Shëndet
Stresi dhe Jetëgjatësia – Sa Lodhet Zemra nga Shqetësimi i Vazhdueshëm?
Të gjithë stresohemi herë pas here, por ekspertët kanë paralajmëruar se duhet ta kontrollojmë këtë gjendje nëse duam të shmangim...
Çfarë Ndodh me Trupin kur Filloni të Hani Shëndetshëm
Të ngrënit shëndetëshëm është kryefjala e shumë prej bisedave të përditshme. Ky proces shumë natyral është kthyer pa dashur në...
Si të Dalloni Ndryshimin Midis Depresionit dhe Ankthit?
Çrregullimet e lidhura me ankthin ose depresionin, janë një nga çrregullimet më të zakonshme mendore në botë. Studimet tregojnë se...
Cila Është Mënyra Më E Mirë Për Të Zëvendësuar Lëngjet E Humbura Pas Stërvitjes?
Ju mund të mendoni se përgjigja për këtë pyetje është mjaft e qartë: duke pirë shumë ujë. Epo kjo është...
Dieta e Re Mesadhetare – Më Shumë Jeshillëqe në Pjatë
Dieta Mesdhetare është zgjedhur për disa vite me rradhë si një ndër dietat më të shëndetshme në botë. Kjo pasi...
A i Përkeqëson Stresi Problemet me Lëkurën? – Çfarë Duhet të Bëni
Stresi është një nga faktorët kryesorë që dëmtojnë organizmin tonë. Pasojat e tij ndonëse nuk mund të jenë të menjëherëshme,...
Çfarë Do Të Thotë “Zero Sheqer”? – Gjithçka Që Duhet Të Dini Për Pijet Pa Sheqer
Të lehta për t’u gjetur në treg në të gjitha llojet e shijeve dhe versioneve, pijet me “zero sheqer” tashmë...
Çaji Matcha – Çfarë Duhet të Dini më Tepër Rreth Tij?
Çaji matcha është një formë e veçantë e çajit jeshil, që përmban 137 herë më shumë ushqyes se sa çaji...
Sheqeri apo Kripa – Cila Dëmton më Shumë Shëndetin
Të gjithë e njohin shprehjen “gjella me kripë e kripa me karar” duke reflektuar nevojën për të ngrënë shëndetshëm, por...
Pesë Mënyra të Thjeshta për të Zbardhur Fytyrën Natyralisht
Fytyra e bardhë dhe e shndritshme është padyshim shenjë e shëndetit të mirë dhe kujdesit për veten. Megjithatë mirëmbajtja e...
Ushqimet me Niseshte – Të Mira apo të Dëmshme për Organizmin?
Shumica e karbohidrateve komplekse që konsumojmë, për shembull drithërat, makaronat dhe patatet, futen në grupimin e niseshtes që përbëhet nga...
Çfarë Ndodh në Organizëm Nëse Konsumoni Shumë Fiq
Fiqtë janë ndër frutat më të veçanta dhe të preferuara të verës. Gjenden shumë pak në treg vetëm në fillim...
Psikologjia e Aromave – Si e Ndikojnë Trurin, Kujtesën dhe Emocionet
Aromat e ndryshme mund të përcjellin informacione shumë të rëndësishme në tru, duke patur ndikim jo vetëm tek humori, por...
Kundër Njollave të Errëta në Lëkurë – Trajtimet që Funksionojnë Vërtetë
Kur flitet për njollat që mund të pushtojnë lëkurën e fytyrës, por edhe atë të trupit trajtimet mund të jenë...
Arsyet Pse Kaq Shumë Njerëz Preken nga Alergjitë Ushqimore
Në ditët e sotme, numri i njerëzve që kanë alergji ushqimore sa vjen e shtohet. Ajo që të gjithë pyesin...
Fëmijët me Gjyshër Mbipeshë Janë dy herë të Rrezikuar nga Obeziteti
Sipas OBSH 39 milionë fëmijë në botë janë mbipeshë dhe kjo shkon brez pas brezi duke u lidhur ngushtë me...
Turmerik dhe Argjilë – Trajtimi Ideal për Çdo Fytyrë
Nëse keni një fytyrë delikate dhe me probleme e dini fare mirë se sa e vështirë është të gjesh produktet...
Sa Mirë Bëjnë për Organizmin dhe Shëndetin Ushqimet e Fermentuara
Ushqimet e fermentuara dhe vlerat e tyre potenciale po bëjnë sërish bujë në mesin e lajmeve për ushqyerjen e shëndetshme....
Dëmtimet më të Zakonshme që Pësojmë nga Telefonat Celularë
Ekspertët e AgroWeb.org, paralajmërojnë se telefonat celularë krijojnë një varësi të rrezikshme, e cila ngjan shumë me atë të bixhozit....
Përmirësoni Nivelet e Hekurit me Këto Ushqime
Ushqimet që hamë influencojnë ndjeshëm hekurin që trupi arrin të përthithë për të plotësuar nevojat e tij. Doza e rekomanduar...
Uji i Orizit – A është i Shëndetshëm për Flokët?
Uji i orizit ka një histori të gjatë në praktikat e bukurisë në të gjithë globin. Ai është përdorur në...
