thjerreza
Sekretet që Duhet të Dini për të Zierë Lehtë dhe Shpejt Thjerrëzat
Thjerrëzat, po ashtu si fasulet, kanë një sekret për përgatitjen e tyre në mënyrë që të përfitoni të gjitha vlerat...
Supa me Perimet e Dimrit dhe Thjerrëza – Gati në 30 Minuta
Ditët e ftohta duan edhe pak të largohen përfundimisht. Por ana pozitive është se mund të shijoni edhe për disa...
Thjerrëza me Uthull dhe Hudhra – Receta me Shije Fantastike
E ngrohtë, e shijshme, kjo është një pjatë fantastike, e cila falë ushqyesve që ka plotëson në mënyrë perfekte normën...
Supë me Thjerrëza dhe Patate – Receta e Një Pjatë të Ngrohtë dhe Ushqyese
Supa me thjerrëza dhe patate është një pjatë e ngrohtë dhe e shijshme, e përsosur sidomos në ditët e freskëta....
Oriz me Thjerrëza – Receta e Shijshme Me Shumë Fibra
Orizi dhe thjerrëzat janë një pjatë ideale për t’u shijuar e nxehtë gjatë stinës së dimrit. Një recetë e thjeshtë...
Cilat Janë Ushqimet më të Shëndetshme që Pastrojnë Organizmin
Ndodh gjithmonë që nëse shmang një vakt, ai i rradhës do të jetë i parezistueshëm dhe do t’ju bëjë ta...
Oriz me Thjerrëza dhe Salcë Domatesh – Shije dhe Shëndet në Tryezë
Kombinimi i legumeve me orizin është i provuar e i vërtetuar për shijen e mrekullueshme që ka. Patjetër që e...
Për Më Shumë Shëndet – Ushqimet E Duhura Që Luftojnë Aneminë
Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë, një shifër që sipas të dhënave të Organizatës...
Sallatë e Ftohtë me Thjerrëza – E Lehtë Dhe e Shëndetshme
Nëse ju duhet një vakt i shpejtë, i shëndetëshëm dhe i lehtë sapo keni gjetur të duhurin. Thjerrëzat janë një...
Provoni të Hënën Pa Mish Për Një Javë Plot Shëndet
Konsumi shqiptar i mishit është i lartë. Kjo nuk ndodh vetëm në Shqipëri. Danimarka arriti në nivelin e konsumit të...
Oriz me Thjerrëza – Receta e Shpejtë në Vetëm 30 Minuta
Orizi është një nga ato produkte që mund të shoqërohet me çdo gjë. Ai përgatitet me perime, me mish në...
Thjerëzat Për Tensionin e Lartë të Gjakut – Dozat dhe Mënyrat e Përdorimit
Thjerrëzat janë bishtajore shumë të pasura në hekur, një mineral që ndihmon në oksigjenimin e gjakut dhe mirëmbajtjen e tensionit...
