Gulash Shtëpie – Pjata e Ngrohtë, e Shijshme e Dimrit
Gjellërat janë pjatat më të mira e shije plota sidomos për stinën e dimrit. Të përgatitura me përbërësit e duhur...
Kulaç me Ajkë dhe Djathë Kaçkavall – Shije dhe Aromë e Dimri
Dimri është kampioni i recetave të ngrohta të brumit e aromave të mira. Në këtë listë me ushqime dimërore sigurisht...
Xhenxhefil nga Tokat Shqiptare – Biznesi Fitimprurës
Përdorimi i gjerë i xhenxhefilit në Shqipëri ka frymëzuar fermerët vendas të nisin kultivimin e tij në parcelat e tyre....
Kura me Rozmarinë dhe Uthull Molle për Shëndetin e Flokëve
Ajo është një nga erëzat më të preferuara të amvisave shqiptare. Qytetërimet e lashta të Egjiptit, Romës dhe Greqisë e...
Drobitja Mendore dhe Emocionale – Mësoni Shenjat Treguese dhe si ta Trajtoni
Drobitja emocionale është një gjëndje që shkaktohet si pasojë e stresit të akumuluar në jetën personale dhe atë profesionale. Njerëzit...
Studimi: Rrjetet Sociale Mund t’ju Ulin Vetbesimin
E keni menduar ndonjëherë se si do të ishte shëndeti juja mendor në një botë pa rrjete sociale? Është pothuajse...
Kunguj me Domate dhe Vezë – Receta me Shije dhe Shëndet të Mirë
Një recetë e thjeshtë, me shije fantastike dhe të lehtë e cila shoqërohet në mënyrë shkëlqyer me gatime të tjera...
Shmangia e Produkteve të Mishit dhe Problemet me Kockat
Njerëzit të cilët nuk konsumojnë mish janë më të rrezikuar të thyejnë kockat. Kjo gjë ndodh si rrjedhojë e mungesës...
Si të Përgatisni Siç Duhet Salcën Xaxiq – Mënyra e Saktë
Edhe pse ka një prejardhje greke, kjo salcë përgatitet gjerësisht edhe në vendin tonë. Ajo është shoqëruesja perfekte e qofteve,...
Pse me Kalimin e Moshës Nisin Vështirësitë me Gjumin
Ka njerëz që besojnë se të moshuarit mjaftohen me pak orë gjumë. Në fakt, kjo është thjesht një legjendë urbane....
Rënia Nga Pesha – Mjekët Rekomandojnë Mënyrën Më Të Mirë
Sot më shumë se kurrë, shqiptarët po përpiqen të humbasin kilogramët e tepërt. E njëjta gjë po ndodh në të...
Tavë me Petë dhe Krem Fasulesh – E Shpejtë dhe e Shijshme
Nëse ju përqejnë recetat e shpejta e të shijshme që mund t’i përgatisni vetë në shtëpi, kjo është perfektja për...
Thjerrëza Plot Shije Me Llukanik – Merrni Recetën Që Sjell Ngrohtësi Në Çdo Shtëpi
Janë të shumta recetat në përgatitjen e thjerrëzave, një nga ushqimet më të gatuara të stinës. Një nga të cilat,...
Si Ndikon Dimri tek Shëndeti i të Gjithë Organizmit
Kur flasim për dimrin përjetimet dhe mendimet mund të jenë të ndryshme. Ka persona që stinën e ftohtë e pëlqejnë...
Një Gotë me Lëng Shege – Për Shëndet, Fuqi dhe Energji Menjëherë
Shega njihet si fruti i parajsës plot vlera fantastike dhe mbetet mbretëresha e sezonit. Këtë e konfirmojnë shkencëtarët sipas të...
Si të Përdorni Xhenxheflin Kundër Problemeve të Lëkurës
Përveç përdorimit në kuzhinë dhe të vlerave për shëndetin, xhenxhefili mund të shfrytëzohet edhe për bukurinë e lëkurës. Xhenxhefili është...
Supë me Thjerrëza dhe Mish Pule – Receta plot Shije që Rigjallëron Trupin
Janë të shumta recetat në përgatitjen e thjerrëzave. Një nga të cilat, më shije plota e pasur me vlera ushqyese...
Gjashtë Këshilla të Thjeshta si të Ulni Tensionin e Gjakut
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të...
Lidhja Midis Humbjes së Dëgjimit dhe Demencës – Si të Mbroni Trurin nga Kjo Sëmundje
Ndërsa plakeni është e rëndësishme të kujdeseni për shëndetin e trurit, që të mund të shmangni problemet me mundshme me...
7 Llojet Më Të Zakonshme Të Patogjenëve Që Vijnë Nga Ushqimi – Ushqimet Më Të Rrezikuara
Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) vlerëson se rreth 48 milionë njerëz sëmuren nga patogjenët që vijnë nga...
Çaji me Xhenxhefil dhe Mjaltë – 5 Përfitimet Shëndetësore të tij
Rezulton se kombinimi i xhenxhefilit me mjaltë ka veti shëruese për trupin tonë. Ky është gjithashtu edhe kombinimi më efikas...
