Si ta Mbani nën Kontroll – Cilët janë Faktorët e Shpërndarjes së Dhjamit në Trup

Prania e yndyrës dhe dhjamit në trup është e dëmshme për shëndetin. Njeriu duhet të jetë i vëmendshëm jo vetëm...

5 Ushqime Super të Shëndetshme që Duhet të Shtosh në Dietën Tënde

Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj,...

Levrek i Pjekur me Patate – Shije nga Bregdeti Shqiptar

Një gatim fantastik në shije dhe në vlera ushqyese. Peshku është ushqimi më i mirë për të mbajtur trupin dhe...

Çfarë të blini – Produktet e Lira të Dyqanit që Zëvendësojnë Bulmetin

Rritja e çmimeve të bulmetit disa herë gjatë vitit të fundit mund të ketë ndikuar shportën e ushqimeve. Po kështu...

Receta e Shijshme e Tavës me Kumbulla Shahine

Është pikërisht sezoni i kumbullave shahine, frutat me shijen e tyre fantastike të athët e majhoshe. Disa preferojnë t’i konsumojnë...

Si Ndihmon Banania në Rënien nga Pesha – Vlerat e Pazëvendësueshme

Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer...

Bimët Mjekësore që Largojnë Ankthin dhe Stresin

Bimët mjekësore me aftësi shëruese janë përdorur në metodat tradicionale dhe jo tradicionale mjekësore që 5000 vjet më parë. Qytetërime...

Agrokredia Tak Fak, produkti ideal për çdo fermer!

Credins bank, zgjedhja e duhur për të zhvilluar biznesin! Në një kohë kur roli i sektorit agro është i rëndësishëm...

Pjeshkët Natyrale Shqiptare – Llojet dhe Shijet më të Mira

Çfarë të vjen ndërmend kur dëgjon për Tornado, Samurai, Banzai, Big Red apo Ninja? Nëse mendon se bëhet fjalë për...

Hithra, Karrotë dhe Mollë – Mëngjes Plot Energji

Hithra është një nga bimët më të pasura me ushqyes në mbarë botën. Kjo bimë është e dobishme për trajtimin...

Arsyet pse Mushkonjat Përzgjedhin kë Pickojnë

A e keni vënë re që mushkonjat ndonjëherë kanë preferenca? Nuk është imagjinatë, përkundrazi, është e konfirmuar nga specialsitët. Ekspertët...

Të Ecurit Zbathur – Përfitimet Jetike për Shëndetin dhe Organizmin Njerëzor

Të ecurit këmbëzbathur ofron shumë përfitime që shpesh anashkalohen si pasojë e jetës së përditshme. Dikur fëmijë e të rritur...

Pasta Frola – Ëmbëlsira me Shije Magjike

Pasta Frola është një ndër ëmbëlsirat më të preferuara të shqiptarëve. E thjeshtë për t’u përgatitur, fantastike për t’u shijuar...

Cili Është Qumështi i Duhur për Personat që Vuajnë nga Diabeti?

Qumështi është një nga produktet që përfshihet gjerësisht në regjimin tonë ushqimor. Duke patur vlera ushimore te rëndësishme, shumica e...

Sallata me Fruta – Rregullat e Arta që Nuk Duhen Injoruar

Sallata me fruta është alternativa më e përshtatshme për të përmbyllur siç duhet një vakt të mirë e të bollshëm....

Faktori i Ri që Rrit Rrezikun e Sëmundjeve të Zemrës

Nëse do ta përfytyronit trupin tuaj si një makinë, zemra do të ishte motori. Zemra, një organ muskulor që ndahet...

5 Shkaqet më të Zakonshme të Vdekjes së Papritur – Si të Mbroni Veten

Të gjithë kemi dëgjuar histori për një person, në dukje i shëndetshëm, që largohet nga jeta papritur në një moshë...

Pse Dietologët Këshillojnë të Konsumoni më Shumë Sardele?

Ky peshk në dukje i vogël, përmban disa përfitime të mëdha shëndetësore, duke rivalizuar edhe peshqit e tjerë si për...

Byrek i Hapur me Gjizë – Shija që Duhet të Provoni

Nëse do të egzistonin tortat e kripura ato pa dyshim që do t’i ngjanin bzreqeve të hapur të cilët vendi...

Domate të Mbushura – Nga Tradita e Shijshme e Nënave Shqiptare  

Domatet dhe Specat e mbushura me oriz mbeten një nga recetat më të preferuara të shqiptarëve sidomos kur ato gatuhen...

1200 Lloje Qershish në Botë – Cilat Mund të Gjeni në Treg

Në mbarë botën ka mbi 1200 lloje qershish. Kjo mund të jetë befasuese pasi kur i blini në një market,...