nga AgroWeb më 30 December, 2021

Omëletë Me Majdanoz Dhe Djathë – E Lehtë Plot Shije

Omëleta sigurisht është një zgjidhje e duhur kur kërkon diçka të shpejtë për të përgatitur. Ajo mund të përgatitet me perime, gjizë, apo edhe suxhuk, dhe kthehet në një drekë të plotë. Receta e sotme nga AgroWeb.org është një version më i lehtë i omëletës klasike. Gjithashtu kjo omëletë përgatitet duke i ndarë të bardhat […]

nga AgroWeb më 27 December, 2021

Makarona me Gjalpë dhe Vezë – Një Recetë e Shpejtë

Kjo pjatë e mrekullueshme origjinën e ka sigurisht nga Italia e specifikisht nga qyteti i Napolit. Çfarë e karkaterizon është shija e thjeshtë, por e mrekullueshme dhe lëhtësia në përgatitje. Mund të keni dëgjuar edhe më parë për makaronat me vezë të quajtura “karbonara” e këto mund t’i konsideroni simotrat e tyre. Çfarë do të […]

nga AgroWeb më 10 December, 2021

Sekreti i Përgatitjes së Majonezës në Shtëpi

Majoneza është një nga përbërësit kryesor të sallatës ruse, kaq të dashur për këdo. AgroWeb.org ju sugjeron që nëse më parë e përgatisni sallatën ruse me majonezë të blerë, këtë vit ta përgatisni të freskët. Nuk ka asgjë të vështirë dhe me sekretin që do t’ju zbulojmë keni për t’ia dalë mbanë. Siç e dini […]

nga AgroWeb më 3 December, 2021

Omletë Me Gjizë Për Një Mëngjes Plot Energji

Gjiza është një nga krenaritë më të mëdha të kuzhinës shqiptare. Ajo përbën një bazë fantastike për gatime të ndryshme e të shijshme por mund të serviret edhe si një vakt i vetëm. Një pjatë me gjizë, domate, qepë të njoma e kos është një vakt veror por jo vetëm që të ngop në vlera […]

nga AgroWeb më 25 November, 2021

Metoda e Saktë e Thyerjes Së Vezës – Si të Përgatisni Ushqime të Sigurta

Vezët renditen në listën e 10 ushqimeve më të rëndësishme për organizmin. Ato ofrojnë një sërë përfitimesh të rëndësishme për trupin. Proteinë Një vezë përmban nëntë amino acidet thelbësore që përbëjnë shtyllat kryesore të proteinës. Këto amino acide nuk prodhohen dot nga trupi. Veza përmban 6 gramë proteinë dhe gjysma e saj gjendet tek e bardha e […]

nga AgroWeb më 24 November, 2021

Vezë, Limon, Arra – Kura E Pastër Natyrale Për Rigjenerimin E Organizmit Dhe Shëndetit

Që imuniteti dhe organizmi të funksionojë siç duhet, trupi i njeriut ka nevojë për ekuilibra të duhur dhe harmoni. Linja e parë e mbrojtjes së organizmit nëpërmjet një imuniteti të fortë është përzgjedhja e një stili të shëndetshëm jetese. Me kalimin e moshës, sistemi imunitar humbet disa aftësi për t’iu kundërpërgjigjur sulmeve të ndryshme. Një […]

nga AgroWeb më 18 November, 2021

Qofte Me Spinaq – Të Lehta, Të Shijshme, Të Shëndetshme

Kjo recetë e qofteve me spinaq është e lehtë për t’u përgatitur. Kanë një shije mahnitëse dhe mund të shoqërohen me shumë gatime të tjera. Përgatiten me përbërës që mund të gjenden fare lehtë; djathë i bardhë, bukë të thekur dhe vezë. Mund t’i shërbeni si një pjatë më vete, ose për të shoqëruar makaronat […]

nga AgroWeb më 11 November, 2021

Palaçinka Të Fryra Me Vezë të Rrahura – Si t’i Përgatisni?

Quhen petullat të fryra, palaçinka sufle ose japoneze dhe kanë një shije të mrekullueshme. Vendi i tyre i origjinës është pikërisht Japonia, por ju mund t’i përgatisni fare lehtë në shtëpitë tuaja. I gjithë sekreti i këtyre palaçinkave qëndron tek rrahja e duhur e vezëve dhe skuqja e veçantë në tigan. Nuk kërkojnë vaj dhe […]

nga AgroWeb më 5 November, 2021

Tavë Me Oriz Dhe Kunguj Të Njomë – Shija E Vjeshtës

Në kërkim të një recete të veçantë dhe të shpejtë për t’ju ofruar lexuesve tanë, ne të AgroWeb.org krijuam një kombinim të shijshëm. Tavën me oriz jemi mësuar që ta përgatisim me mish apo me perime për t’i dhënë një shije të mirë. Me pjatën që ju sugjerojmë të provoni një tjetër kombinim po me […]

nga AgroWeb më 28 October, 2021

Sekretet E Përgatitjes Së Pispilisë Me Hithra, Kos Dhe Vezë

Pispilija është një nga recetat e traditës së vjetër shqiptare dhe shija e saj mrekullon gjithmonë. E kombinuar me spinaq, djathë, qepë të njoma apo me kunguj të njomë, pispilia nuk zhgënjen asnjëherë. Këtë herë AgroWeb.org ju sjell një recetë pak më ndryshe të përgatitjes së këtij gatimi, duke përdorur kos dhe vezë. Një kombinim […]

nga AgroWeb më 22 October, 2021

Sa Vezë Mund Të Hani Në Një Javë Për Shëndetin e Organizmit

Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na serviren të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme. Veza është një ushqim i shëndetshëm. Ajo kombinohet me shumë gatime siç është bukë e thekur me avokado, supë me oriz, tavë me spinaq apo ëmbëlsira. Siç duket, gjatë një jave njeriu arrin të konsumojë […]

nga AgroWeb më 18 October, 2021

Vezë Të Pjekura Me Presh Dhe Qepë Të Njoma

Qepët e njoma dhe preshi janë një burim i mirë i prebiotikëve, shumë të dobishme për mikrobiomën e sistemit tretës dhe gjithashtu mund të ndihmojnë në parandalimin e krijimit të tumroeve. Nga ana tjetër vezët përmbajnë shumë proteina dhe janë një burim i mirë i vitaminës A, hekurit dhe selenit . Prandaj kombinimi i tyre […]

nga AgroWeb më 17 October, 2021

Makaronat, vaji, vezët apo gjalpi – Cili Është Produkti Që Ka Pësuar Më Shumë Rrijte?

Kriza e paralajmëruar e energjisë elektrike ka ngritur shqetësimin se produktet e ushqimeve bazë do të pësojnë një tjetër rritje. Në dy javët e fundit thuajse të gjitha ushqimet e shportës kanë pësuar rritje të çmimit të tyre nga sa ishte më parë. Në një vëzhgim të bërë në dyqanet e tregtimit me pakicë, rritja […]

nga AgroWeb më 12 October, 2021

Vitamina Kryesore Për Një Kujtesë të Fortë – Doza e Duhur dhe Ushqimet Ku e Gjeni

Pavarësisht të gjithë këshillave të mjekëve dhe ekspertëve për një dietë sa më të pasur ushqimore, duket se mungesat në vitamina janë ende prezente. Këtë e pohojnë shumë mjekë të cilët shprehen se pavarësisht larmishmërisë në ushqime, jo gjithnjë njerëzit arrijnë të zgjedhin ato me më shumë vitamina. Veçanërisht disa prej tyre të cilat duhet […]

nga AgroWeb më 9 October, 2021

Çfarë Do Të Thotë Një Regjim Ushqimor I Shëndetshëm

Një regjim ushqimor i shëndetshëm mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve të ndryshme, si sëmundjet e zemrës, goditja në tru dhe diabeti. Gjithashtu mund të ndihmojë për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të llojeve të ndryshme të kancerit dhe t’ju ndihmojë të mbani një peshë të shëndetshme. AgroWeb.org në këtë artikull shpjegon parimet e […]

nga AgroWeb më 5 October, 2021

Sallatë me Vezë të Rrahura dhe Perime – Shije dhe Shëndet në Pjatë

Sallata është gjithnjë alternativa e shëndetëshme për të mbushur tryezën. Nuk ka rëndësi sa perime apo erëza shtoni, ajo do të bëhet gjithnjë e më e shijshme dhe e vlefshme për organizmin. Në recetën e sotme nga AgroWeb.org,  do ju tregojmë një mënyrë të re të përgatitjes së sallatës me vezë të rrahura dhe perime. […]

nga AgroWeb më 4 October, 2021

Si Të Largoni Aromën E Vezës Në Çdo Recetë Gatimi

Besojeni ose jo, në botë ka shumë njerëz që nuk i honepsin vezët apo aromën e tyre. Është pikërisht aroma që pengon shumë prej tyre të fusin vezën në gojë, duke i mohuar organizmit një sërë vlerash të rëndësishme. Ekspertët thonë aroma e fortë e vezës i atribuohet një mase të vogël që shpaloset kur […]

nga AgroWeb më 30 September, 2021

Sa Minuta Ju Duhen Për Zierjen Perfekte të Vezës

Zierja, është mënyra më e mirë e gatimit të një veze. Kjo metodë ruan shijen e plotë të vezës, por edhe garanton cilësinë e paprekur të proteinës, vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve. Dashamirësit e vezës së zier, janë gjithnjë të ndarë për minutazhin e duhur që ofron një zierje të mirë të saj. Ka njerëz që e […]

nga AgroWeb më 26 September, 2021

Midhje të Skuqura me Miell dhe Vezë – Shija e Veçantë e Detit

Midhjet janë nga ato ushqime që mund të kthehen shpejt në të preferuara nës ei gatuani në mënyrën e duhur. Mund të keni dëgjuar apo provuar midhjet e famshme sauté me lëng e domate, por edhe këtë recetë nuk duhet ta humbisni. Origjina e saj vjen nga Jugu i Italisë dhe është e mbushur me […]

nga AgroWeb më 15 September, 2021

Supervlerat e Dy Vezëve në Ditë – Çfarë i Ndodh Organizmit

Veza është një ndër produktet që mbart vlera të jashtëzakonshme ushqyese renditur në listën e 10 super-ushqimeve dhe nuk ka mëngjes më të këndshëm se vezët, sido të jenë të gatuara. A e keni pyetur veten se cila vezë është më e vyera dhe sa vezë është mirë të konsumoni në ditë? AgroWeb.org ka përmbledhur […]