndryshme. I tillë është edhe ndikimi i tyre tek...
Ushqimet Më Të Mira Të Verës Që Ndihmojnë Rënien në Peshë
Dëshironi të keni një trup perfekt këtë sa më shpejt që të jetë e mundur? Hapi i parë është që...
