VITAMINA C

Lëngu i Limonit – Kur Nuk Duhet ta Teproni me Dozën

Nëse ekziston një frut sublim që nuk del asnjëherë nga moda, ai është padyshim limoni. Por vlerat shëndetësore që ofron...

Pesë Trajtime të Thjeshta Natyrale Kundër Tharjes së Duarve

Ndryshimi i stinëve dhe temperaturave manifestohet edhe në simptoma të ndryshme që prekin shëndetin e lëkurës. Duart janë të parat...

Ky Lëng Frutash Ofron Mbi 100% Vitaminë C

Vitamina C është e një rëndësie thelbësore për shëndetin e njeriut. Ajo funksionon si një antioksidant i fuqishëm dhe neutralizon...

Pasojat në Organizëm Kur e Teproni me Vitaminën C – Sa ju Duhet në Ditë

Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin. Prania e saj është e rëndësishme në të...

Gripi Rrit Rrezikun e Ishemisë me 40% – Kurat Natyrale si të Trajtoni Virozat

Gripi mund të të shterojë të gjitha energjitë por kjo nuk është e keqja më e madhe që vjen prej...

Kurat e Harruara Tradicionale – Si t’i Përdorni në Kushtet e Shtëpisë

Shumë probleme të vogla shëndetësore mund të zgjidhen dhe kurohen lehtë në kushtet e shtëpisë. Zgjidhjet dhe kurat që rekomandohen...

Për Aneminë – Kura Natyrale për të Rritur Hemoglobinën

Hemoglobina është një proteinë që gjendet tek rruazat e kuqe të gjakut. Ajo janë përgjegjëse për transportimin e oksigjenit në...

A Mund të Konsumohet Kivi Bashkë me Lëkurë – Zbuloni të Vërtetën

Fruti i kivit është një nga frutat më të veçanta me një lëkurë plot qime dhe tul të athët në...

Efektet Shëruese të Kompresave me Lakër

Lakra është një nga perimet më të lashta që është rritur në tokë. Kjo perime nuk mungon në kuzhinat shqiptare...

Regjimi Ushqimor Që Nxit Humorin Dhe Ju Bën Të Lumtur

Lidhja mes trurit dhe stomakut është shumë e fortë dhe ndikimi po aq i madh. Kur vjen çështja tek depresioni,...

Përse Trupi Kërkon më Shumë Ushqim në Dimër?

Trupi i njeriut është në gjendje të flasë e të shprehet qartë për atë që ka nevojë. Nëse njeriu është...

Çfarë Funksionon me të Vërtetë Kundër të Ftohurës – Trajtimet Natyrale

Mjekët thonë se janë mbi 200 viruse që shkaktojnë të ftohurën. Ky problem kurohet jo vetëm nëpërmjet medikamenteve farmaceutike, por...

A Mund të Përkeqësohen Aknet nga Konsumi i Agrumeve?

Megjithëse debati për lidhjen midis ushqimit dhe akneve vazhdon, ka prova që dëshmojnë se disa ushqime të tilla si agrumet,...

Rënia e Flokëve – Kur Kthehet në Problem dhe Nga Çfarë Shkaktohet

Çdo njeri ka mesatarisht 80,000 deri në 120,000 fije floku. Mesatarisht një person humbet pesëdhjetë deri në njëqind fije flokësh...

Vitamina C – Efektet Anësore në Shëndet Kur e Teproni me Të

Vitamina C është ndër suplementët më të blerë në botë ndonëse ajo gjendet me bollëk tek frutat dhe perimet. Trupi...

Si Të Përfitoni Më Shumë Hekur Nga Ushqimet Tuaja – Mënyrat e Sakta

Anemia si pasojë e mungesës së hekurit shoqërohet me një sërë simptomash të ndryshme. Njerëzit që vuajnë prej saj zakonisht...

Si të Mbillni në Shtëpi Trëndafilin e Egër – Bimën me Veti Kurative

Aktiviteti kryesor i qindra familjeve shqiptare është mbledhja e trëndafilit të egër, ndër kokrrat më mirëbërëse për shëndetin e njeriut....

Bamja – Vlera të Rralla për të Gjithë Organizmin

Bamjen ose e do ose e urren. Rrugë të mesme nuk ka. Bamja qëndron në majë të piramidës ushqimore si...

6 Arsye Përse Lëkura Juaj Ka Nevojë Për Vitaminë C

Vitamina C mban fronin e ushqyesve më të nevojshëm për organizmin, imunitetin por edhe shëndetin e paraqitjen e lëkurës. Kjo...

Frutat Dhe Perimet e Kuqe Për Zemrën, Gjakun dhe Trurin

Frutat dhe perimet me ngjyrë të kuqe janë të ngrohta dhe të shëndetshme për zemrën. Më poshtë do të zbuloni...

A Ndihmojnë Vërtetë Suplementet në Forcimin e Imunitetit?

Që prej fillimit të vitit kryefjala e mjeksisë është rritja e imunitetit dhe mbrojtja e organizmit. Kjo më së shumti...