thjerreza
Supë me Thjerrëza dhe Patate – Receta e Një Pjatë të Ngrohtë dhe Ushqyese
Supa me thjerrëza dhe patate është një pjatë e ngrohtë dhe e shijshme, e përsosur sidomos në ditët e freskëta....
Oriz me Thjerrëza – Receta e Shijshme Me Shumë Fibra
Orizi dhe thjerrëzat janë një pjatë ideale për t’u shijuar e nxehtë gjatë stinës së dimrit. Një recetë e thjeshtë...
Cilat Janë Ushqimet më të Shëndetshme që Pastrojnë Organizmin
Ndodh gjithmonë që nëse shmang një vakt, ai i rradhës do të jetë i parezistueshëm dhe do t’ju bëjë ta...
Supa me Perimet e Dimrit dhe Thjerrëza – Gati në 30 Minuta
Ditët e ftohta duan edhe pak të largohen përfundimisht. Por ana pozitive është se mund të shijoni edhe për disa...
Sekretet që Duhet të Dini për të Zierë Lehtë dhe Shpejt Thjerrëzat
Thjerrëzat, po ashtu si fasulet, kanë një sekret për përgatitjen e tyre në mënyrë që të përfitoni të gjitha vlerat...
Oriz me Thjerrëza dhe Salcë Domatesh – Shije dhe Shëndet në Tryezë
Kombinimi i legumeve me orizin është i provuar e i vërtetuar për shijen e mrekullueshme që ka. Patjetër që e...
Për Më Shumë Shëndet – Ushqimet E Duhura Që Luftojnë Aneminë
Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë, një shifër që sipas të dhënave të Organizatës...
Thjerrëza me Uthull dhe Hudhra – Receta me Shije Fantastike
E ngrohtë, e shijshme, kjo është një pjatë fantastike, e cila falë ushqyesve që ka plotëson në mënyrë perfekte normën...
Sallatë e Ftohtë me Thjerrëza – E Lehtë Dhe e Shëndetshme
Nëse ju duhet një vakt i shpejtë, i shëndetëshëm dhe i lehtë sapo keni gjetur të duhurin. Thjerrëzat janë një...
Provoni të Hënën Pa Mish Për Një Javë Plot Shëndet
Konsumi shqiptar i mishit është i lartë. Kjo nuk ndodh vetëm në Shqipëri. Danimarka arriti në nivelin e konsumit të...
Oriz me Thjerrëza – Receta e Shpejtë në Vetëm 30 Minuta
Orizi është një nga ato produkte që mund të shoqërohet me çdo gjë. Ai përgatitet me perime, me mish në...
Thjerëzat Për Tensionin e Lartë të Gjakut – Dozat dhe Mënyrat e Përdorimit
Thjerrëzat janë bishtajore shumë të pasura në hekur, një mineral që ndihmon në oksigjenimin e gjakut dhe mirëmbajtjen e tensionit...
