nga AgroWeb më 18 Janar, 2019

Omletë me Perime – Mëngjes i Shijshëm, Shëndet i Mirë

Omleta është një ndër recetat më të hershme jo vetëm të kuzhinës shqiptare por gjithë kuzhinës botërore. Një ushqim i shijshëm por mbi të gjitha i pasur me vlera ushqyese, me përbërës kryesor vezët, omleta vijon të mbetet simboli i një mëngjesi të shëndetshëm. Omleta përgatitet shumë lehtë dhe kërkon pak kohë ndërkohë që është […]

nga AgroWeb më 18 Janar, 2019

Sa Vezë Mund Të Hani Në Një Javë Për Shëndetin e Organizmit

Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na serviren të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme. Veza është një ushqim i shëndetshëm. Ajo kombinohet me shumë gatime siç është bukë e thekur me avokado, supë me oriz, tavë me spinaq apo ëmbëlsira. Siç duket, gjatë një jave njeriu arrin të konsumojë […]

nga AgroWeb më 11 Janar, 2019

Petulla Pa Miell – Receta e Thjeshtë me Shijen më të Veçantë

Veza me bananen janë dy përbërës që mund të kombinohen lehtë në disa receta, kryesisht të ëmbla. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se si me këto dy përbërës të gatuani petulla të ëmbla e të shijshme për mëngjes dhe jo vetëm. Petullat me dy përbërës përbëjnë një recetë të lehtë e të […]

nga AgroWeb më 11 Janar, 2019

Si të Përdorni të Bardhat e Vezës për Flokët dhe Lëkurën

Mirëmbajtja e lëkurës dhe flokut nuk ka përse të kushtojë një tufë me para. Nëna Natyrë i ka ofruar njeriut një larmi produktesh të cilat e ushqejnë njeriun nga jashtë brenda. Produktet natyrale që njerëzit konsumojnë çdo ditë janë të mira për shëndetin e organizmit por edhe mirëmbajtjen e lëkurës dhe flokëve. I tillë është […]

nga AgroWeb më 11 Janar, 2019

Lulelakër me Vezë Për Një Darkë Të Lehtë e Plot Shëndet  

Një darkë e lehtë, padyshim e shijshme e mbi të gjitha e pasur në vlera ushqyese. Një mënyrë fantastike për të mbajtur trupin dhe organizmin në formë dhe të shëndetshëm. Kjo pjatë përbëhet nga dy përbërës fantastik në vlera ushqyese, vezë dhe lulelakër. AgroWeb.org u sugjeron më poshtë recetën e thjeshtë të përgatitjes së lulelakrave […]

nga AgroWeb më 11 Janar, 2019

Supa e Ngrohtë për Shëndetin e Stomakut dhe Rigjallërimin e Organizmit

Kjo është një recetë me shije fantastike, që jo vetëm të kënaq nepsin dhe oreksin me shijen e saj por rigjallëron organizmin dhe nxit shëndetin e mirë të stomakut gjithashtu. Kjo pjatë është e pasur në vlera ushqyese dhe shoqërohet në mënyrë të mrekullueshme me sallata të freskëta të stinës apo edhe bukë të thekur. […]

nga AgroWeb më 4 Janar, 2019

Vezë të Pjekura me Patate – Receta e Shëndetit të Mirë

Ndër gjërat që nuk mungojnë kurrë në frigoriferin tuaj, me siguri janë vezët. Qëllon shumë shpesh që t’i përdorim ato për një darkë të shpejtë, kur nuk kemi shumë kohë ose nuk mund të qëndrojmë gjatë në kuzhinë. Por duhet të jemi të kujdesshëm. Vetëm një ose dy përbërës të gabuar janë të mjaftueshëm për […]

nga AgroWeb më 24 Dhjetor, 2018

Pite Rrethore me Kungull të Verdhë, Vezë e Qumësht- E Ngrohtë plot Shije

I gjithë rajoni i Ballkanit njihet për specialitetet e larmishme të gatimeve të brumit. Shqipëria dhe Kosova në veçanti kanë një reputacion të pakundërshtueshëm për përgatitjen e ëmbëlsirave, byrekut dhe pites. Në veri të vendit ku për shkak të motit dhe mungesës së infrastrukturët, burimet ushqimore kanë qenë më të kufizuara, gatimet e brumit kanë […]

nga AgroWeb më 21 Dhjetor, 2018

Kek i Butë me Tre Përbërës – Receta e Thjeshtë me Shije të Lehtë

Nëse dashuroni ëmbëlsirat, keku me tre përbërës nuk duhet të mungojë në familjet tuaja. AgroWeb.org me këtë recetë ju sjell një shije kaq delikate sa do të mahnisni këdo që e provon. Një kek i butë porsi sfungjer dhe me një aromë të ëmbël mund të jetë zgjidhja perfekte për çdo vakt të ditës. Mund […]

nga AgroWeb më 20 Dhjetor, 2018

Mrekulli për Shijen – Receta e Veçantë e Byrekut me Kos dhe Qumësht

Byreku është receta më e dashur e traditës së kuzhinës shqiptare. Varietetet e tij janë të panumërta, por shija gjithmon mbetet mahnitëse. Me mish të grirë, qepë dhe domate, kungull, apo dhe me patëllxhanë, mund të përgatitet si të dëshironi. Byreku me kos dhe qumësht është një recetë krejt unike në përgatitjen e saj. AgroWeb.org […]

nga AgroWeb më 18 Dhjetor, 2018

Mëngjesi – Tre Rregullat e Arta Për Rënien Në Peshë

Një nga mënyrat më të mira për të bërë një ndryshim rrënjësor në stilin e jetesës, është ngrënia e një mëngjesi të shëndetshëm çdo ditë. Studimet kanë treguar se ngrënia e mëngjesit, i jep një shtysë pozitive metabolizmit. Megjithatë, kur vjen puna tek ky vakt i rëndësishëm, duhet të dimë që jo çdo ushqim që […]

nga AgroWeb më 18 Dhjetor, 2018

Kek i Butë Pa Vezë – Receta me Ëmbëlsi të Mrekullueshme

Kur flitet kër kekun e shtëpisë, mënyrat e përgatitjes janë të pafundme. Me kos, qumësht, vaj ulliri, madje dhe pa miell, zgjedhjet janë të panumërta. Po kek pa vezë a ju kishte shkuar ndonjëherë mendja? Keku pa vezë është një ëmbëlsirë e lehtë e delikate për çdo moment të ditës. Me një brumë jashtëzakonisht të […]

nga AgroWeb më 17 Dhjetor, 2018

Të Kripura Apo Të Ëmbla Në Mëngjes – Çfarë Këshillohet

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Falë tij, organizmi merr furnizimin e duhur me ushqyes për të pasur një fillim të mbarë. Sipas të dhënave të AgroWeb.org mëngjesi duhet ngrënë përpara orës 10 të paradites dhe jo më vonë. Vakti i mëngjesit duhet të jetë i pasur me ushqime të shëndetshme të cilat […]

nga AgroWeb më 23 Nëntor, 2018

Vezë, Limon, Arra – Kura e Pastër Natyrale Për Rigjenerimin e Organizmit dhe Shëndetit

Që imuniteti dhe organizmi të funksionojë siç duhet, trupi i njeriut ka nevojë për ekuilibra të duhur dhe harmoni. Linja e parë e mbrojtjes së organizmit nëpërmjet një imuniteti të fortë është përzgjedhja e një stili të shëndetshëm jetese. Me kalimin e moshës, sistemi imunitar humbet disa aftësi për t’iu kundërpërgjigjur sulmeve të ndryshme. Një […]

nga AgroWeb më 16 Nëntor, 2018

Petulla të Shpejta me Kos – Receta Fantastike e Shtëpisë

Nëse ka një kërkesë drejt nënave apo gjysheve për të gatuar diçka të mirë e të shijshme, padyshim në krye të listës së gatimeve shqiptare janë petullat. Vështirë t’u rezistosh! Të ngrohta, me pak mjaltë, sheqer pluhur a kanellë, reçel apo djathë. Por edhe pa i shoqëruar fare, me asgjë, shija e tyre e plotë të […]

nga AgroWeb më 4 Tetor, 2018

Si Të Dalloni Freskinë e Vezëve Krejt Lehtë – Ndiqeni Këtu

Përpjekja për kontrollin e cilësisë është një nga dukuritë më të përditshme me të cilën përballen konsumatorët. Mbi të gjitha kur bëhet fjalë për produktet e konsumit të përditshëm si veza. AgroWeb jus jell disa këshilla praktike për të kontrolluar freskinë e këtyre produkteve dhe për të verifikuar pretendimet e shitësve të zellshëm. Vezët kanë […]

nga AgroWeb më 13 Shtator, 2018

Një Vezë Për Mëngjes Kundër Ishemisë – Vlerat Për Organizmin

Ngrënia e një veze në ditë mundet t’ju vijë në ndihmë kundër sëmundjeve kardiovaskulare. Sipas një studimi të publikuar në revistën Heart, të cilit i referohet AgroWeb.org, njerëzit që hanë një vezë në ditë janë 18 përqind më pak të rezikuar nga vdekja e parakohshme për shkak të sëmundjeve kardiovaskulare. I njëjti studim thotë se […]

nga AgroWeb më 14 Qershor, 2018

Supervlerat e Dy Vezëve në Ditë – Çfarë i Ndodh Organizmit

Veza është një ndër produktet që mbart vlera të jashtëzakonshme ushqyese renditur në listën e 10 super-ushqimeve dhe nuk ka mëngjes më të këndshëm se vezët, sido të jenë të gatuara. A e keni pyetur veten se cila vezë është më e vyera dhe sa vezë është mirë të konsumoni në ditë? AgroWeb.org ka përmbledhur […]

nga AgroWeb më 9 Mars, 2018

Luftoni Virozat dhe Gripin Me Këto Produkte të Lira

Njerëzit që kolliten, tështijnë dhe që nuk vijnë në punë prej virozave na rrethojnë ngado. Madje edhe më të fiksuarit ndaj higjienës nuk i shpëtojnë dot virozave, duke u palosur në shtrat për ditë të tëra të sëmurë nga gripi. Të ushqyerit në mënyrë të shëndetshme i kufizon shanset për t’u sëmurur. Ja disa nga […]

nga AgroWeb më 9 Mars, 2018

Patate, Vezë dhe Erëza – Sallata e Shijshme e Stinës

Sallatat janë pjesë e domosdoshme e vakteve kryesore, sidomos të drekës. Ato janë shpesh frut i fantazisë së amvisave dhe ekspertëve të kuzhinës, por edhe njohurisë mbi kombinimet e duhura ushqimore që ofrojnë shije dhe vlera në tryezë. I tillë është rasti i sallatës me patate të ziera, që ua prezanton më poshtë AgroWeb.org, sallatë […]