nga AgroWeb më 11 Korrik, 2019

Çfarë Duhet të Hani Kur Keni Dhimbje të Forta Stomaku

Dhimbjet  e stomakut nuk janë të pëlqyeshme për askënd dhe jo më kot konsiderohen si dhimbjet më të bezdisshme. Kur ju dhemb stomaku ose barku, faji fillimisht bie mbi ndonjë ushqim të rëndë që mund të keni ngrënë më parë. Pjesërisht kjo është  e vërtetë, ushqimet e rënda quhen të tilla sepse rëndojnë stomakun dhe […]

nga AgroWeb më 1 Korrik, 2019

Si të Mbani Peshën e Duhur Me Kalimin e Moshës

Problemet me rënien në peshë janë gjithnjë prezente në faza të caktuara të jetës së gjithsecilit. Rënia nga pesha është padyshim një proces sa i komplikuar aq edhe i avashtë, por edhe mbajtja e trupit në një peshë konstante mund të kthehet në një sfidë të vërtetë. Veçanërisht teksa vitet kalojnë dhe metabolizmi nuk i […]

nga AgroWeb më 10 Qershor, 2019

10 Ushqimet Që Shuajnë Urinë Dhe Nuk Të Shëndoshin

Në dietë ose jo uria e papritur dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Ushqimi është sigurisht shumë i rëndësishëm për trupin dhe energjinë, por edhe ky proçes ka limitet e tij. Prandaj këshillohet që edhe ataket nga uria e tepërt të kontrollohen me shumë kujdes. Ndonëse do dëshironit të konsumonit menjëherë […]

nga AgroWeb më 9 Maj, 2019

A Duhet T’i Konsumoni Të Gjitha Vaktet Kur Vuani Nga Diabeti

Niveli i lartë i sheqerit në gjak është një simptomë problematike e sëmundjes së diabetit. Kjo gjendje mund t’ju shkaktojë dëmtime të arterieve të syrit, të veshkave, zemrës dhe madje trurit. Nëse vuani nga diabeti sheqeri në gjak është zakonisht më i lartë se normalja. Të menaxhosh sëmundjen e diabetit është një sfidë e vërtetë, […]

nga AgroWeb më 2 Maj, 2019

Pesë Ushqimet Më Të Mira Për Të Shëruar Dhimbjen e Muskujve

Dhimbjet e muskujve shpesh janë të lidhura me sforcimet e trupit gjatë ushtrimeve fizike. Në shumë raste të tjera mund të shkaktohen edhe nga një dietë e varfër ushqimore. Prandaj ekspertët rekomandojnë futjen e disa ushqimeve të caktuara në dietën tuaj për të parandaluar çdo dhimbje. Potasiumi është minerali kyersor për lehtësimin dhe pakësimin e dhimbjeve. […]

nga AgroWeb më 4 Prill, 2019

Zgjerimi I Aortës – Këshillat Më Të Mira Si Ta Mbani Nën Kontroll

Zgjerimi i Aortës është një sëmundje problematike, e cila prek pikën kryesore që furnizon zemrën me gjak. Një nga proçeset më të rëndësishme për një organizëm të shëndetëshëm. Nëse diagnostikoheni me zgjerim të aortës është shumë e rëndësishme të vizitoheni vazhdimisht tek mjeku. Megjithëse në rastet më të shumta aorta e zmadhuar kurohet vetëm me […]

nga AgroWeb më 4 Prill, 2019

Problemet Shëndetësore Që Shkaktojnë Zmadhimin e Prostatës – Çfarë Duhet Të Keni Kujdes

Ka sëmundje që të gjithë mendojmë se mund t’i lidhim me moshën, dhe një shembull konkret është zmadhimi i prostatës. Por në bazë të të dhënave nga Shoqëria Urologjike Italiane, ku bazohet AgroWeb.org, 10% e dyzetvjeçarëve në botë kanë shfaqur simptomat e para të problemeve me prostatën. Hipertensioni, diabeti dhe kolesteroli mund të vendosin në […]

nga AgroWeb më 3 Dhjetor, 2018

Shëndeti i Veshkave Nis në Tryezë – Cilat Janë Ushqimet Më të Mira

Shëndeti i veshkave është thelbësor për mirëqenien tonë. Problemet me veshkat shkaktojnë sëmundje të tjera kardiovaskulare. Për fat të mirë ka disa ushqime që i mbajnë veshkat të shëndetshme, falë antioksidantëve që janë armiq të sëmundjeve kronike. Ndaj është shumë e rëndësishme që të ushqeheni me ushqime të pasura me antioksidantë, të cilat do t’i […]

nga AgroWeb më 26 Tetor, 2018

Trajtimet Natyrale për Problemet me Barkun – Si T’i Përdorni

Në një fazë të jetës të gjithë kanë patur probleme me barkun. Disa nga simptomat më të përhapura përfshijnë fryrje, kriza të muskujve të barkut dhe në raste më serioze diare e vazhdueshme. Problemet me barkun zakonisht kuptojnë se organizmi po kalon në një shqetësim të sistemit gastrointensinal apo tretës. Shkaqet e këtyre shqetësimeve janë […]

nga AgroWeb më 14 Qershor, 2018

Ushqimet e Duhura Për Jetëgjatësinë – Sa dhe Si Duhet T’i Konsumoni

Ekspertët më në zë të ushqyerjes së shëndetshme janë të mendimit se jetëgjatësia nuk varet nga sasia e kalorive, vitaminave apo e proteinave. Ushqyerja e shëndetshme nuk është një praktikë strikte me rregulla që nuk shkelen dhe sasi të sakta e të pagabueshme ushqyesish. Lexoni më poshtë nga agroWeb.org, këshilla shumë të vyera mbi regjimin […]

nga AgroWeb më 1 Qershor, 2018

Gromësima – Çfarë e Shkakton dhe Ushqimet që e Ndalojnë

Gromësima është një fenomen i zakonshëm që i prek tek të gjithë, një fenomen që krahas sikletit që të shkakton përballë të tjerëve është gjithashtu edhe shenjë e infeksionit gastrit. Gromësima është procesi i nxjerrjes së gazit përmes aparatit tretës nga goja. Shkaktohet nga një sërë faktorësh dhe ka të bëjë kryesisht me procesin e […]

nga AgroWeb më 17 Nëntor, 2017

Ushqimi Sipas Moshës – Rregullat e Arta për 20 dhe 30 Vjeçarët

Me kalimin e moshës, interesat, prioritetet dhe zakonet e të ngrënit ndryshojnë, ndaj nuk është çudi, që edhe nevojat tona ushqimore ndryshojnë gjithashtu. Synimi bazë i një ushqimi të shëndetshëm mbetet i njëjtë si në moshën 20 vjeçare ashtu edhe më tej, e megjithatë na nevojitet një dozë e ekulibruar ushqimesh, në mënyrë që të […]

nga AgroWeb më 17 Nëntor, 2017

Ushqime Të Shëndetshme Për Mbi 70 Vjeçarët

Kur arrini në moshën 70, apo mbi këtë moshë, nevojat tuaja ushqimore nuk ndryshojnë domosdoshmërisht. Ndonëse gjithçka varet nga shëndeti juaj, por oreksi nuk ndryshon shumë. Mungesa e urisë apo dëshirës për të përgatitur një vakt nënkupton një ushqyerje problematike. Ushqyerja e mirë ndihmon në parandalimin e frakturave të kockave dhe sëmundjeve kronike që bëhen […]

nga AgroWeb më 29 Shtator, 2017

Ushqimet e Duhura për Formimin e Kolagjenit

Kolagjeni është një nga proteinat që e gjen me tepricë në trupin e njeriut, kocka, muskuj, lëkurë dhe tendina. Kolagjeni është një proteinë e fortë, e patretshme dhe fibroze që përbën një të tretën të proteinave në organizëm. Molekulat janë të ndërlidhura me njëra tjetrën dhe formojnë njësi të gjata, të holla fibrash të cilat […]