Çfarë të zgjedh?
A është i shëndetshëm qumështi i tërshërës? – Çfarë duhet të dini
Qumështi siguron dhjetë lëndë ushqyese thelbësore për kocka dhe muskuj të shëndetshëm, duke përfshirë vitaminën B2 (riboflavin) dhe B12. Është...
Vezë Fshati apo Fabrike? Kjo është Çështja
Tregojnë një histori sipas të cilës, Dante Alighieri teksa vëzhgonte ndërtimet e Duomos, katedrales në Firence, dikush e pyeti: ‘Cili...
Enët Prej Qeramike apo Prej Gize – Diferencat në Gatim
Nuk ka kuzhinë pa tenxhere dhe tiganë. Prodhuesit e tyre janë të shumtë dhe cilësitë dhe llojet nga më të...
Vezët e Kuqe Kundrejt të Bardhave – Dallimet dhe Vlerat
Paketimet shumëngjyrëshe të vezëve që gjejmë në treg shkaktojnë konfuzion jo vetëm në aspekt cilësie por edhe çmimi. Ajo që...
A Janë Tenxheret dhe Tiganët Tuaj Toksikë? – Këshillat për enë të Sigurta Gatimi
Kur blini enë gatimi, duhet të merrni parasysh sigurinë, qëndrueshmërinë, funksionalitetin dhe sigurisht koston. Në veçanti, pyetja që shumë bëjnë...
Një furrë pjekëse apo një mikrovalë – Cila ju duhet më shumë?
Është periudha ku paisjet e kuzhinës vihen në përdorim më shumë se kurrë. Festat e një pas njëshme, i ftohti...
Rregulli i Artë i Blerjes së Gjelit të Detit
Jemi shumë pranë festave dhe amvisat kanë nisur furnizimin me ushqimet e nevojshme për të pasur një darkë të bollshme...
Pulë apo Gjel? – Cilin Duhet të Zgjidhni për Recetat Tuaja
Këto javë të gjithë kanë një synim të vetëm; blerjen e produkteve të nevojshëm për të përgatitur darkën e ndërrimit...
Batanije Elektrike apo Një Ngrohës Ambienti – Avantazhe dhe Disavantazhe
Ardhja e të ftohtit është sinjalizuesi i parë i ndryshimit të stilit të jetesës. Përveç garderopës, edhe qëndrimi juaj në...
Djathi i Mykur – Llojet dhe Faktet Interesante të Produktit të Veçantë
Prania e mykut në ushqime është padyshim shkak për shqetësim. Myku mund të shkaktojë reagime alergjike dhe probleme me rrugët...
Si të Përdorni një Multikuler – Udhëzimet e Thjeshta që Duhet të Dini
Multikukeri është një pajisje e vogël që përdoret për gatimin e pjatave të ndryshme, për shembull, për të zier apo...
5 Ushqime Kyçe për Një Jetë të Shëndetshme dhe Ekonomike
Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e ushqimeve që konsumojmë luan një...
Një Fshesë Korenti me Shkop apo Dore – Cilën Duhet të Zgjidhni Ju?
Këto mjete pastrimi bëjnë një punë të shpejtë dhe shumë efikase. Por, kur përballeni me një numur të madh opsionesh,...
Djathë i Zakonshëm apo Djathë Dhie – Zbuloni Ndryshimet
Djathi i sapobërë i dhisë ka një shije të ndryshme nga djathi i vjetëruar. Shpesh ndodh që konsumatori nuk arrin...
Çfarë Duhet të Dini Përpara se të Blini Një Mikrovalë – Këshillat e Duhura
Këto paisje kuzhine janë fantastike për përgatitjen e shpejtë të ushqimit pas një dite të gjatë. Llojet e ndryshme të...
Sfungjerët Natyralë “Luffa” në Shqipëri – Si Ndikojnë Në Qarkullimin e Gjakut?
Me siguri nuk keni dëgjuar shpesh për to, por këta sfungjerë natyralë nuk janë të njohur vetëm në ditët e...
A Janë Çajit Matcha dhe Çaji Jeshil i Njëjti Produkt?
Çaji jeshil është një nga pijet më të njohura që kcnsumohen në të gjithë botën dhe nuk është e vështirë...
Mjalti më i Mirë i Shqipërisë – Llojet më të Njohura Sipas Zonave
Shqiptarëve u ngjit mjalti. Aq shumë sa po t’i referohemi shkrimeve të filozofit të njohur, Aristotelit, ilirët arrinin të bënin...
Si të Zgjidhni Mishin e Freskët – Rregullat që Duhet të Dini
Në mënyrë që të ushqehemi shëndetshëm, hapi kryesor është përzgjedhja e saktë dhe e kujdesshme e produkteve. Kur bëhet fjala...
Si të Bëhesh Ekspert në Blerjen e Vajit Ekstra të Virgjër të Ullirit
Në shumë prej shisheve të qelqit apo plastikës shkruhet që vaji i ullirit është ekstra i virgjër ose i thjeshtë....
Si të Zëvëndësoni Mishin me Ushqime Organike
Konsumi shqiptar i mishit është rritur nga 15.3 kg për person në vitin 1963, në 38.2 kg për person në...