VITAMINA C
Përse Trupi Kërkon më Shumë Ushqim në Dimër?
Trupi i njeriut është në gjendje të flasë e të shprehet qartë për atë që ka nevojë. Nëse njeriu është...
Mënyrat Gjeniale për të Përdorur Lëkurat e Agrumeve
Lëkurat e agrumeve janë të parat që përfundojnë në koshin e plehrave ku hamë një nga këto fruta të mrekullueshme....
Çfarë Funksionon me të Vërtetë Kundër të Ftohurës – Trajtimet Natyrale
Mjekët thonë se janë mbi 200 viruse që shkaktojnë të ftohurën. Ky problem kurohet jo vetëm nëpërmjet medikamenteve farmaceutike, por...
Përse Duhet të Konsumoni sa më Shumë Mashurka të Verdha
mashurkat e verdha janë një ushqim fantastik dhe i pasur në vlera ushqimore. Një racion me mashurka të verdha përmban...
Si të Luftoni Lodhjen që Shkaktohet nga Anemia – Ushqimet që ju Duhen
Lodhja është një nga simptomat më të zakonshme të anemisë. Ajo ndodh për shkak se organet jetësore nuk marrin mjaftueshëm...
A Mund të Përkeqësohen Aknet nga Konsumi i Agrumeve?
Megjithëse debati për lidhjen midis ushqimit dhe akneve vazhdon, ka prova që dëshmojnë se disa ushqime të tilla si agrumet,...
Lëngu i Rasojit me Fuqi Kurative – Shëndet dhe Organizëm i Fortë
Në zonat më të thella të vendit qasja ndaj mjekësisë moderne ka qenë prej kohësh e kufizuar prej infrastrukturës dhe...
Arsyet Përse Gripi Zgjat dhe nuk Largohet Lehtë
E ftohura dhe gripi janë sëmundje që zakonisht zgjasin nga tre deri në shtatë ditë, por ka raste që ato...
Vitaminat që Duhet të Merrni Patjetër në Stinën e Vjeshtës
Ndryshimi i stinëve nxjerr në pah nevojën e madhe për ta vënë organizmin në shina dhe për të forcuar sistemet...
Specat Gogozhare – Shtatë Vlera Fantastike për Shëndetin
Specat gogozhare janë ndër produktet me të cilat çdo amvisë shqiptare mund të shpalosë talentin e saj. Ato gjenden në...
Rënia e Flokëve – Kur Kthehet në Problem dhe Nga Çfarë Shkaktohet
Çdo njeri ka mesatarisht 80,000 deri në 120,000 fije floku. Mesatarisht një person humbet pesëdhjetë deri në njëqind fije flokësh...
Vitamina C – Efektet Anësore në Shëndet Kur e Teproni me Të
Vitamina C është ndër suplementët më të blerë në botë ndonëse ajo gjendet me bollëk tek frutat dhe perimet. Trupi...
Si Të Përfitoni Më Shumë Hekur Nga Ushqimet Tuaja – Mënyrat e Sakta
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit shoqërohet me një sërë simptomash të ndryshme. Njerëzit që vuajnë prej saj zakonisht...
Si të Mbillni në Shtëpi Trëndafilin e Egër – Bimën me Veti Kurative
Aktiviteti kryesor i qindra familjeve shqiptare është mbledhja e trëndafilit të egër, ndër kokrrat më mirëbërëse për shëndetin e njeriut....
Bamja – Vlera të Rralla për të Gjithë Organizmin
Bamjen ose e do ose e urren. Rrugë të mesme nuk ka. Bamja qëndron në majë të piramidës ushqimore si...
6 Arsye Përse Lëkura Juaj Ka Nevojë Për Vitaminë C
Vitamina C mban fronin e ushqyesve më të nevojshëm për organizmin, imunitetin por edhe shëndetin e paraqitjen e lëkurës. Kjo...
Frutat Dhe Perimet e Kuqe Për Zemrën, Gjakun dhe Trurin
Frutat dhe perimet me ngjyrë të kuqe janë të ngrohta dhe të shëndetshme për zemrën. Më poshtë do të zbuloni...
A Ndihmojnë Vërtetë Suplementet në Forcimin e Imunitetit?
Që prej fillimit të vitit kryefjala e mjeksisë është rritja e imunitetit dhe mbrojtja e organizmit. Kjo më së shumti...
Trajtimet si të shpëtoni nga ftohja dhe kur duhet të vizitoheni
Ende nuk ka një kurë për të ftohtin e zakonshëm. E megjithatë, ju mund të provoni disa suplemente dhe të...
Terapia e Limonit të Ngrirë për Shëndet të Shkëlqyer
Në shumë prej artikujve kushtuar agrumeve dhe të jetuarit shëndetshëm, ekspertët kanë nënvizuar rëndësinë e të pirit ujë me limon...
5 Lëndët Ushqyese për një Mendje të Shëndetshme
Ekzistojnë disa faktorë të tillë si regjimi ushqimor, që mund të bëjnë një ndryshim të madh kur bëhet fjalë për...
