Ushqime të shëndetshme
Supë Pule me Brokoli dhe Karrota – Shija e Shëndetit të Mirë
E lehtë dhe shumë e shëndetshme. Supa me mish pule, brokoli dhe karrota është receta më e mirë për të...
Pure Patatesh dhe Qofte Shtëpie – Pjata Plot Shije dhe Shëndet
Pureja me patate është një nga ushqimet më të shijshme për fëmijë e të rritur. Ajo jo vetëm që gatuhet...
Qumështi pa Laktozë – Si Përgatitet Dhe Kush Mund ta Përdorë
I ushqyeshëm, lehtësisht i tretshëm dhe i përshtatshëm për të gjithë: po flasim për qumështin pa laktozë, zgjidhja perfekte për...
Sallata e Shëndetshme me Lakër të Bardhë dhe Kastravec
Kastravecat janë ndër dhuratat më të mrekullueshme të natyrës. Ky frut është shumë i rëndësishëm për ushqyerjen tonë. Po, kastraveci...
Vezë me Domate dhe Speca – Receta Perfekte për një Drekë të Lehtë
Një pjatë fantastike me bazë vezët dhe perimet që do të kthehet shpejt në të preferuarën e të gjithë familjes....
Supë Krem Karrote me Rozmarinë dhe Kos – Shije dhe Shëndet i Mirë
Supa është një ushqim shumë i shijshëm dhe i shëndetshëm për organizmin, sidomos për njerëzit që duan të humbasin kilogramët...
Receta e Thjeshtë me Limon Hudhër dhe Spinaq
Kur emërtuam këtë recetë,qëllimisht vendosëm fjalën “spinaq” në fund sepse shumë njerëz i tremben shijes së tij. Spinaqi mori reputacion...
Avokado Jeshile apo të Zeza? Cila Rekomandohet më Shumë
Avokado përshkruhet si ushqimi perfekt, por varietetet e tij shkojnë përtej atyre kokrrave plot vlera që gjejmë në treg. Shpesh...
Metoda më e Mirë e Pjekjes së Perimeve në Furrë
Perimet e pjekura janë jo vetëm të shijshme por edhe të shëndetshme për organizmin. Ato ofrojnë një larmi vitaminash dhe...
Efektet e Forta të Turshive – Për Tretjen, Diabetin Dhe Trupin Në Formë
Konsumi i lartë i antibiotikëve luan një rol shkatërrimtar për bakteret e mira që gjenden në stomak. Kolonitë e këtyre...
Mënyra më e Mirë për Zënien e Kosit në Shtëpi – Krejt Shëndetshëm
Kosi është një nga ushqimet që nuk mungon kurrë në frigoriferin e një amvise shqiptare. Kosi është një produkt mirëbërës...
Vezë dhe Spinaq – Dy Ushqime të Rëndësishme për Rënien nga Pesha
Rënia nga pesha është një mision i vështirë por jo i pamundur, sidomos me aktivitetin fizik dhe ushqyerjen e duhur....
Lakër e Kuqe me Portokalle – Sallata e Shijes së Lehtë dhe Vlerave të Forta
Një sallatë fantastike, e lehtë dhe e shijshme, e pasur me vlera ushqyese. Një kombinim perfekt i lakrës së kuqe...
Mënyrat e Gatimit të Kales për Forcimin e Kockave dhe Imunitetit
Gjethet e kales janë një nga format më të lashta të lakrës që ka origjinën në Mesdhe. Sipas të dhënave,...
Pudingu me Fara Chia, Receta e Ëmbël që Shuan Nepsin
Fara Chia janë fara të vogla të zeza nga bima Salvia Hispanica e cila bën pjesë në të njëjtën familje...
Supë Plot Vlera me Hithra, Karrotë dhe Patate
Hithra është një barishte e fuqishme në aspekt vlerash ushqyese dhe kuruese për organizmin e njeriut. Në këtë periudhë të...
Salmon i Pjekur në Furrë me Erëza – Shije e Veçantë dhe Shëndet
Salmoni është një nga ato ushqime që nuk mund t’i ngatërrosh as për nga pamja dhe as për nga shija....
Palaçinka të Pjekura me Mollë – Shije dhe Shëndet
Nëse nuk keni dëshirë që të rrini mbi sobë duke përgatitur një e nga një palaçikat për mëngjes AgroWeb.org e...
Kosi i Ujshëm – A Mund të Konsumohet apo Është i Dëmshëm?
Ata që e preferojnë kosin e dinë mirë se një lloj shtrese e lëngshme formohet shpesh në sipërfaqen e tij,...
Buka e Bardhë – Efektet Anësore në Organizëm
Buka është ai ushqim që nuk mungon kurrë në shtëpitë e Shqiptarëve, e me siguri as në tuajën. E ajo...
Supa me Spinaq dhe Limon – Energjia Ideale
Ndonëse e butë dhe delikate në shije, lehtësia e supës kremoze me spinaq mbart një super fuqi natyrale për shëndetin....