SHIJE DHE VLERA
Mjaltë dhe Hudhra – Receta e Supervlerave
Hudhra me mjaltin është një kombinim fuqiplotë që mund t’ju transformojë në një shembull të shëndetit dhe energjisë. Kjo recetë...
Supa me Avokado, Pasuri Ideale për Organizmin
Kënaqësia që zbret në stomak pas një vakti të lehtë e të shijshëm ushqimi pa dyshim ndikon në ngjitjen e...
Pa Asnjë Kimikat – Të Mirat e Panjohura të Mollëve të Egra
A i keni vënë re ato pemët e vogla që çelin lule të imëta ngjyrë rozë, të bardhë ose të...
Përfitimet e Pafundme nga Lëngu i Mandarinës
Kjo është stina e mandarinave. Ky frut i shijshëm pak më i vogël se portokalli mund të hahet në formën...
Mënyra më e Saktë – Si të Zieni Mishin e Pulës Duke Ruajtur Vlerat Ushqimore
Nuk ka dyshim se recetat e gatimit me mish pule janë fantastike në shije, veçanërisht në përgatitjen e supave, përgatitja...
Gështenja në Furrë me Mjaltë dhe Arra
Receta me gështenja e arra të pjekura me mjaltë është e duhura për t’u shijuar darkave kur mbështillemi në të...
Sherebela, Bekimi i Malësive Shqiptare – Si ta Përdorni për Mëlçinë
Sherebela shqiptare eksportohet shumë në disa kontinente, duke e lënë tregun vendas pothuajse bosh dhe duke i lënë të apasionuarit...
Mjalti i Gështenjës – Pse Duhet ta Përdorni Kundër Plakjes
Pema e gështenjës i përket të njëjtës familje ku bëjnë pjesë ahu dhe lisi. Për mijëra vite me rradhë, gështenja...
Cilat Janë Frutat Dhe Perimet Që Duhet Të Konsumoni Në Nëntor
A ju besohet që kemi hyrë në Nëntor? Vetëm ideja e një pjate supe të ngrohtë të gatuar mirë nën...
Çaji i Lëkurave të Portokallit – Një Mrekulli për Shëndetin
Nëse zakoni i përditshëm është që të hash tulin e portokallit dhe të hedhësh lëkurat e saj mos e bëni...
Magjia e Drekës së Mirë – Pula me Arra dhe me Drithin Special
Kjo është një recetë tipike për një drekë të plotë, të shijshme dhe me plot vlera ushqyese. Nëse nuk e...
Kungull i Pjekur në Furrë – Mënyra më e Mirë e Përgatitjes
Është ndër ëmbëlsirat e veçanta dhe të shëndetshme që i japin gjallëri dhe fuqi organizmit. Një recetë e freskët, e...
Shija Mahnitëse e Mini Mandarinave Shqiptare
Ato janë të mprehta në ëmbëlsinë e tyre dhe konsumohen gjërësisht në dimër dhe në pranverë. Mini Mandarinat ose siç...
Kamomili për Qetësimin e Mendjes dhe Organizmit
Më do, s’më do. Më do, s’më do. Më do. S’më do. Po mirë s’më do, po pij një filxhan...
Vlerat Shëndetësore Të Uthullës Së Shegës – Si Ta Përgatisni Në Kushtet E Shtëpisë
Shega është një frut i mrekullueshëm që ofron shumë ushqyes dhe vlera për të gjithë dashamirësit e saj. Ajo konsiderohet...
Supë Frikase me Pulë – Përgatisni Recetën në Mënyrën më të Mirë
Supa frikase me pulë është një ndër traditat më të hershme të kuzhinës shqiptare. E përgatitur nën kujdesin dhe mjeshtërinë...
Çfarë i Ndodh Organizmit Nëse Konsumoni Thana
Ngjajnë me qershinë, por janë krejt ndryshe. Po flasim për thanën, të ëmblin e të thartin frut. Thana ka disa...
Si të Përgatisni Turshi me Panxhar të Kuq – Shije dhe Shëndet
Vlerat shëndetsore që përfiton organizmi nga konsumimi i turshive të panxharit të kuq janë të jashtëzakonshme Nuk ka si turshitë!...
Kajota – Vlerat e Rralla të Perimes Dardhë
A keni vënë re në tregjet shqiptare një perime të re që ngjan si një dardhë por ka shijen e...
Lulerradhiqja, Shëronjësja e Mirë e Njeriut
Lulerradhiqja, kjo barishte e fuqishme ka qenë dhe mbetet e preferuara ndër breza, jo vetëm për aftësitë shëruese por edhe...
Vlerat e Rralla të Kumbullave të Zeza
Kumbullat janë fruta jashtëzakonisht të shijshme dhe të preferuara nga konsumatori shqiptar. Ato i gjejmë në ngjyra dhe forma të...
