thjerreza

Supë Me Thjerrëza Dhe Patate – Receta E Një Pjatë Të Ngrohtë Dhe Ushqyese

Supa me thjerrëza dhe patate është një pjatë e ngrohtë dhe e shijshme, e përsosur sidomos në ditët e freskëta....

Oriz me Thjerrëza dhe Salcë Domatesh – Shije dhe Shëndet në Tryezë

Kombinimi i legumeve me orizin është i provuar e i vërtetuar për shijen e mrekullueshme që ka. Patjetër që e...

Për Më Shumë Shëndet – Ushqimet E Duhura Që Luftojnë Aneminë

Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë, një shifër që sipas të dhënave të Organizatës...

Thjerrëza me Uthull dhe Hudhra – Receta me Shije Fantastike

E ngrohtë, e shijshme, kjo është një pjatë fantastike, e cila falë ushqyesve që ka plotëson në mënyrë perfekte normën...

Sallatë e Ftohtë me Thjerrëza – E Lehtë Dhe e Shëndetshme

Nëse ju duhet një vakt i shpejtë, i shëndetëshëm dhe i lehtë sapo keni gjetur të duhurin. Thjerrëzat janë një...

Sekretet që Duhet të Dini Për Të Zierë Lehtë dhe Shpejt Thjerrëzat

Thjerrëzat, po ashtu si fasulet, kanë një sekret për përgatitjen e tyre në mënyrë që të përfitoni të gjitha vlerat...

Provoni të Hënën Pa Mish Për Një Javë Plot Shëndet

Konsumi shqiptar i mishit është i lartë. Kjo nuk ndodh vetëm në Shqipëri. Danimarka arriti në nivelin e konsumit të...

Cilat Janë Ushqimet Më Të Shëndetshme Që Pastrojnë Organizmin

Ndodh gjithmonë që nëse shmang një vakt, ai i rradhës do të jetë i parezistueshëm dhe do t’ju bëjë ta...

Oriz me Thjerrëza – Receta e Shpejtë në Vetëm 30 Minuta

Orizi është një nga ato produkte që mund të shoqërohet me çdo gjë. Ai përgatitet me perime, me mish në...

Supa me Perimet e Dimrit dhe Thjerrëza – Gati në 30 Minuta

Ditët e ftohta duan edhe pak të largohen përfundimisht. Por ana pozitive është se mund të shijoni edhe për disa...

Thjerëzat Për Tensionin e Lartë të Gjakut – Dozat dhe Mënyrat e Përdorimit

Thjerrëzat janë bishtajore shumë të pasura në hekur, një mineral që ndihmon në oksigjenimin e gjakut dhe mirëmbajtjen e tensionit...