nga AgroWeb më 11 June, 2021

Si Ndikon Stresi Në Shëndetin e Stomakut – Çfarë Duhet të Bëni

Stomaku është një organ shumë i ndjeshëm ndaj stresit. Nëse përpiqeni ta ‘hani stresin me bukë’ ushqyesit e produkteve në pjatën tuaj nuk do të përputhen siç duhet. Stresi kronik mund të ndryshojë lëngjet gastrike që prodhohen në stomak, qarkullimin e gjakut, lëvizshmërinë e zorrëve, përshkrueshmërinë e mukozës në stomak dhe ndjeshmërinë e tij. Stresi […]

nga AgroWeb më 4 June, 2021

Çaji i Duhur për Humbjen në Peshë dhe Tretjen e Mirë

Fryrja e barkut, stomakut apo pesha e tepërt janë probleme që mund të prekin këdo dhe kërkojnë zgjidhje të shpejta. Kështu filloni me kujdesin mbi ushqimet tuaja të përditshme duke u fokusuar tek ushqimet e lehta dhe trajtimet bimore e natyrale të cilat mund t’i përgatisni vetë në shtëpi. Këtu futen edhe çajrat si ai […]

nga AgroWeb më 1 June, 2021

Përse Duhet t’i Lani Bajamet e Freskëta Para se t’i Konsumoni?

Bajamet janë një ushqim mjaft i dashur e i preferuar. Mund t’i kombinoni me çdo gjë dhe t’i konsumoni në çdo kohë të ditës. Në fakt kjo është e vërtetë për thuajse të gjithë arrorët apo farat e ngjashme me to. Përtej shijes së mirë, bajamet janë të pasura me omega-3 që ndihmon trurin dhe […]

nga AgroWeb më 28 May, 2021

Vaj Ulliri Dhe Aloe Vera – Trajtimi Ushqyes Që Ju Duhet Për Shëndetin

Vaji i ullirit dhe aloe vera janë dy prej dhuratave më bujare të natyrës. Përdorimi i tyre në të mirë të organizmit është i pakufi. Të dy produktet janë të rekomanduara fort për hidratimin dhe përkujdesjen ndaj lëkurës. Aloe Vera e përthith shumë mirë vajin e ullirit. Për më tepër, duke qenë se vaji i […]

nga AgroWeb më 11 May, 2021

Kura me 12 Limonë Dhe Hirrë Për Tretjen Dhe Shëndetin E Stomakut

Në ditët e nxehta të verës, limonatat me fruta të freskëta janë më të mirat jo vetëm për të shuar etjen por edhe për të marrë ushqyesit e nevojshëm. Në recetën e mëposhtme, do të mësoni se si të përgatisni një limonatë të freskët e shumë të shijshme e cila përmban shumë probiotikë dhe përdoret […]

nga AgroWeb më 29 April, 2021

Trajtoni Konstipacionin Në Shtëpi Me Perimen Që Ju Vjen Në Ndihmë

Konstipacioni është një nga problemet më të përhapura shëndetësore. Miliona njerëz në botë vuajnë prej këtij problemi por shumë më pak prej tyre e ndiejnë të nevojshme të pranojnë se vuajnë nga konstipacioni. Nëse konstipacioni nuk  është kronik, mund të mbahet nën kontroll dhe të trajtohet shumë mirë në kushtet e shtëpisë me disa trajtime […]

nga AgroWeb më 28 April, 2021

Kos Me Boronica – Bashkimi Që Bën Fuqinë Për Shëndetin

Në AgroWeb.org keni mësuar për shumë prej kombinimeve më të mira dhe të shëndetshme për organizmin. Një prej kombinimeve më të shijshme por edhe me një pasuri të jashtëzakonshme vlerash është ai i kosit me boronica. Ekspertët thonë se këto dy ushqime nxjerrin në pah më të mirën e njëri tjetrit. Boronicat janë shumë të […]

nga AgroWeb më 23 April, 2021

Çikorja e Egër – Si Ta Përdorni Për Shëndetin e Stomakut Dhe Zemrës

Çikorja është nga bimët e egra më të dashura për konsumatorët. Kjo bimë që rritet kudo dhe çel lule të bukura ngjyrë bojëqielli në lejla të hapur ka gjetur kryesisht përdorim të gjërë në kuzhinat shqiptare. Në Shqipëri, çikorja ka qenë dhe mbetet një nga barishtet e bahçeve dhe parcelave të vogla dhe pjesë e […]

nga AgroWeb më 20 April, 2021

Ndikimi i Baktereve Tek Shëndeti i Trurit – Ushqimet Që Ju Duhen

Në trupin e njeriut mund të numërohen deri në 30 trilion qeliza dhe plot 40 milion baktere. Këto shifra janë tregues i mjaftueshëm se kush e ka kontrollin e organizmit. Sipas ekspertëve është pikërisht ushqimi ai që përcakton nëse bakteret bëhen armiqësore ndaj organizmit ose jo. Studimet shkencore kanë nënvizuar prej kohësh lidhjen e fortë […]

nga AgroWeb më 9 April, 2021

Nëse Hani Djathë Në Mëngjes – Çfarë i Ndodh Organizmit

Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të mërzitshëm në një gosti të shijshme. Djathi, edhe në të kaluarën ka qenë një nga produktet e bulmetit më të rekomanduara nga mjekët, për shkak të vlerave shëndetësore që ka. Por e kishit menduar ndonjëherë […]

nga AgroWeb më 7 April, 2021

Një Simptomë e Shëndetit të Keq të Stomakut – Kujdesi që Duhet të Tregoni

Sistemi tretës i njeriut është shtëpia e 100 trilionë mikrobeve të cilat njihen ndryshe si mikrobioma e organizmit. Kjo mikrobiomë është unike për çdo individ dhe është diçka e trashëgueshme nga nëna, bazohet tek ushqyerja, mjedisi dhe stili i jetesës. Në varësi të tij, mikrobioma mund të përmbajë më shumë baktere të mira apo të […]

nga AgroWeb më 1 April, 2021

Bima Medicinale Kundër Diabetit, Mbipeshës Dhe Për Shëndetin e Trurit

Një nga bimët medicinale me vlera të forta shëruese është sherebela. Ajo shkëlqen jo vetëm në kuzhinë por edhe në mjekësinë popullore të shumë vendeve të globit. Përfitimet e saj janë të mëdha. Ajo përmirëson kujtesën, lufton mbipeshën dhe ruan ekuilibrat e kolesterolit. Në këtë artikull të AgroWeb.org, do të mësoni më shumë për përfitimet […]

nga AgroWeb më 13 March, 2021

COVID-19: Mjekët zbulojnë se ndikon edhe në sistemin tretës

COVID-19 është kryesisht një sëmundje që shkakton probleme të frymëmarrjes, por gjithashtu mund të prekë pjesë të tjera të trupit. Mjekët kanë vërtetuar se COVID-19 mund të prekë mushkëritë, zemrën, por edhe sistemin e tretjes. Sipas statistikave, 53 për qind e pacientëve me COVID-19 zhvillojnë të paktën një simptomë gastrointestinale, shkruan Times of India. Përveç kësaj, […]

nga AgroWeb më 11 March, 2021

Përfitimet Në Organizëm – Sa i Shëndetshëm Është Orizi?

Në të kaluarën, njerëzit e zakonshëm në Japoni nuk mund të hanin shumë oriz, sepse shumica e tij përdorej nga fermerët japonezë për të paguar taksat e tyre. Sot, nuk mund ta imagjinojmë kuzhinën japoneze pa oriz apo sushi. Një tas i shëndetshëm me oriz mund të bëjë që trupi juaj të përfitojë në mënyra […]

nga AgroWeb më 10 March, 2021

Ushqimet Pikante – Pasojat në Organizëm Nga Konsumimi i Tyre

Padyshim që ushqimet pikante mund të ndihmojnë në humbjen e peshës, sëmundjet e zemrës, madje edhe me depresionin. Sidoqoftë, ato nuk janë të përshtatshme për të gjithë dhe konsumi i tepërt mund të luajë një rol negativ në shëndetin tuaj. AgroWeb.org ju njeh me disa nga rreziqet shëndetësore nga konsumi i tepërt i ushqimeve pikante. […]

nga AgroWeb më 17 February, 2021

Magnezi – Disa Nga Mënyrat Më Të Mira Për Të Përfituar Të Gjitha Vlerat

Magnezi është një mineral i cili nuk mund të mungojë në organizmin tuaj. Ai është një element thelbësor për funksionimin e muskujve, funksionin nervor, kontrollon sheqerin në gjak dhe rregullon presionin e gjakut. Gjithashtu ai ndihmon në ndërtimin e proteinave, kockave dhe ADN-së tuaj. Çështja është se shumë njerëz nuk marrin mjaftueshëm magnez nëpërmjet regjimit […]

nga AgroWeb më 11 February, 2021

Përfitimet Shëndetësore Nga Konsumimi I Orizit Të Zi

Në ditët e sotme, si në dyqane ashtu edhe në supermarkete, ka shumë produkte të orizit të zi. Në realitet përdorimi i këtij lloji orizi është shumë i rrallë kur krahasohet me orizin e bardhë dhe orizin kaf. Sidoqoftë ekspertët e shëndetit, të cilëve AgroWeb.org iu referohet, të mbështetur në rezultate të kërkimeve të ndryshme, […]

nga AgroWeb më 4 February, 2021

Djathi i Dhisë – Pse Është Zgjidhja më e Mirë për Fryrjen dhe Tretjen

Është me më pak yndyrë dhe tretet më lehtë se sa djathi i lopës, madje nuk irriton sistemin tretës. Djathi i dhisë sipas të dhënave të AgroWeb.org është i pasur në vlera ushqyese të cilat forcojnë metabolizmin. Djathi i duhur për sistemin tretës Vitet e fundit djathi i dhisë është vlerësuar nga dietologët pikërisht për […]

nga AgroWeb më 2 February, 2021

Pse Duhet Të Hani Kos Në Mëngjes – Vlerat Fantastike Për Shëndetin

Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai nuk bëhet kurrë i mërzitshëm sepse mund të kombinohet në mënyra e shije të ndryshme. Kosi mund të hahet me të ëmbla dhe të kripura, në mëngjes, drekë apo edhe darkë për një vakt të lehtë. Kosi është i pasur me kalium, […]

nga AgroWeb më 22 January, 2021

Si Ndikon Mikrobioma E Sistemit Tretës Tek Cilësia Gjumi

Shëndeti i sistemit tretës lidhet ngushtë me funksionin e shëndetshëm të trurit. Studimi i ri nga Universiteti i Tsukuba në Japoni, në të cilin AgroWeb.org mbështetet, sugjeron që bakteret në sistemin tretës mund të ndikojnë gjithashtu tek gjumi duke ndihmuar në krijimin e sinjaleve të rëndësishëm kimikë në tru, të tilla si serotonina dhe dopamina. Ky […]