nga AgroWeb më 4 Gusht, 2020
Dardha është një nga ato fruta që nuk zhgënjen kurrë. Ajo është padyshim një nga frutat më të shijshme dhe plot lëng të verës por edhe më të pasurat në vlera. Dardha është një burim i shkëlqyer i fibrës, beta karotenit dhe vitaminave B. Ajo përmban gjithashtu minerale të rëndësishme e të dobishme për shëndetin […]
nga AgroWeb më 4 Gusht, 2020
Rritja e temperaturave gjatë stinës së verës rrit gjasat që njeriu të dehidratohet më shumë. Angazhimet e ndryshme ditore e bëjnë të pamundur qëndrimin gjatë gjithë ditës në ambiente të freskëta dhe pirjen e lëngjeve hidratuese. Dielli i verës shteron energjinë dhe prish ekuilibrat e elektroliteve në trup. Uji Me Limon Dhe Mjaltë, Aleati Juaj […]
nga AgroWeb më 28 Korrik, 2020
Dashamirësit e bamjes, një perime tepër e shëndetshme për organizmin, janë gjithnjë në kërkim të recetave interesante për gatimin e saj. Pas kërkesave të shumta për receta të gatimit të bamjes, AgroWeb.org rekomandon recetën e mëposhtme që është shumë e thjeshtë dhe e shijshme. Receta ka të bëjë me kavërdisjen e bamjeve me hudhër, një […]
nga AgroWeb më 28 Korrik, 2020
Mëngjesi është një vakt që nuk mund të bëhet kurrë i mërzitshëm. Alternativat e ushqimeve që mund të konsumohen gjatë mëngjesit janë shumë të larmishme. Padyshim të gjitha janë të mira, por omleta ka një sërë vlerash prej të cilave mund të përfitoni më shumë, të cilat do t’i mësoni më poshtë nga AgroWeb.org. Në […]
nga AgroWeb më 24 Korrik, 2020
Rrudhat dhe aknet kanë vetinë të shëmtojnë paraqitjen e jashtme të lëkurës dhe të shkundin vetëbesimin e njeriut. Sigurisht që problemet me lëkurën mund të trajtohen nëpërmjet kurave të ndryshme farmaceutike apo kozmetike, por përpara përdorimit të tyre ekspertët rekomandojnë trajtimet natyrale. I tillë është rasti i lëkurës së bananes. Si Të Përdorni Lëkurën e […]
nga AgroWeb më 24 Korrik, 2020
Padyshim që gatimi në zgarë është një metodë shumë e përhapur sepse është relativisht i thjeshtë dhe i jep shije të veçantë çdo ushqimi. Vështirësia kryesore e gatimit në zgarë qëndron në aftësinë për të arritur ekuilibrin e duhur midis sasisë së nxehtësisë së transmetuar në ushqim dhe kohës së gatimit. Përfitimet ushqimore dhe problematikat […]
nga AgroWeb më 23 Korrik, 2020
Njerëzimi konsumon mbi 100 miliardë banane në vit. Ky frut me lëkurë të verdhë përmban sasi të larta kaliumi dhe pektine por edhe magnez, vitaminë C dhe B6. Bananja besohet të jetë fruti i parë i kultivuar në botë dhe gjurmë të saj janë gjetur në Guinean e Re që datojnë deri në 8000 vjet […]
nga AgroWeb më 22 Korrik, 2020
Mineralet, vitaminat dhe ushqyesit që gjenden tek selinoja janë në harmoni të përkryer. Gjethet e selinosë janë plot me vitaminë A, ndërkohë që kërcenjtë janë të mbushur me vitaminat B1, B2, B6 dhe C. Ato janë gjithashtu të pasur me kalium, acid folik, kalcium, magnez, hekur, fosfor, sodium dhe amino acide aq të nevojshme. E […]
nga AgroWeb më 20 Korrik, 2020
Stina e verës shoqërohet me një qëndrim më të gjatë në diell, pranë detit ose pishinës. Moti i nxehtë dhe aktiviteti fizik kanë një efekt dehidratues për organizmin. Nëse nuk tregoheni të kujdesshëm, organizmi do të vuajë pasojat e dehidratimit. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se si ta mbroni organizmin nga pasojat […]
nga AgroWeb më 17 Korrik, 2020
Mikrovala është një pajisje që rrallëherë mungon në kuzhinat e amvisave shqiptare. Ajo përdoret për të gatuar, shkrirë dhe ngrohur ushqime të shumëllojshme dhe kjo arrihet falë një rrezatimi elektromagnetik të ngjashëm në valët e radios apo të rrezeve infra të kuqe. Ka shumë pretendime që rrezatimi që lëshon mikrovala është shumë i rrezikshëm dhe […]
nga AgroWeb më 17 Korrik, 2020
Manaferrat janë ndër frutat më të mira që mund të gjejmë tani në treg. Kur kanë ngjyrë të errët kjo tregon se manaferrat kanë më shumë antioksidantë të cilat na ndihmojnë për të mposhtur plakjen, kancerin dhe sëmundje të tjera. Ky frut i egër është i pasur me vitamina A, E, K dhe B, fibër, […]
nga AgroWeb më 15 Korrik, 2020
Produktet e bulmetit janë një pjesë e rëndësishme e çdo regjimi të shëndetshëm ushqimor. Megjithatë, në disa aspekte, përzgjedhja e llojit të duhur të produkteve të bulmetit bën një ndryshim të ndjeshëm. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se si të bëni përzgjedhjen e duhur mes qumështit dhe kosit për shëndetin e organizmit. […]
nga AgroWeb më 2 Korrik, 2020
Recetat me perimet si brokoli dhe lulelakër janë aq të shëndetshme sa duhet të përbëjnë shtyllat kryesore të një regjimi të mirë ushqimor. Brokoli dhe lulelakra janë dy perime jashtëzakonisht të pasura me vitamina dhe minerale të cilat janë të dobishme për organizmin. Konsumi i tyre rregullt dhe i vazhdueshëm ndihmon në eliminimin ose neutralizimin […]
nga AgroWeb më 25 Qershor, 2020
Studimet të cilave u referohet AgroWeb.org tregojnë se konsumi i përditshëm i barishteve ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës, tumoreve, e të tjerave. Disa prej barishteve më të shëndetshme për njeriun janë: rukola, spinaqi, kale, sallata jeshile, e lëpjeta. Ajo i ngjan shumë spinaqit, jo vetëm në vlera, por edhe në pamje. Ajo ka gjethe […]
nga AgroWeb më 24 Qershor, 2020
Kombinimi i mjaltit me kanellën është ideal për rënien në peshë. Kjo erëz e ëmbël dhe mjalti lehtësojnë djegien e yndyrnave, veçanërisht në zonën e belit. Dhjamosja e tij rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës, diabetit dhe problemeve me tretjen. Ndonëse eliminimi i dhjamit në zonën e barkut dhe belit është e vështirë, mjalti me […]
nga AgroWeb më 22 Qershor, 2020
Ushqyerja e shëndetshme dhe rënia nga pesha janë të lidhura ngushtë me njëra tjetrën. Njeriu nuk mund të humbasë kilogramët e tepërt pa u ushqyer shëndetshëm dhe kjo arrihet shumë lehtë me produkte jo domosdoshmërisht të shtrenjta. I tillë është shembulli i kësaj supe e cila është ideale për njerëzit që duan të ndërmarrin një […]
nga AgroWeb më 12 Qershor, 2020
Nevojat për vitamina dhe minerale varen pikërisht nga fazat e ndryshme të jetës. Përballja me sëmundje të ndryshme që organizmi mund të zhvillojë është sigurisht shumë e vështirë dhe e mundimshme. Ajo çfarë është e rëndësishme, është kujdesi që secili duhet t’i kushtojë mirëqenies dhe shëndetit të tij. Sipas ekspertëve përtej kurimit të saktë, parandalimi […]
nga AgroWeb më 11 Qershor, 2020
“Vitamina D është një nga vitaminat më të rëndësishme për mirëfunksionimin e trupit të çdo njeriu’. Kështu pohon mjeku endokrinolog Dashamir Gjergji, i cili na njeh me rolin e jashtëzakonshëm që ka kjo vitaminë ne organizëm dhe sidomos efektin e saj ne fuqizimin e imunitetit tone. Kjo merr me tepër vlera ne kushtet ku jemi […]
nga AgroWeb më 28 Maj, 2020
Bizelja është një nga bimët më të para të kultivuara nga njerëzimi dhe akoma sot mbetet një nga ushqimet më të rëndësishme. Vendlindja e bizeles është Azia perëndimore dhe Afrika e Veriut. Gjurmë të bizeles janë gjetur që në shekullin e pestë para Krishtit në Egjipt dhe Gjeorgji. Bizelet janë shumë të pasura në vlera […]
nga AgroWeb më 28 Maj, 2020
Pjepri është nga frutat më të pasura me ushqyes të dobishëm për shëndetin e njeriut. Ai është i pasur me shumë vitamina, minerale dhe fibër. 90% e përmbajtjes së pjeprit është ujë, gjë që e bën këtë frut ideal për hidratim. Përpos të tjerave, pjepri ndihmon në shkrirjen e depozitave dhjamore, humbjen e kilogramëve të […]
