nga AgroWeb më 18 Qershor, 2019
Pjeshka është një frut me bërthamë, origjina e së cilës është Azia juglindore. Ajo është shumë e pasur me antioksidantë, minerale dhe vitamina. Pjeshka përmban shumë beta karoten, likopen dhe luteinë, antioksidantë mbrojtës për shëndetin e syve dhe zemrës. Ky frut i shijshëm përmban shumë vitaminë C, që përmirëson shëndetin e lëkurës dhe nxit prodhimin […]
nga AgroWeb më 31 Maj, 2019
Mineralet, vitaminat dhe ushqyesit që gjenden tek selinoja janë në harmoni të përkryer. Gjethet e selinosë janë plot me vitaminë A, ndërkohë që kërcenjtë janë të mbushur me vitaminat B1, B2, B6 dhe C. Ato janë gjithashtu të pasur me kalium, acid folik, kalcium, magnez, hekur, fosfor, sodium dhe amino acide aq të nevojshme. E […]
nga AgroWeb më 30 Maj, 2019
Domatja, sidomos kur është e stinës, ka aftësinë të na dhurojë vakte të shijshme. Ajo është e pasur me vlera dhe sidomos me antioksidantë. Ajo është një burim i jashtëzakonshëm i vitaminës C, vitaminës K, vitaminës E dhe B6 por përmban edhe fosfor, proteina, zink dhe hekur. Falë këtyre vlerave, domatja të bën mirë për […]
nga AgroWeb më 30 Maj, 2019
Ritmi kaotik i një dite të zakonshme në Shqipëri, shpesh shkakton dilema tek konsumatorët. Të hash apo të mos hash mëngjes? Kjo është çështja! Në shumë raste, vendimi për shqiptarët është i thjeshtë: një byrek të shpejtë tek bukëpjekësi i lagjes ose një vezë të zier. Ka të tjerë më pas që i përkushtohen me devotshmëri […]
nga AgroWeb më 27 Maj, 2019
Fibra është elementi kyç i një sistemi të shëndetshëm tretës. Mungesa e saj ndikon kryesisht në lëvizjen e zorrëve dhe shkakton konstipacion. Në kombinim me ujin, fibra mundëson një tretje të shkëlqyer dhe më pak probleme me stomakun. Ky kombinim i artë gjendet tek frutat dhe perimet të cilat jo vetëm kanë rol hidratues por […]
nga AgroWeb më 24 Maj, 2019
Panxhari është një zhardhok të cilit i janë thurur shumë lavde për shkak të vlerave fantastike që ofron për shëndetin e njeriut. Në praktikë, kjo perime e nëntokës merr prej saj vlerat dhe ushqyesit më të mirë e të rëndësishëm për organizmin. Kjo perime duhet konsumuar rregullisht që të përmirësojnë funksionimin e trupit. Në këtë […]
nga AgroWeb më 22 Maj, 2019
Shëndeti i flokëve është i lidhur ngushtë jo vetëm me stresin por edhe me ushqyerjen e shëndetshme. Mosha 35 vjeç përbën një moment kyç për flokët e njeriut. Në këtë moshë, floku ka tendencën të hollohet dhe të bjerë. Rënia dhe hollimi i flokëve është në ritme më të larta tek gratë, thonë ekspertët. Ata […]
nga AgroWeb më 17 Maj, 2019
Shëndeti flokëve nuk kërkon domosdoshmërisht trajtime të shtrenjta kozmetike. Ekspertët thonë se disa prej trajtimeve më efikase mund të bëhen duke përdorur produkte që gjenden lehtësisht në kuzhinat tona. I tillë është rasti i të bardhave të vezëve apo edhe kosit. Kosi i bërë në shtëpi është shumë i pasur me vitaminat A, C, D, […]
nga AgroWeb më 9 Maj, 2019
Pilafi me fasule është një nga pjatat më të preferuara dhe më të ngrohta për çdo familje shqiptare. Aroma e këtij gatimi dhe shija e tij ngroh zemrat dhe bashkon familjen në tryezë. Kombinimi i pilafit me fasulen nuk ka të sharë. Arsyet e këtij kombinimi nuk kanë të bëjnë me aspektin ekonomik. Kjo pjatë […]
nga AgroWeb më 24 Prill, 2019
Kosi nuk është vetëm një produkt i shijshëm dhe plot me vlera për t’u konsumuar kurdoherë. Janë pikërisht këto vlera të cilat përmirësojnë shëndetin e lëkurës nëse e përdorni si një maskë. Pa nevojë për t’i shtuar asnjë përbërës tjetër, kosi kthehet në maskën më ekonomike por me përfitime të mrekullueshme. Mineralet dhe vitaminat që […]
nga AgroWeb më 18 Prill, 2019
Recetat me perimet si brokoli dhe lulelakër janë aq të shëndetshme sa duhet të përbëjnë shtyllat kryesore të një regjimi të mirë ushqimor. Brokoli dhe lulelakra janë dy perime jashtëzakonisht të pasura me vitamina dhe minerale të cilat janë të dobishme për organizmin. Konsumi i tyre rregullt dhe i vazhdueshëm ndihmon në eliminimin ose neutralizimin […]
nga AgroWeb më 17 Prill, 2019
Mirëmbajtja e lëkurës dhe flokut nuk ka përse të kushtojë një tufë me para. Nëna Natyrë i ka ofruar njeriut një larmi produktesh të cilat e ushqejnë njeriun nga jashtë brenda. Produktet natyrale që njerëzit konsumojnë çdo ditë janë të mira për shëndetin e organizmit por edhe mirëmbajtjen e lëkurës dhe flokëve. I tillë është […]
nga AgroWeb më 17 Prill, 2019
Dhjamosja e mëlçisë është problematike dhe nuk duhet neglizhuar. Ky organ rrethohet nga depozita të panumërta të yndyrës të cilat ndikojnë negativisht në funksionet bazë të mëlçisë dhe krijojnë inflamacion. Një regjim i shëndetshëm ushqimor, i shoqëruar nga ndryshime të thjeshta në stilin e jetesës mund të rikthejnë mëlçinë në gjendjen e mëparshme. Disa fruta […]
nga AgroWeb më 10 Prill, 2019
Ushqimet dhe pijet e gjelbra janë shumë (dhe nuk e nënvizojmë dot mjaftueshëm) të rëndësishëm dhe ushqyes për shëndetin e organizmit. Ardhja e pranverës shoqërohet me rrjeshta shumëngjyrëshe në tezgat e fshatarëve, të cilat janë të mbushura plot me barishte, fruta e perime. Ndër barishtet më të mira për shëndetin është padyshim pazia. Vlerat shëndetësore […]
nga AgroWeb më 8 Prill, 2019
Produktet e bulmetit janë një pjesë e rëndësishme e çdo regjimi të shëndetshëm ushqimor. Megjithatë, në disa aspekte, përzgjedhja e llojit të duhur të produkteve të bulmetit bën një ndryshim të ndjeshëm. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se si të bëni përzgjedhjen e duhur mes qumështit dhe kosit për shëndetin e organizmit. […]
nga AgroWeb më 15 Mars, 2019
Rrudhat dhe aknet kanë vetinë të shëmtojnë paraqitjen e jashtme të lëkurës dhe të shkundin vetëbesimin e njeriut. Sigurisht që problemet me lëkurën mund të trajtohen nëpërmjet kurave të ndryshme farmaceutike apo kozmetike, por përpara përdorimit të tyre ekspertët rekomandojnë trajtimet natyrale. I tillë është rasti i lëkurës së bananes. Si Të Përdorni Lëkurën e […]
nga AgroWeb më 12 Mars, 2019
Azma është një sëmundje inflamatore e cila prek rrugët e frymemarrjes dhe mushkritë. Ajo karkaterizohet nga simptoma të ndryshme dhe të përsëritura, të cilat bllokojnë qarkullimin e lirshëm të ajrit në mushkëri. Sëmundja e azmës është një bashkim i kushteve mjedisore, kryesisht gjatë rritjes së një personi dhe atyre gjenetike, të trashëguara. Simptomat përfshijnë dhimbje […]
nga AgroWeb më 4 Mars, 2019
Speci i kuq djegës është përdorur prej mijëra vitesh kundër disa problemeve shëndetsore. Këtu përfshihet urthi, kllapia, sëmundjet e stomakut, temperatura, problemet me tretjen, fytin, çrregullimet hormolane, të vjellat dhe bajamet. Speci Djegës Dhe Shëndeti i Zemrës Por speci djegës është tejet mirëbërës edhe për shëndetin e zemrës. Konsumi i tij, sipas të dhënave të […]
nga AgroWeb më 14 Shkurt, 2019
Aloe Vera është quajtur prej shekujsh ‘bima e mrekullisë.’ Ajo është përdorur gjërësisht në një pafundësi produktesh, por kjo bimë bën me të vërtetë mrekullira për shëndetin e organizmit. Gjethja mrekullibërëse përmban 200 përbërës të dobishëm, përfshirë 20 minerale, 18 amino acide dhe 12 vitamina. Aloe Vera ka plot minerale përfshirë kalciumin, magnezin, zinkun, kromin, […]
nga AgroWeb më 14 Shkurt, 2019
Në Shqipëri, emërtimi djathë pice përfshin djathin që përdoret në toste, pica apo si shtresë te fetat e bukës. Këto lloje djathrash janë padyshim të shijshëm, ndërkohë AgroWeb.org ju tregon që sa i përket përmbajtjes së tyre, gjërat ndryshojnë kryekëput. Ajo që duhet theksuar që në rreshtat e parë të këtij artikulli është se këto […]
